Door: Andri IrawanPersonal Dental Care: Borstel Uw Plaque AwayThe primaire doel van persoonlijke tandheelkundige zorg is om te voorkomen dat holten van de vorming in de tanden. Om voor u om gaatjes te voorkomen en handhaven van een gezond gebit, moet je plaque, een transparante laag van bacteriën die blijft op het oppervlak van uw tanden te verwijderen.
Een aantal effectieve manieren om plaque te voorkomen dat de vorming van is om je tanden te poetsen op zijn minst twee keer per dag en floss ten minste eenmaal per dag. Tandenpoetsen zal bijdragen aan het stimuleren van uw tandvlees en op zijn beurt houd ze gezond en minder gevoelig voor tandvlees ziekten.
Kies de juiste tandpasta tandpasta's zijn meestal gemaakt van detergenten, schuurmiddelen en schuimmiddelen. De meest voorkomende werkzame bestanddeel in tandpasta fluoride. Fluoride is het onderdeel van de tandpasta die verantwoordelijk is voor het voorkomen van gaatjes van de vorming.
Bij de keuze van wat tandpasta te kopen, zorg ervoor dat het heeft een grote hoeveelheid fluoride aan uw mondholte-vrij te houden. Studies zeggen dat 1 op de 10 mensen heeft de neiging om tandsteen snel ophopen. Wat is tandsteen? Het is eigenlijk plaquette die moeilijk te verwijderen is en schadelijk, want het is al in geharde vorm.
Er zijn anti-tandsteen tandpasta's en mondwaters beschikbaar zijn in de markt van vandaag, die kan helpen voorkomen dat de vorming van tandsteen. Nog een goede tip voor het voorkomen van de vorming van tandsteen wordt het poetsen van de tanden in de buurt van de speekselklieren.
Voor mensen die lijken te tanden die gevoelig zijn voor druk, koude en hitte zijn, zijn er tandpasta speciaal voor gevoelige tanden .
echter, een bezoek aan de tandarts het meest geschikt zijn, zodat de tandarts kan beoordelen of de gevoeligheid van de tanden kan leiden tot een ernstig probleem, zoals zenuw ontsteking of ernstige holte.
Leer hoe te flossen Hoewel borstelen wordt beschouwd als het belangrijkste onderdeel in de persoonlijke tandheelkundige zorg routine te zijn, is het niet echt de mogelijkheid hebben om de plaque en voedselresten tussen de tanden te verwijderen, onder het tandvlees of binnen bretels.
a dental floss is het wapen ten minste eenmaal per dag.
Er zijn eigenlijk verschillende soorten flosses en deze afhankelijk de ruimte dat een persoon tussen zijn of haar tanden. De meeste tandartsen meestal zou suggereren unwaxed floss omdat het makkelijker glijden door nauwe ruimtes.
De recente studies hebben ontdekt dat er eigenlijk geen significant verschil in effectiviteit tussen de verschillende soorten dentale flosdraden. Als je tanden flossen, moet je heel voorzichtig zijn, zodat u kunt voorkomen dat verwonden uw tandvlees zijn.
Vergeet niet, het tandvlees zijn erg gevoelig en ze kunnen gemakkelijk bloeden. Forceer nooit de floss onder het tandvlees; net curve de floss rond de rand van uw tand en vormen een letter "c" dan glijden de floss op en neer de zijkant van elke tand. Vergeet niet om de achterkant van uw tanden flossen ook.
Al met al, het onderhoud van uw eigen persoonlijke tandheelkundige zorg routine kan ook makkelijk, zolang je genoeg bereidheid en vastberadenheid om een geweldige set te bereiken van parelwitte tanden.
als u een van de vele mensen die niet echt veel aandacht weet te geven aan uw tanden, wacht niet totdat je verschrikkelijk dental-gerelateerde problemen, zoals kiespijn ervaren, slechte adem (halitose ) of bloedend tandvlees.