Een heleboel mensen niet graag naar de tandarts gaan. Het hoeft niet tot een negatieve ervaring zijn als je wat onderzoek te doen. Wanneer u regelmatig verzorgen van uw tanden, zal uw bezoeken niets meer dan routine.
regelmatig wijzigen van uw tandenborstel, en niet beknibbelen op de kwaliteit ervan. Een perfecte tandenborstel is er een die is zacht voor uw tandvlees. Als uw tandvlees bloedt wanneer je borstel, is het tijd om te zoeken naar een tandenborstel met zachte haren. Vervang uw tandenborstel om de paar maanden om bacteriën te voorkomen.
TIP!
Probeer te veel frisdrank om je dorst te lessen gedurende de dag niet te consumeren. Frisdranken zijn boordevol suiker, dus je moet veel water in plaats van frisdrank.
Als je zenuwachtig over wat er gaat gebeuren in de tandartspraktijk is zijn, overleg dan met uw tandarts over hoe om aan te geven dat u wilt een snelle break. In het algemeen, het verhogen van de hand zou moeten werken. Vaak zult u deze stap niet nodig, maar wetende dat het beschikbaar is kunt u heerlijk ontspannen.
Tandenpoetsen twee keer per dag is het gebruikelijk om ervoor te zorgen dat uw gebit gezond blijft, maar soms situaties vereisen vaker borstelen. Elke keer dat je de consumptie van voedsel of dranken die suikerhoudende bent, moet je borstel voor een langere tijd en direct nadat je ze verbruiken, zodat u het beschermen van uw tandglazuur.
Probeer het zien van een tandarts in de buurt om de zes maanden. U kunt een heleboel problemen te voorkomen en krijgen problemen behandeld vroeg als je een ontmoeting met uw tandarts op een regelmatige basis. Frequente bezoeken zijn een geweldige manier om ervoor te zorgen dat u niet met de vorming van tandplak, tandbederf, en in staat zijn om te voorkomen dat tandvleesaandoeningen.
TIP!
Bezoek de tandarts biyearly. Door het krijgen in het kantoor van de tandarts op regelmatige basis, zult u in staat om te voorkomen dat een bos van tandheelkundige problemen.
Je kunt niet zomaar verwachten dat je je tanden te poetsen en niets anders. Flossen en het gebruik van mondwater zijn twee dingen die je net zo goed moeten doen. Mondwater doodt de bacteriën die je tanden poetsen niet en flossen krijgt tussen uw tanden om tandplak en stukken voedsel te verwijderen. Je moet een inspanning leveren om elk van deze drie dingen elke dag te doen.
U kunt waterstofperoxide gebruiken als een at-home tanden whitening-agent. Om deze veilig gebruik, giet wat waterstofperoxide in de dop. Steek je tandenborstel. Maatregelen nemen om ervoor te zorgen dat u niet achter uw tandvlees te houden tijdens het poetsen. Nadat je klaar bent poetsen met de waterstofperoxide, ga je gang en borstel met uw gewone tandpasta.
TIP!
Medicatie is vaak een boosdoener van een droge mond en slechte adem. Zonder voldoende speeksel, het risico op gaatjes verhoogt u.
Je tanden zijn in staat om anderen hoe oud je bent te tonen. Een cosmetische tandarts als je geel, scheve of ontbrekende tanden. Je zal veel ouder uitzien als uw glimlach is lelijk. Fix die lelijke tanden door een bezoek aan een tandarts.
Hoewel u misschien vinden dat het enige tijd duurt, moet je zorgen dat je flossen en dagelijks poetsen. Deze belangrijke dingen zullen uw glimlach helpen te blijven mooi. Regelmatig borstelen is een must-do karwei, minstens twee keer per dag, maar vergeet niet om ook te flossen. Het is goedkoop en eenvoudig te doen.
TIP!
Voorafgaand aan gebruik te maken van OTC tandenbleekwaters, contact op met uw tandarts. Vaak zijn deze dingen te verzwakken tandglazuur.
De gezondheid van je tong is een belangrijk onderdeel van uw mondgezondheid. Hier krijg je een tongschraper voor als je je tanden poetst. Een tong schraper schraapt gevaarlijke bacteriën van het oppervlak van je tong en kost heel weinig. U kunt uw tandenborstel of een lepel om je tong schoon te maken.
Zorg ervoor dat u veel tandzijde gebruiken bij het flossen. Ongeveer 20 inch zou voldoende moeten zijn om je hele mond te reinigen. De floss moet worden gedraaid rond twee van je vingers, meestal de middelste. Je moet vertrekken over een duim van floss tussen je vingers naar behoren schoonmaken.
Terwijl uw tanden kunnen alle kunstgebitten, goede hygiëne is nog steeds van vitaal belang. Kunstgebitten vereisen veel van dezelfde zorg als natuurlijke tanden. Gebruik je tong schraper te helpen verwijderen van de bacteriën die slechte adem veroorzaakt.
TIP!
Borstelen moet dagelijks plaatsvinden een minimum van twee keer. Borstel in de ochtend om te helpen verwijderen alle bacteriën opgelopen tijdens het slapen.
overweegt om je tong doorboord? Je moet heroverwegen. Zelfs de meest gerede mondhygiëne regime kan niet af aan het feit dat uw mond is een broedplaats voor bacteriën. Deze piercings kunnen ook schade en chip gevoelige tanden. Als het ongecontroleerd gaat, kun je zelfs een deel van je tong te verliezen - nauwelijks een benijdenswaardige stijl verklaring
Vergeet niet dat uw adem zal goed ruiken als je zorg voor uw mondhygiëne goed te nemen.. Als u zorg voor uw tanden, tandvlees en tong nemen, zul je buiten te houden zwavelhoudende verbindingen die geuren te creëren. Deze zijn afkomstig van bacteriën die breekt het voedsel in de mond over de tijd.
Het hebben om naar de tandarts kan toeslaan angst in de harten van vele mensen. Echter, als je bekend met het proces zijn en te profiteren van uw opties, het is een eenvoudige zaak. Gebruik de adviezen die u hier werden gegeven en je moet geen problemen werken aan uw tandheelkundige zorg niet.