Zoals met veel dingen in het leven, je hebt maar één kans op het hebben van een sterke, gezonde tanden. Niet het nemen van de beste zorg van hen zal zeker leiden tot u met een minder dan ideale ervaring met uw tanden in de toekomst. Je kunt jezelf helpen met behulp van deze tips en advies over tandheelkundige zorg.
Als u een volwassene boven de leeftijd van 50, alcohol-vrije mondwater. Ouderen hebben vaak last gevoeligheid van de tanden, tandvlees en mond, die kan worden verergerd door branden, steken alcoholische bevattende formules. De beste keuze is een mondwater zonder alcohol dat fluoride bevat. Gebruik het twee keer per dag voor het beste resultaat.
TIP!
Bel een tandarts die u overweegt, en vraag een prijslijst. Als je niet bent verzekerd, kunt u vinden dat gaat naar een school waar mensen op te leiden in steeds een tandarts kan zeer betaalbaar zijn.
Zorg ervoor dat u elke dag te poetsen. Als je kunt, borstel na elke maaltijd, maar zorg ervoor om te poetsen op zijn minst twee keer per dag. Poets je tanden gedurende drie minuten ervoor te zorgen je borstel elke tand. Borstel voorzichtig met behulp van een fluoride tandpasta. Floss tussen de tanden na het poetsen, voor de beste resultaten.
kauwen nooit ijs. Kauwen ijs kan tanden kraken en het gemakkelijker maken voor bacteriën die gaatjes veroorzaakt vast te houden aan de tanden en problemen te creëren. Wees ook voorzichtig bij het kauwen op de dingen zoals noten en popcorn. U moet een afspraak met een tandarts snel te maken als u vindt dat u een gebroken tand.
Als je denkt dat je niet een voldoende lengte van de tijd te poetsen om tandplak te vechten, gebruik dan een mondspoeling of tablet ontworpen om openbaar te maken plaque. Voorafgaand aan het poetsen, slis of kauw het product in overeenstemming met de aanwijzingen op de verpakking. Probleem plekken te zien zijn als een fel gekleurde vlek op je tanden. Vermeldenswaard is echter dat je alleen deze producten moeten gebruiken als u tijd om weg te poetsen alle sporen van hebben. Het kan heel tijdrovend zijn, dus probeer het niet als je te laat worden uitgevoerd of nodig hebben om uw huis snel te verlaten.
TIP!
Ga naar de tandarts om de zes maanden. Wanneer u uw tandarts te bezoeken op een regelmatige basis, kunt u helpen problemen te voorkomen voordat ze te ernstig worden.
Er zijn niet veel mensen zijn die genieten van flossen. Dit is slechts een kleine tandenstoker-achtige werktuig uitgerust met flosdraad. Zij kunnen met u mee te voeren en altijd en overal gebruikt worden. Sommige mensen vinden het makkelijker te onthouden om deze te gebruiken dan de traditionele floss. Deze zijn ook goed voor kinderen die niet regelmatig flossen kan manoeuvreren heel goed.
mondwater is echt belangrijk. Mondwater kan delen van je mond de tandenborstel niet kan bereiken. U moet uw mond twee keer per dag te spoelen. Zorg ervoor dat uw mondwater is alcohol-vrij, omdat alcohol de mond uitdroogt en kan leiden tot een aantal andere problemen.
Als uw kind lijkt te veel gaatjes te krijgen, praten over kit met de tandarts. Kortom, een kit is een bekleding aangebracht op elke tand. Het duurt eeuwig, en het kan echt helpen mensen die glazuur dat is zwak is of als de persoon heeft holtes hebben. Sealant kan op een tandarts gemakkelijk worden gezet.
TIP!
Tussen borstelen, gebruiken tandheelkundige schoonmaakmiddelen om het minimaliseren van de voedsel te bouwen op en tussen je tanden. Er is een verscheidenheid van borstels die gebruikt kan worden op een wegwerp basis tussen je regelmatig poetsen, en ze kunnen zelfs worden gebruikt om brace draden schoon te maken.
Als u de angel van de winkel koopt mondwater haat, kunt u proberen een natuurlijk alternatief. Gewoon combineren kokend water, zout, waterstofperoxide, en zuiveringszout. Deze oplossing is net zo goed als commerciële mondwaters.
Actief sporten deelnemers moeten een gebitsbeschermer te gebruiken. Als er geen beschikbaar die uw mond passen, kunt u een tandarts te maken voor u. Het nemen van een hit recht in je tanden kan veel schade veroorzaken. Op het einde, u geld besparen met een goed uitgerust, kwaliteit gebitsbeschermer.
TIP!
Houd tandenborstels zo schoon als je kunt. Zodra je klaar bent met borstelen, draaien onder sommige water.
Als u veel problemen te zien die je tanden, wilt u misschien controleren of uw dieet. Gebrek aan goede voeding kan leiden tot een aantal tandheelkundige problemen. Vraag uw arts om uw niveau te testen.
Floss elke dag. Jullie hebben gehoord uw tandarts zeggen dat dit bij elk bezoek, maar er is een goede kans dat het advies niet wordt genomen. Het is belangrijk om te beseffen dat een goede borstelen gevolgd door mondspoeling niet volledig reinigen van uw tanden. Voedsel deeltjes vast komen te zitten in de tanden, dus het is belangrijk om te flossen en te elimineren deze. Als u een regelmatige flossen regime vast te stellen, zal uw tanden veel meer gezond te zijn.
Dental problemen zullen optreden als mondhygiëne is geen belangrijke prioriteit. Gezonde tanden voor het leven hangt af van uw goede zorg. Volg de aanwijzingen in dit artikel als u wilt ervoor zorgen dat uw tanden gezond zal blijven voor de komende jaren.