door Dr. Margaret Mitchell
Kinderen zijn dol op snoep en Halloween is een geweldige tijd om die liefde te vieren. Maar wat is een ouder te doen als ze zich zorgen maken over tandbederf van al deze snoep consumptie? Candy bevat meestal suiker, die de bacteriën die tandbederf veroorzaken dineren op. Dus het eten van een voedingsmiddel geladen met koolhydraten of suiker voedt de bacteriën die tandbederf veroorzaken. Bijgevolg, om de negatieve effecten van snoep te vermijden, moeten we twee dingen doen: 1) Vermijd overmatige consumptie van deze zoete lekkernijen en 2) het verminderen van de hoeveelheid tijd die de suiker aanwezig is in de mond is
.
Als eigenaar van Mitchell Dental Spa, een tandheelkundige spa in Chicago Water Tower Place, wil ik graag de volgende tips aan te bieden voor het beschermen van uw kinderen tanden Halloween.
- Onderzoek candy van uw kind om te zien of het voldoet aan uw goedkeuring.
- het is goed voor uw kind aan een snoepje dat je akkoord van eten, maar om te helpen bij het verminderen van de kans op tandbederf, hebben ze borstel zo snel mogelijk (na het eten van snoep). Als een kind of volwassene direct na borstels, de impact van de snoep op de tanden is minimaal.
- Vermijd kleverig snoepgoed zoals taffy, kleverige beren, caramel, etc. Sticky Candy zich aan de tanden en veroorzaakt verval
- Kids kunt eten snoep ANYTIME, is er niet een goede tijd van de dag /nacht om snoep te eten
- Voorafgaand aan Halloween, een bezoek aan uw tandarts om afdichtingsmiddelen in de tanden van het kind gezet hebben groeven
Als poetsen snel na het eten niet mogelijk is, probeer dan het volgende:
- Consumeren de snoep met een maaltijd. De verhoogde speekselproductie tijdens het eten zal helpen wassen de zoete van de tanden.
- Spoel de mond met water.
- Chew een suikervrije kauwgom (met name die met xylitol) na tussendoortjes op snoep. De verhoogde speeksel kauwen helpt wassen de suiker van de tanden en tandvlees xylitol helpen de bacteriën die tandbederf veroorzaken.
- Eet snoep snel in een vergadering om de hoeveelheid tijd te verminderen is het contact met de tanden . Vermijd het eten van snoep langzaam over een langere tijd of over meerdere zittingen. Recente studies hebben aangetoond dat de tijdsduur die een zoete kan schadelijker dan de hoeveelheid zoete geconsumeerd. Dit betekent harde snoepjes, pepermuntjes, enz. (Lange verblijftijd in de mond) kan eigenlijk slechter voor je tanden dan een chocolade reep (kortere verblijftijd in de mond).
- Vermijd suikerhoudende frisdranken zijn. Zij zijn: 1) Geladen met suiker (vaak meer dan 10 theelepels per 12 ounce portie), 2) zijn zuur genoeg om weg te ontbinden tandglazuur, en 3) worden vaak nipte voor langere tijd, wat resulteert in tanden die worden gebaad met suiker en zure vrijwel continu de hele dag door.
Voor meer informatie kunt u terecht www.MitchellDentalSpa.com.
