De tandenborstel is het belangrijkste instrument van uw dag als je het een dag te gebruiken tweemaal. Heb je ooit gedacht als iemand vraagt of u de zorg over uw tandenborstel? Wat zou waarschijnlijk uw antwoordapparaat Ja of nee te zijn? Maar voordat je moet de juiste antwoorden van de volgende weten:?
Waar u het moet bewaren na een keer te gebruiken
Wanneer u uw tandenborstel moet vervangen
Wat voor soort? tandenborstel moeten worden gebruikt?
Mensen gooien hun tandenborstel als ze zien dat de haren van te gaan rafelen. Maar Dr. Howell, een klinisch professor aan de San Antonio TandSchool beveelt aan dat men de tandenborstel binnen 3 tot 4 maanden moeten vervangen. En borstels kinderen moeten vaker worden vervangen. . Borstelen goed kan effectief te helpen het risico op hart-en vaatziekten te verminderen
Aandachtspunten de tanden gezond te houden:
grondig uw penseel te spoelen na elke keer dat je het gebruikt. Dit helpt bij het verwijderen van de resterende puin waardoor het schoon voor je de volgende keer.
Experts zeggen dat nooit een tandenborstel reinigingsproduct ze kunnen alleen aanspraak maken op de bacteriën te doden op je borstel te kopen.
Sommige mensen verwarmen de borstel om ziektekiemen te doden, maar kokend water kan de haren beschadigen.
Houd uw tandenborstel in een tandenborstel houder en voorkomen dat het aanraken van de andere borstels als ze in dezelfde houder liggen.
U natuurlijk . moet het niet te delen met iemand als het resulteert in uitwisseling van micro-organismen die de gebruiker op risico van besmetting zou kunnen brengen
Nu komt het type tandenborstel - sommigen gebruiken elektrische tandenborstel en een aantal niet-elektrisch. Over het moet u een tandarts te raadplegen. De arts kan aanbevelen de beste is voor je tanden
Veel mensen hebben last van slechte adem.; in Amerika is 40 miljoen die met hetzelfde probleem geconfronteerd. Slechte adem kan je sociale leven belemmeren. Je voelt schaamte met mensen te praten. De belangrijkste oorzaak van een slechte adem is plaque die bacteriën herbergt aan de slechte adem moet men twee keer per dag poetsen en dagelijks flossen, gebruik tongreiniger, schraap je tong telkens als u uw tanden schoon om de resten die borstel niet kunt verwijderen verwijderen te voorkomen.
Vermijd roken, roken kan uw tandvlees te vernietigen, en kan mondkanker veroorzaken.
Gebruik anti-bacterieel mondwater die bacteriën in de mond te verminderen en te helpen geven extra bescherming.
Vermijd suikerhoudende eetgelegenheden en toffees na de maaltijd; ze verhogen de snelheid van bacteriën in de mond. Vermijd ongezonde voedingsmiddelen voor de tanden.
Dus moet tanden ook worden verzorgd zoals je gezicht, lichaam en huid. Om ze veilig en gezond te doen volgt u de bovenstaande punten die zeker zal helpen je tanden gezond te houden, mond verfrissend en risico op hart-en vaatziekten afstand.