Plaque is een stof die zich opstapelt op de tanden zonder regelmatig poetsen. Plaque kan vormen van een verstoring van de goede en slechte bacteriën in de mond waarin er meer slechte bacteriën. Deze bacteriën kunnen een zure pH in de mond te maken, want plaque te vormen, en plaque kan uiteindelijk om te zetten tot tandsteen indien alleen achtergelaten. Tandsteen is veel moeilijker dan plaque en kan alleen professioneel worden verwijderd door een dentist.Let we eens een kijkje op plaquette:. Hoe het gebeurt, hoe het kan worden voorkomen, en hoe u een gezonde glimlach voor het leven te verzekeren
hoe werkt plaquette Vorm?
plaque vormen van een gebrek aan goede poetsen en flossen dat is meestal gecombineerd met een slechte voeding bestaande uit vele suikers en geraffineerde meel, wat kan leiden tot een opbouw van plaque in de mond. De bacteriën in plaque kan schade aan glazuur veroorzaken en kan uiteindelijk leiden tot tandbederf, holten en gingivitis, wat het begin van parodontale (gom) disease.Plaque kan vormen in slechts 24 uur van niet borstelen. Na verloop van tijd kan plaque veranderen in tandsteen, die doorgaans vormt langs het tandvlees en kan alleen professioneel worden verwijderd. Eenmaal plaque vormen, kan het nog steeds worden verwijderd. Hoe eerder u verwijdert tandplak, hoe beter, omdat het schadelijk voor de tanden des te meer tijd heeft om te vormen!
Het voorkomen van Plaque
Het voorkomen van plaque is zo simpel als het aangaan van een goede poetsen en flossen kan zijn gewoonten evenals het eten van een gezond dieet. Voedingsmiddelen zoals appels, wortelen en selderij voor snacks in tegenstelling tot cookies of voorverpakte voedingsmiddelen daadwerkelijk kan helpen bij het schoonmaken van uw tanden, terwijl suikers die zitten op je tanden bijtend kan worden binnen enkele minuten worden achtergelaten in je mond. Bovendien, suikers dragen ook bij aan de bacteriën en zure milieu van je mond, wat kan leiden tot nog meer problemen met uw glimlach!
Flossen een keer per dag is ideaal, maar kunt u overwegen flossen meer als eten krijgt gemakkelijk zitten tussen je tanden. Borstelen keer per dag voldoende, maar twee keer per dag is ideaal. Juiste poetsen is belangrijker dan krachtig borstelen, die eigenlijk uw tanden kunnen beschadigen! Praat met uw tandarts over die moeilijk bereikbare plaatsen in uw mond en die tandenborstel en borstelen technieken zou ideaal zijn voor u.
Keeping Up with Plaque
Het is gemakkelijk om gelijke tred te houden met plaque. Een bezoek aan de tandarts is cruciaal omdat uw tandarts in staat om je tanden te geven een grondige reiniging en met u praten over alle plaatsen in uw mond mag u niet worden bereikt met je tandenborstel zal zijn. Zelfs met de juiste borstelen, kan vlekken nog steeds worden gemist. Plaatsen in-tussen je tanden zijn bijzonder moeilijk te krijgen, dus dit is de reden waarom flossen is ideaal. Verwijder etensresten en bacteriën uit in-tussen kleine ruimtes met floss.
voorkomen plaque is eenvoudig en plaque kan veranderen in een verscheidenheid van andere tandheelkundige problemen zoals tandsteen, gingivitis en holten, poetsen en flossen is zeer gunstig. Keeping up met plaque is net zo makkelijk als het krijgen van regelmatige controles met uw tandarts, poetsen en flossen, en het maken van de gezondheid van hapje en drankje keuzes tijdens de dag!