Volgens Cynthia Sherwood, wie is de woordvoerder van de AGS (Academie voor Algemeen Tandheelkunde), toffees, kleverige & amp; kauwsnoepgoed moet volledig worden vermeden. Deze soorten snoepjes zijn de belangrijkste boosdoeners voor tandbederf onder kinderen.
Het kleverige snoepjes letterlijk vasthouden aan de tanden, en zij zullen daar blijven voor lang. In de tussentijd de suikers beginnen weg bij het glazuur van de tanden te eten, en vroeg of laat tandbederf zal verschijnen.
Vervolgens wordt de sterk zure snoepjes zijn weer niet goed. Snoepjes zoals Sour Patch Kids, Lemonheads of Warheads zijn extreem hoog in zure inhoud en vallen ze het tandglazuur zeer snel.
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is het niet gezond om de tanden onmiddellijk na het eten van zure snoepjes poetsen. Het kind moet wachten ongeveer 30 minuten tot het poetsen van de tanden, anders zal hij alleen maar verspreid met de borstel die zuurgehalte op andere vlakken van de tanden.
In deze 30 minuten vervallen, maar laat speeksel om zijn werk te doen en weg te spoelen mooi de zure schadelijke elementen uit de mond.
Candy corn is zeer schadelijk voor de tanden ook. In plaats daarvan moeten de ouders hun kinderen gezonder alternatief, dat chocolade met noten of pindakaas cups zijn bijvoorbeeld te kopen.
Als ouder, moet u ervoor zorgen te vullen die behandelen kommen met "gezondere" zoetigheden zoals lolly's die suiker gratis zijn, en harde snoepjes die niet zijn dat zuur.
Je kunt ook daar een paar suikervrije kauwgom tabletten, of de eerder genoemde pindakaas cups. In plaats van melk chocolade bedekt noten of rozijnen, probeer te kijken na degenen die zijn bekleed met donkere chocolade, omdat deze zijn veel gezonder.
In plaats van Reese's Peanut Butter Cups kiezen Snickers, omdat deze minder calorieën en ook minder vetten. Dan, als je niet kunt kiezen tussen Peanut M & amp; mevrouw en Skittles, moet u weten dat de gezondste versies zijn de Skittles omdat ze zijn lager in calorie-inhoud.
Tussen Twix en Kit Kat, kiest Kit Kat, want deze hebben minder calorieën en minder verzadigd vet en natrium. Nu kun je een veel gezonder snoep traktatie kom voor de komende Halloween te bereiden.