Er is een heleboel informatie over tandheelkundige zorg beschikbaar op het internet. Deze site heeft een aantal goede tips om je te helpen te begrijpen wat je nodig hebt. Hier vindt u een schat aan nuttige adviezen vinden voor het houden van uw glimlach op zijn helderst.
U moet poetsen gedurende ten minste twee minuten. U bent niet in staat om overal te bereiken als je niet poetsen voor dat bedrag van de tijd om zich te ontdoen van plaque te krijgen. Er moet voldoende tijd elke ochtend, samen met 's nachts om je tanden goed te reinigen om niet over een ophoping van plaque zijn.
TIP!
Vergelijk verschillende tandartsen totdat u degene die u kunt vinden veroorloven. Als u geen verzekering hebt, kun je ontdekken dat het bijwonen van een tand school is zeer betaalbaar.
Vergeet niet terug tanden bij het poetsen. Sommige mensen hebben de neiging om alleen de tanden die ze kunnen zien poetsen. Helaas is dit niet aan opbouw van plaque te voorkomen, waardoor je kwetsbaarder voor tandbederf. Zorg ervoor dat u gewone borstel de voor- en achterkant van uw tanden te helpen problemen te voorkomen.
Het is belangrijk om een keer per dag flossen. behoorlijk flossen is belangrijk. Plaats de floss tussen uw tanden zorgvuldig. Verplaats de floss heen en weer. Houd de floss op het niveau van uw tandvlees, maar niet eronder ingesloten. Reinig je tanden met floss, één voor één.
Veel tieners zijn van nature lui wanneer het tijd is om te zorgen voor hun tanden. Herinner hen eraan dat het verzorgen van hun tanden zal hen helpen voorkomen dat slechte adem. Tieners zullen worden gemotiveerd door dit te wijten aan de angst voor 'peer pressure'.
TIP!
Eet niet te veel voedingsmiddelen die zure of een hoog suikergehalte zijn. Deze types van voedingsmiddelen zijn schadelijk voor je tanden.
Bij het flossen, gebruik dan altijd een lang genoeg stuk om het werk goed gedaan te krijgen. Je moet in staat zijn om je hele mond schoon te krijgen met ongeveer 20 inch. Hierdoor kan een ruime hoeveelheid rond uw vingers te worden ingepakt. Laat genoeg ruimte om slechts één tand reinigen tussen je vingers.
U moet ten minste twee minuten op je tanden poetsen door te brengen. Bestrijk elk van uw tanden zeer zorgvuldig en voorzichtig. Wees voorzichtig terwijl u werkt op je tanden of je zou schade toebrengen aan uw tandvlees of zelfs de tanden zelf. Mogelijk moet u een zachtere tandenborstel krijgen als de jouwe maakt uw tandvlees pijn doen.
Er zijn veel verschillende producten op de markt die effectief je tanden witter. Er zijn veel winkels met volledige tandheelkundige zorg secties. Vervolgens kies de optie die het meest aanspreekt en gebruik het regelmatig. Lees de aanwijzingen op de achterkant van elk pakket om u te helpen bepalen of het is een methode die voor u zal werken.
TIP!
Als je gevoelige tanden, gebruik maken van een speciaal samengestelde tandpasta. De gevoeligheid wordt meestal gekoppeld met een zeer warm en zeer koude gerechten en dranken.
Het is ideaal om te poetsen in een neerwaartse beweging. Dit trekt zich terug uit voedselresten die vastzit onder het tandvlees, om ze helemaal schoon. U kunt beginnen met een side-to-side beweging indien gewenst.
Als u merkt dat je bloedt nogal een beetje bij het poetsen van je tanden, dan moet je waarschijnlijk gaan zien uw tandarts. In sommige gevallen kan het bloeden veroorzaakt door een tandenborstel die te hard, maar het kan ook een symptoom van tandvleesaandoeningen. Uw tandarts kan u weten of uw bloeden als gevolg van een tandenborstel of tandvleesaandoeningen.
TIP!
Een bezoek aan de tandarts kan een intimiderende ervaring voor kleine kinderen. Gemak hun angsten en uit te leggen dat een tandarts is er in hun voordeel.
Uw verzekeraar in staat zijn om u te helpen als u op zoek naar een nieuwe tandheelkundige provider. Raadpleeg uw verzekeringsmaatschappij voor een lijst van goedgekeurde tandartsen in uw netwerk. Met behulp van deze informatie, kunt u beginnen om een beperking van uw zoekopdracht en het maken van gesprekken.
Heb je je tanden poetst direct na het eten van citroen of andere citrusvruchten voedsel? Borstelen direct na het consumeren van elke zure voedingsmiddelen kunnen verzachten en schade glazuur. In plaats van borstelen, spoelen met water en hebben een stukje suikervrije kauwgom.
Actief sporten deelnemers moeten een gebitsbeschermer te gebruiken. Als je problemen hebt met het vinden van een die goed past, vraag dan uw tandarts om op maat gemaakt voor u. Als je geraakt in de mond, kon je verliest of beschadigt veel tanden. U kunt zowel pijn en geld met een goede kwaliteit gebitsbeschermer te slaan.
TIP!
Zorg ervoor dat u uw tandarts te zien wanneer dat nodig is. Dit zal helpen zorgen voor een gezonde, sterke en mooie tanden en tandvlees.
Zijn uw tandvlees ontstoken en rood? Zo ja, kunt u gingivitis hebt. Mensen die niet goed vanwege hun tanden en tandvlees schelen meest gevoeliger voor deze ziekte. Bloeden tandvlees zijn een indicatie van deze ziekte. Neem contact op met uw tandarts onmiddellijk over deze symptomen als je niet wilt geen risico op verdere complicaties te nemen.
Het is belangrijk om goed voor je tanden. Het niet aanpakken van een holte meteen kan leiden tot meer vormen. Echter, als je begint de zorg voor uw tanden in een tijdige wijze, met tanden die gezond zijn en een minimale problemen kunnen een realiteit. Gebruik deze tips om uw glimlach gloeiende voor de komende jaren te houden.