Het is waarschijnlijk dat je zo veel meer kan doen in de zorg voor je tanden. Het kan moeilijk zijn, omdat je ze altijd gebruiken. Echter, je moet een paar dingen voorafgaand leren om te vertrekken op een nieuwe tandheelkundige zorg plan. Lees verder voor meer informatie.
Houd een schone tandenborstel. Het is belangrijk om altijd spoelen uw tandenborstel grondig, en laat het aan de lucht drogen. Zet het in een tandenborstel houder om het veilig te houden. Vermijd het zetten van uw tandenborstel in een soort van een container, zodat het niet de bacteriën te ontwikkelen. Tot slot, vergeet dan niet om een nieuwe elke paar maanden te krijgen.
TIP! Heb je het gebruik van tandheelkundige schoonmakers om gezonde tanden te bereiken. Interdentale reinigers zijn in principe borstels die kleine en wegwerp zijn.
Zie uw tandarts ten minste eenmaal per jaar. Reguliere tandheelkundige bezoeken zijn van vitaal belang voor het behoud van uw mondgezondheid. Het vinden van problemen vroeg is de meest kosteneffectieve manier om het probleem op te lossen. Stop met het probleem, terwijl het is klein, en het zal nooit uitgegroeid tot een belangrijke één. Snelle behandeling beschermt uw tanden en bespaart u geld.
Als u last heeft van tand pijn of chippen, een bezoek aan uw tandarts meteen. Wanneer u uw tandheelkundige bezoek uit te stellen, loopt u het risico meer schade aan je tanden. Het kost je minder als je de tandarts over een probleem te zien wanneer je voor het eerst opmerken in plaats van te wachten om te gaan wanneer het probleem erger wordt.
Hoewel het kan tijdrovend zijn, maken om te poetsen en ook flossen. Door het gebruik van een beetje tijd te flossen en borstel, je helpt uw glimlach wit blijven. Poetsen en flossen is de beste preventief onderhoud. Het is eenvoudig en gemakkelijk, en het zal u een prachtige glimlach te geven.
TIP! Heb je een punt van het houden van tandenborstels zo hygiënisch als je kan. Daarna, spoel het en laat het drogen.
Veel jonge kinderen zijn doodsbang door de gedachte van het gaan naar de tandarts. Als u hen helpen begrijpen dat de tandarts wil helpen, kunnen zij niet het gevoel zo bang. Het kiezen van een pediatrische tandarts dat maakt de wachtkamer en examen kamers kindvriendelijk, kan echt het verschil maken in het comfort niveau van uw kind.
Het verzorgen van uw mondgezondheid en hygiëne is nog steeds belangrijk, zelfs als je niet langer natuurlijke tanden. Borstel uw kunstgebit zoals je zou je echte tanden. Gebruik je tong schraper te helpen verwijderen van de bacteriën die slechte adem veroorzaakt.
Een gezond dieet kan voorkomen vitaminetekorten die kunnen bijdragen aan tandbederf en tandvleesaandoeningen. Voeg vitamine B, calcium en andere voedingsstoffen aan uw dieet als u zich zorgen over uw tanden bent. Gebruik van natuurlijke bronnen, zoals zuivel en fruit om de voedingsstoffen die u nodig hebt.
TIP!
U kunt waterstofperoxide gebruiken als een at-home tanden whitening-agent. Giet een kleine hoeveelheid waterstofperoxide in de dop, zodat u uw tandenborstel kan dip in.
Zelfs als je het gevoel alsof je een tandheelkundige zorg expert, er zijn altijd nieuwe manieren om beter te worden. Iedereen heeft hiaten in hun kennis. Nu dat u hebt ingevuld in een aantal van die gaten, dan kunt u uw nieuwe kennis in gebruik genomen. Begin met een betere mondhygiëne vandaag!