Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > De manier waarop je gebruik tandenborstel is belangrijker dan je denkt

De manier waarop je gebruik tandenborstel is belangrijker dan je denkt

 

Als het aankomt op het kiezen van een tandenborstel, de taak lijkt zo ingewikkeld vooral omdat er zo veel kleurrijke keuzes op de planken.

U kunt niet beslissen of deze tijd te kopen een elektrische borstel met een vibrerende of roterende kop, of een die een wang en tong schoner is ... en je het vaakst uiteindelijk het kopen van hetzelfde handtandenborstel met haren die lijken te zijn de minder hard op je tanden te zijn.

Volgens de tandheelkundige deskundigen, het probleem ligt niet in wat voor soort tandenborstel te kiezen, maar in de vraag of u in staat om dat tandenborstel correct te gebruiken zijn. De gemiddelde consument kiest meestal een manuele tandenborstel met zachte haren en met een grootte van het hoofd die comfortabel past in de mond.

Het is uiterst belangrijk om de tanden te poetsen twee keer per dag ten minste gedurende twee minuten. Volgens Kristy Wayne, die een mondhygiënist in Alberta, de tandplaque begint te vormen binnen ongeveer 20 minuten na de maaltijd. Als u uw tanden elke dag schoon te maken, de plaque veroorzakende bacteriën en tandbederf is met succes voorkomen.

Met eenvoudige borstelen, kan je eigenlijk niet verwijderen van de plaque die al op het oppervlak van het heeft gevormd tand. Regelmatig borstelen helpt kalmeren de gezwollen tandvlees, wat kan leiden tot gingivitis en vervolgens later ernstige tandvleesaandoeningen.

Zowel de handleiding en de elektrische tandenborstels effectief zijn, zolang je ze regelmatig en grondig zal gebruiken. In het geval u hebt een kreeg veel van de vorming van tandplak, raden experts over te schakelen naar de elektrische tandenborstel, die efficiënter is in het verwijderen van vuil van tussen de tanden, en reinigt grondiger de tanden binnen een kortere tijd dan de gewone handtandenborstel.

Mensen met een beperkte handvaardigheid, moet ook kiezen voor de elektrische borstel, en er is niet zo'n groot verschil tussen de vibrerende en roterende kop borstels. Zij voeren hetzelfde werk, maar op verschillende manieren. Terwijl het poetsen van de tanden voor ongeveer 2 minuten is belangrijk, je moet ook aandacht besteden aan het poetsen voor dezelfde hoeveelheid tijd die elk kwadrant van de mond

Experts ook over eens dat er over het algemeen twee soorten van tandheelkundige patiënten. Die die zijn meer vatbaar voor het ontwikkelen van parodontale problemen (zoals tandvleesontsteking), en degenen die zijn meer vatbaar voor tandbederf.

Als u deel uitmaakt van een van deze groepen, je poetsen technieken moet heel goed te zijn, en je moet altijd regelmatig je tanden poetsen. Tandenborstels (of een elektrische tandenborstel koppen) moet altijd worden vervangen nadat u een virale infectie had, om te voorkomen dat het opnieuw infecteren jezelf.