Een goede mondhygiëne omvat een aantal factoren. Het volgende artikel zal tandheelkundige zorg met u bespreken. Een groot deel van uw gezondheid gaat tandheelkundige zorg, dus zorg ervoor dat je goed bent zorg voor uw tanden en tandvlees. Dit artikel heeft een aantal goede suggesties om u te helpen langs de weg.
Zorg ervoor dat u probeert om frisdrank te vermijden als je drinkt in de loop van de dag. Frisdrank bevat een hoog niveau van suiker, zodat dit uw tanden helemaal niet zal helpen. Probeer het water in plaats. Dit zal je gezond te houden en je tanden zien er fantastisch uit.
TIP! Belgique Om je tanden zo schoon mogelijk te houden, gebruik dan een zachte tandenborstel die comfortabel past binnen uw mond. U moet uw tandenborstel lucht drogen na elk gebruik om bacteriële groei te voorkomen laten.
Nooit eindigen tandenpoetsen in minder dan twee minuten. Je kunt niet alle gebieden die de plaque blijft bereiken. Neem de tijd 's ochtends en' s avonds om je tanden goed te poetsen en te voorkomen dat een opbouw van plaque.
Verbeter het uiterlijk van uw tanden met de juiste kleur lippenstift. Het vinden van de juiste kleur kan je tanden witter lijken. Het tegenovergestelde effect gebeurt met lichtere lippenstift. Witte tanden kan zelfs verschijnen geel.
Plan regelmatige bezoeken aan uw tandarts. Reguliere tandheelkundige controles kan ervoor zorgen dat uw tanden sterk en gezond te blijven. U vindt er ook zeker van zijn dat uw tandarts zal alles vinden voordat het zich voordoet en kan u ook voorzien van een gedegen advies. Als uw tanden zijn niet goed verzorgd, kunnen tandheelkundige problemen zeer ernstig te worden.
TIP!
Altijd je tanden poetsen zo snel na elke maaltijd mogelijk. Hoe langer je laat eten en plaque zitten op je tanden, hoe meer schade zal worden gedaan.
Controleer uw tandpasta labels. Het is belangrijk dat je een tandpasta met fluoride wat te kiezen. Aanvullende ingrediënten bevatten gewoonlijk schuurelementen bedoeld om tanden witter. Als deze schuurmiddelen zijn hard op je tandvlees, winkel voor een zachtere product.
Om een mooie glimlach hebt, wat je nodig hebt tanden en tandvlees die gezond zijn. Gebruik de tips die in dit artikel geboden, zodat u uw gewoonten kunt wijzigen om te creëren die glimlach je wilt. Hoewel tandheelkundige zorg kan overweldigend lijken op keer, zal het af te betalen op de lange termijn.