Een goede gezondheid wordt serieus genomen deze dagen. Mensen willen een lang leven. Goede tandheelkundige zorg zal u helpen om een gezond leven te handhaven. Je tanden zeggen veel over je algemene gezondheid, dus de zorg voor hen betekent meer dan alleen het krijgen van een mooie glimlach. Blijf lezen om meer te weten te komen.
Zorg ervoor dat u een goede kwaliteit tandenborstel en dat het regelmatig vervangen. De beste tandenborstels zal zacht tegen uw tandvlees voelen. Hier krijg je een zachtere tandenborstel als uw tandvlees bloedt tijdens het tandenpoetsen. Verander je tandenborstel elke maand om te voorkomen dat bacteriën opbouw.
TIP!
Als je angstig bent bij de tandarts werkt op je, proberen met behulp van ontspanningstechnieken zoals diepe ademhaling. Bij het gebruik van één of meerdere technieken, moet je niet alleen hen tijdens uw afspraak.
borstelen moet duren ten minste twee minuten. Je zal niet in staat zijn om alles wat je nodig hebt om te bereiken te bereiken. Wees er zeker van om tijd te maken om je tanden te poetsen, zodat je niet de vorming van tandplak te krijgen.
Overweeg proberen tandheelkundige schoonmakers op de tanden om uw tandheelkundige gezondheid te stimuleren. Interdentale reinigers zijn in principe borstels die kleine en wegwerp zijn. Je gebruikt ze wanneer je hebt geen tijd om naar huis te gaan en je tanden poetsen. Stim-U-Dent en Oral-B dragen beide populaire interdentale borstels.
TIP!
Brush vaker dan twee keer per dag als je consumeren voedingsmiddelen waarvan bekend is dat je glazuur beschadigen. U kunt uw email te houden in goede vorm en holtes te voorkomen door elke keer dat je een hoog suikergehalte voedsel of drank te poetsen.
Als uw mond is vaak droog en ervaar je een slechte adem, het voorschrijven van medicijnen die u neemt kan de boosdoener . Als de klieren onvoldoende speeksel, er een grotere kans dat je holten en pijn ervaart. Maak tijd om uw zorgen met uw arts, die u kunnen adviseren over de waarschijnlijke oorzaak van het probleem te bespreken. Er kan een alternatief beschikbaar die deze bijwerking heeft zijn. Als dit niet het geval is, kunt u alternatieve behandelingen van uw tandarts te ontvangen.
Ga naar de tandarts twee keer per jaar of wat dan ook wordt aanbevolen voor uw situatie. Alleen door de reguliere zorg zult u in staat om te voorkomen dat ernstige problemen uit ontwikkelingslanden. Op de top van dat, hoe vaker uw tandarts te bezoeken, hoe meer ontspannen je zult voelen. Als u een tandheelkundige noodsituatie of een aantal ingewikkelde procedure gedaan, dan is dit een zeer goede zaak.
Als je sterker tanden wilt, kan fluoride supplementen doen de truc. Fluoride kan helpen uw tanden en tandvlees gezonder te blijven. Toch, wees voorzichtig. Een teken van te veel fluoride is gele vlekken op je tanden. Als dit gebeurt, stop de supplementen en zich te ontdoen van andere fluoride bronnen uit je dieet.
TIP!
Ga naar de tandarts ten minste eenmaal per zes maanden. Deze regelmatige tandarts bezoeken zal ervoor zorgen dat u geen problemen die je niet mag worden merken hebben.
Niet ooit nemen pijn in je tanden lichtjes! Als u aanhoudende pijn, kan je een infectie hebt. U moet dit direct gecontroleerd te hebben. Zorg ervoor dat u een tandarts onmiddellijk om te zorgen voor dit probleem voordat het virus zich verspreidt door je hele lichaam of in je hersenen.
Van alle methoden voor het verbeteren van uw tandheelkundige gezondheid, is er een die een echte hoogtepunt. Je moet naar de tandarts te bezoeken ten minste twee keer per jaar. Wanneer u deze reizen naar de tandarts te maken, zal je een gebitsreiniging en een check-up te krijgen. Uw tandarts kan zwakke plekken in uw tanden te vinden tijdens de check-up; kan hij of zij deze gebieden te vullen om de tanden te beschermen.
U moet elke dag flossen. U kunt het horen van uw tandarts elke afspraak, maar eigenlijk is het een belangrijk onderdeel van uw hygiëne. Terwijl u misschien poetsen en het gebruik van mondwater, bent u niet geven van uw tanden een volledige schoonmaak. Het is noodzakelijk u flos je tanden ontdoen van kleine voedsel deeltjes vast te zitten in kleine spleten in je tanden. Dit is effectief bij het handhaven van gezond tandvlees en kan zelfs helpen om je tanden witter.
TIP!
Om je tanden witter te maken, probeer waterstofperoxide. U kunt waterstofperoxide zeer veilig te gebruiken door simpelweg te gieten een beetje in de dop van de fles en vervolgens dompelen je tandenborstel rechtsaf de peroxide.
Als uw kind is bang om naar de tandarts, moet je proberen te spelen tandarts met hen . Wees de tandarts en hebben hen een patiënt. Je kon hun tanden tellen en een paar dingen uitleggen over mondhygiëne. Wanneer u klaar bent, laat de tandarts, met behulp van een opgezet dier in plaats van uw kind.
Als u zwelling en bloeden op uw tandvlees, ga naar de tandarts zo spoedig mogelijk. Het kon gewoon gom gevoeligheid, maar het kan ook te maken hebben met hart-en vaatziekten. Uw tandarts zal vinden de reden van uw bloeden tandvlees door het geven u een grondige tandheelkundige examen.
Houd er rekening mee dat de tandheelkundige zorg is een belangrijk onderdeel van uw gezondheid. Dit artikel heeft een aantal uitstekende advies voor het houden van uw tanden, evenals uw tandvlees, gezond en helder geschetst. Uw tanden spelen een belangrijke rol in de manier waarop mensen je zien als je lacht, dus zorg ervoor dat ze blijven mooi en gezond.