Onderhoud en gezondheidszorg zijn van cruciaal belang voor de samenleving van vandaag de dag, zoals veel mensen willen om langer te leven. Om dat te bereiken, moet je ook goed voor je tanden. Wanneer u zorg voor uw tanden, niet alleen zal je er beter uitzien, maar je kunt leren veel over uw algehele gezondheid. Blijf lezen als u meer wilt weten.
TIP! Heb je ervoor dat je je tanden poetst twee keer per dag. De ADA raadt dit, en het is een goede hygiëne.
Als zelfs een kleine hoeveelheid bloed aanwezig is wanneer je je tanden poetst, een afspraak maken voor een ontmoeting met uw tandarts. Bloeden tandvlees kan betekenen tandvleesontsteking, wat een groot probleem zou kunnen worden indien onbehandeld. Gum ziekte is iets dat je kunt beïnvloeden door het veroorzaken van infecties, verlies van tanden, diabetes, en botverlies.
Een goedkope witten van tanden is waterstofperoxide. Dompel je kwast in een klein beetje van waterstofperoxide. Heeft uw tandvlees niet te poetsen met het, maar u kunt uw tanden voorzichtig poetsen met het voor ongeveer een of twee minuten. Wanneer u klaar bent met poetsen met waterstofperoxide, borstel opnieuw met gewone tandpasta.
Je moet altijd proberen om te poetsen en flossen elke dag. Op die manier wordt uw glimlach gaat geweldig om naar te kijken. Er is niets beter voor je tanden dan poetsen en flossen op een dagelijkse basis. Het is de beste manier om ervoor te zorgen dat u zal worden glimlachen voor de komende jaren.
TIP!
Als je zenuwachtig over wat er gaat gebeuren in de tandartspraktijk is zijn, overleg dan met uw tandarts over hoe om aan te geven dat u een korte pauze wilt. Een hand signaal dat u beiden het eens over zou kunnen zeer nuttig zijn.
Als je bang bent dat je niet lang genoeg te poetsen om zich te ontdoen van de opbouw en plaque bent, probeer dan met behulp van mondwater of openbaarmaking tabs. Voordat het borstelen, kauwen de tablet of swish het wassen rond je mond zoals voorgeschreven. U zult merken roze of blauwe plekken op je tanden waar u hebt gemist plekken bij het poetsen. alleen gebruik maken van dit soort producten als je de tijd om zich te ontdoen van de sporen hebt. Je moet nooit gebruik maken van deze producten als u ingedrukt voor tijd.
Vergeet niet om de zorg van uw tanden te nemen als een manier om uw gezondheid. Dit artikel had de adviezen die u nodig hebt om een betere mond gezondheid hebben. Aangezien deze dingen zijn belangrijk om gezond overall, houd dit advies in je geest te allen tijde.