Veel mensen houden niet van te flossen, maar het probleem zou kunnen zijn dat ze met behulp van het verkeerde type van floss. Het kiezen van de juiste floss kan elimineren veel van de problemen die mensen ondervinden tijdens het flossen, en maak flossen veel gemakkelijker en aangenamer. Onjuist flossen niet je tanden veel goeds doen, dus te begrijpen hoe correct te flossen is ook belangrijk. Als je problemen hebt met flossen hebben, lezen via de volgende tips om het gemakkelijker, aangenamer en efficiënter te maken.
Tandzijde is verkrijgbaar in de was gezet of unwaxed vorm. Beide zijn gelijk aan het verwijderen van voedselresten tussen de tanden en flosdraad is veel gemakkelijker te gebruiken. Unwaxed floss neigt vast komen te zitten en het kan versnipperen, dus voor de meeste mensen, gewaxt floss is de betere keuze.
Dikkere floss is beter dan prima floss, want beter reinigt en is zachter op uw tandvlees. U kunt ook op smaak floss gebruiken om op adem te verfrissen en maken van de ervaring van flossen aangenamer.
Floss picks zijn geweldig voor flossen on-the-go, en ze kunnen helpen om gebieden te bereiken in de achterkant van je mond .
Om effectief te flossen, altijd je handen wassen voor het flossen. Wanneer u standaard floss (geen floss pick) gebruik je vingers gaan om je mond te raken, dus als je vingers niet schoon dat je zult het tegengaan van een groot deel van de goede het flossen doet.
Om flossen al je tanden, moet u gebruik maken van ongeveer 18 inches van floss. Wanneer u een tand af te maken, rol de zijde met de hand om een schone afdeling voor de volgende tand te krijgen. Vergeet niet om de achterkant zijde van elke tand als je gaat.
U moet uw tanden te poetsen voordat je flossen, voor ongeveer twee minuten. Als je niet kan flossen na elke maaltijd of zelfs twee keer per dag, minstens flos een keer per dag, en doe het 's nachts. Je hebt meer speekselproductie tijdens de uren dat je wakker bent, die helpt om bacteriën die anders zouden worden overgelaten te bouwen terwijl je slaapt wegspoelen.
Voor een optimale mondgezondheid, zorg ervoor dat uw tandarts vaak te bezoeken voor routine schoonmaak en preventieve zorg.