De lat tomasoc
Als u "De slechte adem Report" hebt gelezen, weet je al dat waterstofsulfide (die ruikt naar rotte eieren!) is een van de belangrijkste vluchtige zwavelverbindingen of 'VSCs ", verkregen in 85-90 deelnemers.
de 24 vrijwilligers die aan het onderzoek deelnamen gevolgd strikte instructies mondhygiëne , voeding en medicatie-inname.
De deelnemers eerst vermeden alle yoghurt voor 2 weken en dan hadden monsters van VSC's uit hun monden.
Ze aten dan 90 gram (ongeveer 3 ounces) van suikervrije yoghurt tweemaal per dag gedurende 6 weken.
aan het einde van de studie werden meer monsters genomen en een significante vermindering van waterstofsulfide niveaus werd ontdekt in 80% van de deelnemers.
Er werd gesteld dat actieve bacteriën in de yoghurt, met name Lactobacillus bulgaricus en Streptococcus thermophilus effectief verdronken-out van de bacteriën die verantwoordelijk zijn voor de productie van het waterstofsulfide. Terwijl dat niet effectief de oorzaak van slechte adem te pakken (zoals beschreven in "De slechte adem Report"), maakt het zien vechten slechte adem hoeft niet vervelend te zijn. Immers, wat is er leuker dan een pot van lekkere yoghurt per dag !? ?
Om de bevindingen van deze studie toe te passen, gewoon ...
Eet ongeveer 3-oz van suikervrije yoghurt met levende culturen van Lactobacillus bulgaricus en Streptococcus thermopholis (Controleer de etiketten!) Elke dag!