Voeding speelt een belangrijke rol in de tandheelkundige gezondheid. Een gezonde voeding is belangrijk op elke leeftijd, maar vooral voor kinderen, omdat het de ontwikkeling van hun botten en tanden aantast. Kinderen moeten een constante aanvoer van vitaminen, mineralen en andere essentiële voedingsstoffen om hun tanden te versterken en te beschermen tegen beschadiging. Om te zien wat de beste pediatrische tandartsen zeggen dat je je familie te voeden, je tanden in deze smakelijke tips.
Kleur met een regenboog van groenten en fruit. Uw kinderen tandartsen zal aanbevelen dat groenten en fruit worden toegevoegd aan hun dieet, omdat zij de belangrijkste bronnen van voedingsstoffen voor een gezond gebit. Veel vruchten zoals sinaasappels, aardbeien, en kiwi's zijn rijk aan vitamine C, die kan helpen om de veerkracht van de tanden en het tandvlees te versterken. Groenten zoals wortelen, bloemkool, broccoli en groene bonen vereisen uitgebreid kauwen. De beste pediatrische tandarts zal u vertellen dat dit proces van nature reinigt de tanden door schrobben weg elke bebouwde plaque.Plus, de natuurlijke zoetheid en crunch van veel groenten en fruit maakt ze een ideale vervanger voor zoete en verwerkt snacks. Voeg een verscheidenheid van vruchten en groenten in maaltijden en snacks, moedig uw kind om nieuwe types kiezen in de supermarkt, en zelfs sluipen ze in hamburgers en smoothies.
Dairy producten kunnen tanden harder. Uw kinderen tandarts zal bevestigen dat zuivel voedingsmiddelen en dranken kan eigenlijk tanden te verdedigen tegen verval in een paar belangrijke manieren:
de beste pediatrische tandarts zal adviseren dat kinderen melk drinken elke dag en regelmatig high-calcium voedingsmiddelen zoals yoghurt en kaas in hun maaltijden en snacks.
om zaden te voeden om uw kind, pak zakken van zaden in hun lunches, strooi op yoghurt of havermout, of voeg ze in stir-frys en hamburgers voor crunch.
voor meer informatie over onze familie tandheelkunde praktijken in Florida, Maryland en Virginia, bel Main Street Children's Tandheelkunde & Orthodontie vandaag op (877) 469-9024 of vraag een afspraak. Main Street Children's Tandheelkunde & Orthodontie is de bestemming voor een uitstekende pediatrische tandheelkundige zorg voor uw kind in Florida, Maryland en Virginia. Onze kantoren zijn gunstig gelegen met verlengde openingstijden aan uw behoeften te voldoen. Op Main Street Children's tandheelkunde en orthodontie ons netwerk van specialisten zorgen voor een niveau van zorg die is gericht op het behandelen van patiënten vanaf de leeftijd van één. Dit team benadering geeft onze patiënten meer mogelijkheden en het voordeel van multispecialty behandelingen. Wij accepteren de meeste tandheelkundige verzekering plannen en bieden betaalbare financiële oplossingen voor elk budget. Patient tevredenheid is onze hoogste prioriteit en we streven ernaar om de uitzonderlijke, betaalbare tandheelkundige zorg en persoonlijke touch die leiden tot duurzame relaties te bieden. Een lachende patiënt is onze grootste beloning en we kijken uit naar het houden van die glimlach gezond, mooi en helder. Ontdek een betaalbare pediatrische tandarts die echt cares op Main Street Children's tandheelkunde en orthodontie.