Als uw glimlach is niet zo helder als je wilt, na te denken over wat je in je mond. U kunt uw tanden vlek als u rookt of als je eet of bepaalde dingen te drinken, en het is meer waarschijnlijk gebeuren als je ouder wordt
Maar als je eenmaal weet wat te eten -. En wat te vermijden - u kunt uw parelwitte houden blanken helder en glanzend.
Er is een oud gezegde dat er niets is zeker in het leven, maar de dood en belastingen. Maar voeg nog een ding aan de lijst - een slechte adem. Zowat iedereen heeft gehad. "Ten minste 50% van de volwassen bevolking heeft een slechte adem op een of ander punt, en zowat iedereen heeft het in de ochtend," zegt Andrew Spielman, DMD, PhD, associate decaan voor academische zaken en professor in de fundamentele wetenschap en craniofaciale biologie aan de NYU College van Dentistry.According tot Spielman, wordt 90% van de slechte adem wordt veroorzaakt door bacteriën, ...
"Tandglazuur [wijzigingen] als je ouder wordt", zegt Sally Cram, DDS. "Als een stuk aardewerk dat fijne lijntjes [na verloop van tijd] krijgt, de vlek krijgt in de kleine scheuren en spleten."
Je moet oppassen voor deze drie dingen:
U denkt waarschijnlijk? de belangrijkste oorzaak van donkere tanden in de VS is een drankje kunt brouwen zelf in de ochtend. Immers, meer dan de helft van de Amerikanen drinken koffie elke dag. Je kunt zien aan de kleur die het hoog in chromogenen, en het is erg zuur. Samen vormen deze factoren helpen om witte tanden geel na verloop van tijd.
Maar het is niet de grootste boosdoener. Dat zou thee, die bijna de helft van uw collega-Amerikanen drinken per dag. Niet alleen is het vol zuur, het heeft ook tannines.
"Tea veroorzaakt tanden te veel erger dan koffie vlek", zegt Mark S. Wolff, DDS, PhD, professor aan de New York University College of Dentistry . "Iced thee of gezette thee - het maakt niet uit."
Als u koffie of thee pas na zondag diner, heb je minder kans om verkleurde tanden hebben dan wanneer je drie kopjes elke ochtend te drinken.
"om echt zo groot van een effect, het is echt de frequentie van de inname dat gaat om de vlek te maken," aldus Cram.
Rode wijn kan goed zijn voor je gezondheid, maar het is niet ideaal voor een lichte glimlach. Wolff zegt dat drie factoren werken tegen haar: Het is erg zuur, het heeft veel tannines, en - zoals de dieppaarse kleur suggereert - het is hoog in chromogenen, die landt op je tanden en houd je ze snel Wolff zegt.
Witte wijn heeft zowel zuur en, ondanks zijn kleur, wat tannines. Het heeft geen eigen kleur aan de tanden vlekken, maar de tannines en zuren maak uw tanden eerlijk spel voor andere soorten vlekken. Ze zijn meer kans te worden gekleurd door een tomaat, een bosbes, of een aardbei, zegt Wolff.