Het verzorgen van uw tanden is absoluut noodzakelijk voor uw gezondheid. Wanneer u de zorg voor uw tanden, zal uw glimlach ziet er geweldig uit en je zult in staat zijn om een groot aantal ernstige orale gezondheidsproblemen in uw toekomst te voorkomen. Volg deze tips om de best mogelijke van uw tanden zorgen.
Zorg ervoor dat u uw tanden poetst twee keer per dag. Borstelen is een absolute must, volgens de ADA. Zorg ervoor dat je je tanden poetsen, zodat u kunt ervoor zorgen dat u aan het doen bent de minimale eisen voor een goede tandheelkundige zorg. Je moet ook worden flossen.
TIP!
Fluoride helpt uw gebit gezond te blijven en sterk. Fluoride in het leidingwater kan helpen houden u van tandbederf.
Probeer te veel frisdrank niet te consumeren om je dorst te lessen gedurende de dag. Frisdrank bevat een hoog niveau van suiker, zodat dit uw tanden helemaal niet zal helpen. Probeer het water in plaats. Uw algehele gezondheid zal verbeteren net als uw glimlach.
Zie uw tandarts per jaar. Je zal sterk verbeteren van de gezondheid van uw tanden met reguliere tandarts afspraken. Het is veel goedkoper om tandheelkundige problemen te voorkomen dan om ze te behandelen. Het is ook gezonder. De behandeling zal uw gebit gezond te houden en geld in je zak.
Als je denkt dat je het nodig hebt, gebruik tandpasta geformuleerd voor mensen met tanden gevoeligheden. Iedere keer als je ervaart ongemak of pijn wanneer uw tanden worden blootgesteld aan extreme temperaturen, u waarschijnlijk gevoelige tanden. Je moet om uw tandarts te spreken om ervoor te zorgen dat er niet iets ernstigs aan de hand.
TIP!
Als u bang voor de tandarts bent, zorg ervoor dat de verschillende tandartsen te onderzoeken in de gebied. Kies een tandarts met een mooie persoonlijkheid die geniet van het werken met patiënten.
Als u wilt de schoonste mond mogelijk is, moet u de tandarts regelmatig te bezoeken. Mensen die deze regel niet volgen bijna altijd uiteindelijk met enorme problemen op de weg. Door te gaan met uw tandarts regelmatig te zien, zult u in staat om eventuele problemen vast te hebben voordat ze te slecht te krijgen.
Je tong moet in goede vorm. Maken gebruik van een tongschraper elke keer dat je je tanden poetst. Deze goedkope instrumenten te verwijderen tong bacteriën. Heeft een tongschraper niet? Gebruik je tandenborstel op je tong om zich te ontdoen van bacteriën.
TIP!
Uw dagelijkse mondwater natuurlijke en alcohol gratis moeten zijn. Deze formules mond niet verbrandt en ook bijdragen aan slechte adem te elimineren.
Een tandenborstel met harde haren worden vermeden. Harde borstelharen kunnen tandvlees, die delicate wortel structuren van de tand bloot veroorzaken. De structuur van uw tanden kan beginnen om wat slijtage vertonen. Deze kunnen allemaal oorzaak gevoelige tanden, dus vasthouden aan zachtere borstels.
Kijk voor strips en reinig je tanden vaak als je wilt wittere tanden te hebben. Lees aandachtig en niet over de strips te lang te verlaten. Vermijd het gebruik van deze stroken vaak als je je tanden beschadigen.
Als je jammer genoeg zijn om een tand te verliezen als gevolg van trauma zijn, moet u aan de tand te redden. Spoel het voorzichtig af. Laat elk weefsel op de tand, en proberen om het te plaatsen terug in het stopcontact. Als dit is iets dat je niet kunt bereiken, moet je zet dan de tand in wat melk en maak een noodsituatie bezoek aan uw tandarts.
TIP!
Als je niet van de smaak van mint, wees niet bang. Gelukkig, vandaag zijn er veel smaken uit te kiezen heb mint niet te betrekken.
U moet uw tanden te poetsen twee keer per dag in plaats van slechts één keer als je hoopt om je tanden in tip-top conditie te houden. Morning borstelen krijgt ontdoen van slechte bacteriën die zich erop verzameld tijdens de slaap. Een avond borstel je tanden schoon te maken en te ontdoen van alle voedsel dat blijft hangen.
Er zijn een aantal voordelen aan het verzorgen van uw tanden vroeg op. Uw gezonde glimlach zal een uitstekende eerste indruk te maken en u zult dure tandheelkundige zorg te voorkomen door te voorkomen dat schade aan uw tanden. Door het toepassen van alle adviezen die je net hebt gelezen, zult u goed op uw manier om te begrijpen hoe om te zorgen voor je tanden.