Heeft u nerveus als je het woord 'tandarts' horen? Is een tand dwars zit u voor een lange tijd, maar u hebt genegeerd door eenvoudig met behulp van de andere kant van je mond om op te kauwen? Je hebt komen over de perfecte artikel, omdat je tandheelkundige advies nodig. Dit artikel zal gaan over een aantal tips om te zorgen voor uw tanden te nemen.
Kies een goed gemaakt tandenborstel en vergeet niet om het te vaak veranderen. De tandenborstel dat werkt het beste zou een die zachter op je tandvlees. Als je bloed wanneer je borstel merkt, moet u een zachtere borstel te gebruiken. Vervang uw tandenborstel om de paar maanden om bacteriën te voorkomen.
TIP!
Je moet proberen om altijd poetsen gedurende twee minuten als je je tanden poetsen. Je kunt niet op elke hoek van uw mond, waar slechte plaque woont te krijgen.
Als u zich zorgen maakt over het krijgen van een goede tandarts zijn, neem de tijd om wat onderzoek te doen. Na het lezen van online reviews, kiezen voor de beste van het beste door het vinden van een tandarts met een aangename en niet-bedreigende persoonlijkheid. Deze kwaliteiten zullen helpen u op uw gemak tijdens de afspraken te voelen.
U kunt mondwater dat alcohol bevat te vermijden, vooral als u ouder bent dan 50. Een van de valkuilen van het ouder worden is een verhoogde gevoeligheid in de mond, die wordt alleen maar erger gemaakt door alcohol. De beste keuze is een mondwater zonder alcohol dat fluoride bevat. Gebruik na het poetsen en flossen elke dag.
Als u denkt dat u kunt uw tandheelkundige procedure niet te nemen, praat met de tandarts over de signalen voor geruststelling of een pauze. Bijvoorbeeld, zou je kunnen voorstellen dat je een hand signaal zal geven wanneer u in te veel pijn. Vaak zal deze stap niet nodig, maar je beter in staat om te ontspannen als je weet dat je de optie voor u beschikbaar zal zijn.
TIP!
Het kan nodig zijn voor u om te borstel meer dan twee keer per dag in bepaalde situaties. Na het nuttigen van voedingsmiddelen en dranken die een hoog niveau suiker bevatten, kun je je tanden poetst met glazuur slijtage en tandbederf te voorkomen.
Als u geen bloed detecteren wanneer je je tanden poetst, bel dan uw tandarts of een parodontoloog voor een afspraak . Tandvlees dat bloeden kan een verhaal vertellen teken van tandvleesaandoeningen zijn. Dit kan je verliest je tanden en andere infecties.
U moet poetsen na elke maaltijd. Hoe langer voedsel en puin ligt op of tussen de tanden, hoe groter de kans heeft om schade. Borstelen binnen een half uur na het eten zal plaque schade te beperken. Dit kan voorkomen dat toekomstige tandpijn.
Bescherm de gezondheid van uw tanden met tandheelkundige reinigingsmiddelen. Deze zijn meestal wegwerpkwasten gebruikt voor het schoonmaken tussen poetsbeurten, en je kunt ze ook gebruiken om de ruimtes tussen de tanden en brace draden schoon te maken. Als u deze niet kunt vinden op uw eigen, wees niet bang om hulp te vragen. Zeker een werknemer kan u helpen, zodat u weet waar ze zijn.
TIP!
Hoe je beweegt je tandenborstel kunnen direct invloed op hoe goed het uw tanden schoon te maken. Het beste is om de haren te positioneren bij een vijfenveertig graden tegen uw tanden wanneer u begint.
Zeer jonge kinderen zijn vaak erg bang voor de tandarts bezoeken. U kunt helpen om hun angsten te verlichten door uit te leggen dat de tandarts is er om hen te helpen. Uw kind zal veel meer comfortabel met een pediatrische tandarts die een gastvrije wachtruimte en een vriendelijke examen kamer beschikt over zijn.
Je weet al dat je je tanden moet poetsen, maar bent u zich ervan bewust dat je tong moet ook worden geborsteld ? Je tong kan een veel bacteriën te verzamelen van het eten. Tong bacteriën is slecht voor de algehele gezondheid van je mond en is een veel voorkomende oorzaak van een slechte adem.
de gezondheid van uw tong is net zo belangrijk als uw tandvlees en tanden. Om uw best te allen tijde te voelen, maken gebruik van een tongschraper. Tong schrapers zijn tandheelkundige instrumenten die zowel goedkoop in prijs en zeer effectief bij het wegwerken van extra en schadelijke bacteriën uit het oppervlak van je tong zijn. Als u kiest, kunt u ook uw tandenborstel in plaats van de schraper gebruiken.
TIP!
Plan regelmatige bezoeken aan uw tandarts. Op deze manier houdt je mond gezond en tanden sterk.
Heeft u last van tandsteen-up? Als dat zo is, moet je een effectieve anti-Tarter producten. Wees extra voorzichtig met de twee locaties tandsteen opduikt: de buitenkant van de bovenste kiezen, en het interieur van je voorste tanden op de onderste binnenkant. Bezoek uw tandarts op een routine-basis schoon te maken uit het tandsteen.
Adequate tanden reinigen vereist twee minuten bij een minimum. Neem de tijd om elke tand voorzichtig borstelen, vanaf de tandvleeslijn en bewegen naar de bovenkant van de tand. Borstelen te hard daadwerkelijk kan schade aan uw tandvlees en uw tanden veroorzaken. Als u pijn in je tandvlees ervaart, probeer dan een tandenborstel die is zachter.
Na het lezen van dit artikel, weet je dat je niet nodig om de tandarts te vrezen. U moet ook weten hoe u uw tandarts te bezoeken te verminderen door de zorg voor uw tanden beter. Blijf gewoon wat je hier hebt geleerd in het achterhoofd en zet het in actie op een dagelijkse basis.