Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > Hoe u uw tanden en mond gezond

Hoe u uw tanden en mond gezond

 
Wilt u weten hoe u kunt besparen op duizenden tandheelkundige kosten? Nou, de gemakkelijkste manier is ook de goedkoopste preventie.
Zeer weinig mensen beseffen hoe belangrijk het krijgen van regelmatige tandheelkundige behandeling, zoals tanden reiniging kan zijn. Het helpt voorkomen dat gaatjes en tandvleesaandoeningen uit ontwikkelingslanden die de noodzaak voor dringende tandheelkundige zorg vermindert. Met minder faciliteiten aanbieden van gratis tandheelkundige zorg, leren om de zorg voor uw tanden is belangrijk, vooral als je niet wilt met toenemende tandheelkundige zorg kosten.
Nu ben je waarschijnlijk af, waarom is er behoefte aan tandheelkundige zorg? Nou, als je de zorg over uw algemene gezondheid lichaam, dan moet je beginnen met je mond en tanden. Wist u dat de recente onderzoekers een verband tussen hart- en vaatziekten, diabetes en tandvleesproblemen hebben gevonden? Volgens de resultaten, tandvleesproblemen vergroten de kans op ontwikkeling van deze ziekten. Ook mensen met hiv hebben vaak ten minste één mondelinge manifestatie in de loop van hun infectie.
Tandheelkundige zorg en een goede mondhygiëne is een noodzaak, maar het kan niet 's nachts worden geleerd. In veel gevallen moet u uw kinderen te leren om te zorgen voor hun tanden, en je nodig hebt om ze te laten begrijpen waarom. Een schone, gezonde mond kan ook helpen een mooie glimlach te houden.
Als het gaat om tandheelkundige zorg, preventie is echt beter dan genezen. Hier zijn een paar tips die hij verstrekt:
goed te eten. Kiezen voor een meer evenwichtige voeding, die keuzes van de grote groepen levensmiddelen omvat.
Vermijd het eten van suikerhoudend voedsel zoals snoep en chocolade. Onthoud: In slechts 20 minuten, kunnen bacteriën in je mond suiker om te zetten in de zure materiaal dat tandbederf veroorzaakt.
Leer uw kind het belang van poetsen en tandheelkundige zorg. Het zal nuttig zijn als u hem of haar naar een tandarts of kliniek zo vroeg als 2 jaar kan brengen. Niet alleen zal tandartsen leert u en het kind de juiste manier van de zorg voor het kind tanden, zullen ze u en uw kind over de groei ook begeleiden en ontwikkelen van zijn of haar tanden en kaken.
Soms, vindt u een Pedodontist of een orthodontist om uw kind te bijten corrigeren nodig. Het is het beste dat je afsluitingen problemen vangen vroeg omdat deze makkelijker te corrigeren wanneer uw kind is nog jong.
Herinner uw kind het belang van het naleven van tip # 1. Neem de tijd om hen een gezonde, suikervrije snack die zij kunnen meenemen naar school te maken.
Als volwassenen, moet je beseffen dat je nog steeds vatbaar voor tandbederf. Zelfs als je je tanden poetst elke dag, zal je nog steeds nodig om te gaan voor de tanden van een jaar reinigen minstens tweemaal. Op deze manier zou je niet hoeft te gaan voor spoedeisende tandheelkundige zorg die duurder is.
Gum ziekten zijn gerelateerd aan ernstige ziekten zoals hart-en vaatziekten en diabetes.
Voorkom gom ziekten door te vragen uw tandarts om te controleren op parodontale pockets. Deze kunnen worden geëlimineerd met verschillende behandelmethoden. Wanneer zakken worden geëlimineerd, zodat de bacteriën die parodontitis veroorzaken en zijn geassocieerd met hartziekte.