Denk aan het verzorgen van uw tanden zoals je zou doen met iets anders in je leven. U krijgt richtlijnen vast te houden aan en de regels die moeten worden nageleefd en zo niet de kans is dat het zal breken of falen. Hetzelfde kan gezegd worden voor je tanden. Je moet vasthouden aan bepaalde richtlijnen bij het poetsen en het schoonmaken van uw tanden, zodat ze uit te voeren om de normen die ze kunnen
Tandartsen kunnen begeleiden patiënten in hoe de zorg voor en hun tanden te beschermen, maar uiteindelijk jou.; de patiënt moet persoonlijke verantwoordelijkheid voor uw mondhygiëne en het voorkomen van veel schadelijker problemen later op te nemen.
Een manier die een tandarts kan u helpen bij uw preventieve tandheelkunde is door middel van een cari vrij systeem. Dit systeem kan de tandarts de grootte van bacteriën te identificeren in de mond. Als een abnormale en hoge hoeveelheid bacteriën wordt gevonden binnen de mond zal de tandarts de cari vrij systeem voorschrijven. Dit is waar ze zullen u adviseren om een cari gratis mondwater, die zal helpen om verder verval te voorkomen gebruiken.
In de eerste plaats echter preventieve tandheelkunde moet beginnen in uw eigen huis door u. U bent de persoon die als enige verantwoordelijk is voor het onderhoud van uw tanden en uw tandarts is hier om u te helpen met dit al het werk voor u niet te doen.
Er zijn een paar eenvoudige stappen die je moet volgen, dat zal je helpen langs het pad van de preventieve tandheelkunde. Deze zijn:
1. Tandenpoetsen twee keer per dag gedurende ten minste 5 minuten
2. Flossen een keer per dag, meestal 's nachts na het poetsen
3. Het eten van een goed uitgebalanceerd dieet dat niet sterk bijdragen aan plaque oppervlakte van uw tanden.
4. Bezoek uw tandarts eens in de 6 maanden voor een grondige check-up en schoon.