We willen allemaal gezond in alle vormen te zijn. We willen perfect mondgezondheid, en voor dat, we kopen alle soorten tandpasta, mondwater, tandzijde en vele andere dingen. Maar niet alle mensen weten dat het drinken van thee zeer gunstig voor hun tanden kunnen zijn.
Groene thee is al lang gevonden om onze tanden te beschermen, want het is de natuurlijke bron van fluoride en fluoride beschermt onze tanden van verval en verrotting. Kinderen hebben het ontwikkelen van email, en ze vooral nodig fluoride, omdat het hun glazuur helpt om correct te verharden. Als het glazuur verhardt op een juiste manier, in onze jeugd, we zullen sterker tanden in ons leven, en we zullen wegblijven van holtes.
Zelfs als je een volwassene, en je tanden zijn volledig ontwikkeld , kunt u nog steeds thee te drinken om ze in goede gezondheid te houden. De fluoride aanwezig in de groene thee kan vertragen de groei van glucosyltransferase. Glucosyltransferase helpt bij de groei en ontwikkeling van plaque op onze tandoppervlak, die slecht is voor de tanden. Volgens de bevindingen van een aantal tandartsen, zwarte thee helpt ook bij het verminderen van bacteriën. Deze bacteriën combineren met suiker dat we eten, chemische stoffen die kleven aan het oppervlak van de tanden te vormen. Wetenschappers geloven dat het drinken van zwarte thee vermindert de tandplak afgezet op het tandoppervlak. Er zijn bepaalde enzymen die helpen de plaque te kweken op de buitenste lagen van de tanden. Als u groene thee te drinken, zul je in staat zijn om die enzymen te verminderen, waardoor uw tanden veiliger. Deze enzymen combineren met de suiker in je eten om plaque te produceren. Een studie werd uitgevoerd door de Britse Tea Council, waarin een gastronomisch koffiehuis aangeboden volk; een drank die slagroom en suiker bevatte. Deze drank bevatte ook groene thee-extracten. Een andere drank werd geserveerd, met slagroom en suiker, maar zonder groene thee-extracten. Later, een onderzoek van de tanden van de mensen, die ging voor deze dranken, werd gehouden. De resultaten aanzienlijk gevarieerd. De mensen die de drank met dezelfde hoeveelheid slagroom en suiker gedronken, maar zonder de groene thee, had veel grotere omvang van plaquevorming op hun tanden, vergeleken met de mensen die de drank dronk groene thee. Deze studie toonde de tanden reinigen effecten van de groene thee.
Groene thee is ook goed, als u last heeft van slechte adem, omdat het de groei van vele bacteriën die verantwoordelijk zijn voor een slechte adem zijn belemmert. Dus ga voor groene thee, en houdt een natuurlijk zoete adem
Als je denkt dat gaat groen is niet je kopje thee, hier zijn enkele tips die u kunnen helpen gaan voor groene thee.
Overslaan Koffie: Als u een koffie weerbeeld, en u kunt rsquo van &; t verlaat koffie, in ieder geval kunt u een extra kopje koffie te slaan en hebben thee in plaats. Zelfs als u een koffie maniak, kunt u zeker missen op een enkel kopje koffie o, als er een alternatief product wordt aangeboden, zoals een kopje groene thee
Too Hot for Summers:. Als een hete kop van groene thee is te warm voor je, je kunt laten staan in de koelkast en ijsblokjes toevoegen aan het, om te zetten in een koel en verfrissend drankje voor zomers
Bottled Up:. je kunt er zelfs groene thee verpakt en klaar om te consumeren , uit de markt. Het is lekkerder dan de soda je drinkt, en is veel gezonder
draagtassen. Groene thee wordt ook geleverd in draagtas vorm. U kunt gewoon dragen de theezakjes in uw tas of portemonnee, of zelfs uw zak. Bent u klaar om een goede thee, waar warm water beschikbaar te genieten
Geniet van een Sip in de Avond:. De meeste mensen thee te vermijden in de avond de tijd, omdat ze vrezen dat de thee hun slaap zal verminderen. Hoewel dit waar is voor een kopje koffie, maar omdat zowel zwarte en groene thee hebben een veel lager cafeïnegehalte dan koffie, kunt u thee te drinken in de avond, en nog steeds genieten van een goede nachtrust & rsquo; s slaap
Als je vast zit tussen de keuze. van groene en zwarte thee, hier zijn enkele punten die u kunnen helpen uw beslissing:
Tijdens de verwerking, zwarte thee wordt gefermenteerd, waarbij de anti-oxidant verbindingen aanwezig in het verandert. Hoewel zwarte thee biedt vele voordelen voor de gezondheid, maar de voordelen van groene thee zijn veel beter dan die van de zwarte tegenhanger.
Vele onderzoeken zijn uitgevoerd om aan te tonen dat de anti-oxidanten in groene thee worden gebruikt voor verschillende ziektes bestrijden , zoals kanker, hart- en vaatziekten en de ziekte van Alzheimer & rsquo; s ziekte. Het helpt ook om vroegtijdige veroudering tegen te gaan.
Onze belangrijkste zorg is hier mondgezondheid, en groene thee is zeer gunstig voor je tanden. Dus, ga gewoon voor een kopje groene thee elke dag, en zie de veranderingen voor jezelf.
