Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > Hoe maak je een gezonde glimlach voor aanstaande Moms

Hoe maak je een gezonde glimlach voor aanstaande Moms

 
Heb

De zwangerschap is een tijd van grote vreugde! Er is veel om te denken aboutand maak je klaar om het nieuwe lid van uw family.Unfortunately verwelkomen, kunt u zo druk en opgewonden dat it'seasy te vergeten over de gezondheid van uw mond. Een gezonde glimlach isimportant, en in het bijzonder tijdens de zwangerschap. Tijdens de zwangerschap, hormonale veranderingen invloed hebben op uw mond. Bloeden tandvlees en tendernessalong met lijm zwelling zijn niet ongebruikelijk tijdens thistime. Echter, de principes over hoe te hebben kunnen verhinderen mondelinge diseasestay, of je zwanger bent of niet. Veel changestake plaats tijdens de zwangerschap en de gezondheid van de mond is noexception met een aantal nadelige gevolgen. Er zijn vele mythen thatexist tijdens de zwangerschap voor zover tandheelkundige zorg betreft. Concernsinclude het nemen van röntgenfoto's, of zelfs wat te doen met een toothache.This artikel helpt aparte feit van mythe.

Uw gezondheid van de baby

Studies rapporteren slechte mondgezondheid het risico van problempregnancy waaronder verhoogt miskraam. Echter, aangezien 80 percentof spontane miskramen optreden tijdens het eerste trimester, is het raadzaam om een ​​niet-spoedeisende behandeling tot thesecond of derde trimester van de zwangerschap te vermijden. Door het tweede trimester, hebben de majorlayers van de interne organen van het kind ontwikkeld, waardoor het risico van blootstelling aan schadelijke of necessarymedications verminderen.

Tijdens het tweede trimester, is het ook makkelijker voor moeder torecline in de tandheelkundige behandeling stoel voor langere tijd oftime. Toch kan het nuttig zijn om korte pauzes als je dohave om in de tandartsstoel voor heel even.

X-stralen en PregnancyWith moderne digitale radiologie, de blootstelling aan straling is extremelylow. U en uw ongeboren kind zijn over het algemeen op een hoger riskfrom tandvleesontsteking of tand infectie, dan je bent met radiationexposure. Andere manieren waarop u wordt blootgesteld aan straling onder thesun, magnetrons en uw mobiele telefoons. Als u wel x-stralen forneeded tandheelkundig probleem, zal uw tandarts u te beschermen door coveringyour keel en buik met een glas in lood schort. De kraag van theapron zal de schildklier te beschermen tijdens bestraling.

Medicijnen Tijdens PregnancyYour tandarts kan nodig zijn om medicijnen of over-the-counterdrugs tijdens de tandheelkundige behandeling voorschrijven. Zorg ervoor dat u yourdentist de hoogte van alle medicijnen die u gebruikt. Uw tandarts kan uw arts consultwith om de beste medicatie te bepalen, als anymay nodig zijn, zoals antibiotica of voor pijnbestrijding.

tandvleesaandoeningen en Problem PregnancyEvidence uit recente studies blijkt een verband tussen gumdisease en een laag geboortegewicht van baby's en vroeggeboorte. Inorder om de overdracht van bacteriën in de mond te voorkomen van moeder op childrenand om probleem zwangerschappen te voorkomen, is het belangrijk om adentist zien voor en tijdens de zwangerschap.

