Hoe Wat uw kinderen eten kan verminderen of leiden tot verkleurde tanden

Regelmatig poetsen en flossen zijn twee van de sleutels tot het witste glimlach van uw kind, terwijl de derde glimlach geheim is gewoon hun dagelijkse voeding. Leer welke voedingsmiddelen tanden kunnen donkerder, maar ook dat kan ze wit te houden.

Kies ervoor om deze Foods Chew te vermijden verkleurde tanden

Tandartsen het erover eens dat een van de manieren om te handhaven van een witte glimlach is met een gezonde, evenwichtige voeding. Streven naar een verscheidenheid aan vitaminen en mineralen te eten om ervoor te zorgen dat zowel uw glimlach en je lichaam de voedingsstoffen die ze nodig hebben. Probeer uw koelkast vullen met deze gezonde keuzes:

Melk en kaas - Samen met het neutraliseren van zuren in de mond door het verhogen van je speeksel stroom, alle van de eiwitten en calcium in deze zuivel bronnen kunnen de tanden te versterken en voorkomen dat de erosie van hun witte emaille

Fish and Lijnzaad -.
Deze keuzes zijn vol omega-3 vetzuren, die de sterkste anti-inflammatoire voedingsstoffen . En voedingsmiddelen die ontsteking te verminderen kunt u beschermen tegen tandvleesaandoeningen

Cocoa -.. Uit onderzoek blijkt dat cacao ook ontsteking kan verminderen, terwijl u beschermt tegen tandbederf en emaille erosie

Water - Naast het feit dat de beste manier om je dorst te lessen, het is de slimste manier om verkleurde tanden te voorkomen. Zie, water spoelt weg de suikers, zuren en verborgen voedsel deeltjes die kunnen slijten glazuur en resulteren in verkleuring van de tanden

Sugar-Free Drinks -. Als er water is niet uw kopje thee, kies dan suiker- gratis drankjes, omdat ze ook weg te wassen de schadelijke deeltjes die je witte emaille kan verminderen.

Vergeet deze voedingsmiddelen die leiden tot de verkleuring van de tanden

Face it, je voeding kunt of hulp of schade toebrengen aan uw tanden. Als u ervoor kiest het verkeerde voedsel en drinken, je bent waarschijnlijk om de verkleuring van de tanden worden geconfronteerd. Blijf weg van deze voedingsmiddelen als u wilt dat uw tanden wit blijven:

Donkerder Dranken - Donker gekleurde dranken zoals koffie, thee en rode wijn kan leiden tot verkleurde tanden, maar ook verzwakken tandglazuur met hun krachtige zuren

Sugar gevuld Drinks -. Suikerhoudende dranken zoals frisdrank, sportdranken en vruchtensappen zijn vol van de eenvoudige suikers en zuren die glazuur kunnen aantasten, waardoor de tanden lijken veel donkerder

zoete snacks -. de meeste snoepjes en tandvlees zijn allemaal suiker, die tanden kan aanvallen en verwijderen van hun witte emaille

Starch-Stuffed Foods -. Zetmeelrijke items zoals wit brood, rijst, aardappelen, pasta's, en granen zitten vol stiekeme suikers die het tandglazuur kunnen afbreken. Als u wilt uw email te beschermen en daardoor te voorkomen verkleuring van de tanden, moet u zetmeel dat meer gekookt of geraffineerd te slaan en kies de ruwe zetmeel gevonden in groenten in plaats.

Voor meer informatie over onze familie tandheelkunde praktijken in Florida, Maryland en Virginia, bel Main Street Children's Tandheelkunde & Orthodontie vandaag op (877) 469-9024 of vraag een afspraak.

Main Street Children's Tandheelkunde & Orthodontie is de bestemming voor een uitstekende pediatrische tandheelkundige zorg voor uw kind in Florida, Maryland en Virginia. Onze kantoren zijn gunstig gelegen met verlengde openingstijden aan uw behoeften te voldoen. Op Main Street Children's tandheelkunde en orthodontie ons netwerk van specialisten zorgen voor een niveau van zorg die is gericht op het behandelen van patiënten vanaf de leeftijd van één. Dit team benadering geeft onze patiënten meer mogelijkheden en het voordeel van multispecialty behandelingen. Wij accepteren de meeste tandheelkundige verzekering plannen en bieden betaalbare financiële oplossingen voor elk budget. Patient tevredenheid is onze hoogste prioriteit en we streven ernaar om de uitzonderlijke, betaalbare tandheelkundige zorg en persoonlijke touch die leiden tot duurzame relaties te bieden. Een lachende patiënt is onze grootste beloning en we kijken uit naar het houden van die glimlach gezond, mooi en helder. Ontdek een betaalbare pediatrische tandarts die echt cares op Main Street Children's tandheelkunde en orthodontie.

• Previous:Waarom Pediatric tandartsen Geef Dental Sealants hun Seal of Approval
• Next:Een Parent Primer op Dental Care for Infants