Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > Fleur uw glimlach met Tanden Friendly Foods

Fleur uw glimlach met Tanden Friendly Foods

 

Er is één belangrijk ding in gedachten te houden: zelfs de meest professionele whitening zal niet eeuwig te houden!

Na de behandeling, moet u ervoor zorgen dat u uw lichte glimlach te behouden, door het vermijden van al die voedingsmiddelen en dranken die zwaar de tanden vlek - van donkere thee aan chocolade en rode wijn, niet te spreken van roken- u . moet alles vermijden

in plaats daarvan maken een aantal gezonde keuzes, en consumeren voedingsmiddelen die kunnen witter en fleuren uw tanden en gezond te houden in de meest natuurlijke manier:

Ginger wortel - helpt het behoud van een extra gezonde mond weefsel, dankzij de anti-inflammatoire en antibacteriële ingrediënten van de vrucht. Bij patiënten met parodontitis zal veel baat hebben bij de invoering van gember in hun dieet

Basil -. Een vrij sterke natuurlijk antibioticum, het zal helpen verminderen van het aantal schadelijke bacteriën in de mond. Basilicum zal niet toestaan ​​dat de bacteriën te vermenigvuldigen in de mond

Delicious cheese -. Helpt remanilizerende de tand, dankzij het natuurlijke gehalte aan calcium, eiwitten en fosfor. De zuren worden geneutraliseerd, waardoor de tanden gezond en helder

Salmon -. Is een zeer rijke bron van vitamine D, die nodig is om de tanden en de botten gezond en . sterke

Sesame seeds - fungeren als een natuurlijke schrobben tandenborstel, die zal helpen bij het elimineren van plaque deposito's. Gewoon een paar theelepels sesamzaad 2 tot 3 keer per week, en je zal zeker rekening met het verschil: schone tanden met minder plaque deposito

Broccoli - dit wonder groente is hoog ijzergehalte en door het eten van het. , u eigenlijk bouwen van een dunne film op de tanden, die tegen de aanval van schadelijke zuren. Het glazuur van je tanden is perfect beschermd elke keer dat je verbruikt broccoli.

Pure witte tanden na het gebruik van de whitening strips, zijn niet per se gezond gebit. Je nodig hebt om je tanden te voeden met alle natuurlijke calcium, fosfor en andere mineralen die zal helpen remanilizerende de tand op een natuurlijke manier, en niet door middel van een invasieve chemische procedure, zoals het bleken van tanden.