Vaak tijdens de zwangerschap als gevolg van hormonale veranderingen, de gumsbecome gemakkelijk ontstoken en gezwollen lijken te zijn . Dit overgrowthof weefsel wordt "zwangerschap tumor." Meestal showsup tijdens het tweede trimester, of helemaal niet. De zwelling is nothingto zorgen te maken over zo ver als kankercellen. Het wordt meestal gevonden tussende tanden en veroorzaakt door een slechte mondhygiëne, die plaque meansexcess. U zult merken de zwelling bloedt gemakkelijk en heeft uitstraling ared als gevolg van ontsteking. Hoe schoner je blijft theteeth en het tandvlees, hoe kleiner de kans dat deze voorwaarde zal voordoen of getworse. Zelfhulp met dagelijkse mondhygiëne en drie maanden bezoeken toyour tandarts kan helpen voorkomen dat "de zwangerschap gingivitis."
Healthy Mom = Gezonde BabyWhen je zwanger bent, heb je de verantwoordelijkheid voor uw gezondheid en de gezondheid van uw baby. Gezonde gewoonten zal u helpen om een ​​makkelijkere zwangerschap en een gezonde baby. Wat je eet en uw mondhygiëne zijn gewoonten die je nodig hebt om de dagelijkse praktijk door het maken van slimme keuzes. Nu we weten dat een ongezonde mond kan de gezondheid van uw ongeboren beïnvloeden, is het belangrijk om een ​​paar stappen te ondernemen om te voorkomen dat probleem zwangerschap.

  • De praktijk een goede mondhygiëne op een dagelijkse basis
  • Get een tandheelkundige check-up voordat u zwanger, of zodra je erachter geworden

    Hoe te poetsen.

  • Gebruik van alcohol-vrije mondwater en swish het rond je mond voordat je brush .
  • Floss naar behoren, en als je niet zeker weet hoe, contact op met uw mondhygiënist.
  • Spoel uw tandenborstel en dep een kleine hoeveelheid tandpasta op.
  • Bestrijk elke kant van elke tand in een cirkelvormige beweging.
  • Poets je tandvlees zachtjes.
  • Rinse.
  • Houd uw tandenborstel in droge plaats.
  • Verander uw tandenborstel na een koude, of als het eruit ziet versleten

    De Nationale moeder en Child Oral Health Policy Center heeft alist van tips te volgen tijdens de zwangerschap voor een gezonde voeding.

  • Eet verschillende gezonde voedingsmiddelen, zoals groenten; groenten; volkoren producten zoals granen, brood of crackers; en zuivelproducten zoals melk, kaas, kwark of yoghurt ongezoete
  • Eet minder voedingsmiddelen met een hoog suiker, met inbegrip van snoep, koekjes, cake, en gedroogd fruit.; en drink minder dranken met veel suiker, met inbegrip van sap, fruit gearomatiseerde dranken of frisdrank.
  • Voor snacks, kies voedingsmiddelen weinig suiker, zoals fruit, groenten, kaas en ongezoete yoghurt.
  • Lees voedseletiketten zodat u kunt kiezen voedingsmiddelen lager in suiker.
  • Als je problemen hebt met misselijkheid, probeer het eten van kleine hoeveelheden gezonde voeding gedurende de dag.
  • Drink water of melk in plaats van sap , met fruitsmaak dranken of frisdrank.
  • Drink water gedurende de dag, in het bijzonder tussen de maaltijden en snacks.
    Om het risico op aangeboren afwijkingen te verminderen, krijgen 600 microgram folicacid elke dag gedurende uw zwangerschap. Neem een ​​dieet supplementof foliumzuur en eet voedingsmiddelen met een hoog foliumzuur en voedingsmiddelen fortifiedwith foliumzuur zuren, zoals:
  • asperges, broccoli en groene bladgroenten zoals sla en spinazie
  • Peulvruchten (bonen, erwten, linzen)
  • Papaya, tomatensap, sinaasappelen of sinaasappelsap, aardbeien, meloen en bananen
  • Grain producten verrijkt met foliumzuur (brood, granen, maïsmeel, meel, pasta, witte rijst.)

    Zie uw DentistIf je verwacht om zwanger te worden, zie uw tandarts voor de gezondheid van uw tanden en tandvlees determinethe. Op basis van de aanbeveling van uw tandarts, doorgaan met uw tandarts voor check-ups, cleaningsor behandeling zien tijdens je zwangerschap. De eerste trimester ISBEST alleen voor dringende behandeling.