Heeft zou willen dat je meer weten over de juiste verzorging van uw tanden voorafgaand aan de tandarts te bezoeken? Zou je niet willen om de leiding van uw tandheelkundige zorg tussen de check-ups te nemen? Je hebt waarschijnlijk te doen; blijven lezen om erachter te komen wat u moet weten.
Vermijd frisdrank. Suiker is iets dat schadelijk voor uw tandheelkundige gezondheid kan worden, en dus moet je overschakelen naar water. Niet alleen is het beter voor je tanden, maar het is beter voor uw algehele gezondheid, ook.
TIP!
Als u bang voor de tandarts bent, zorg ervoor dat de verschillende tandartsen te onderzoeken in het gebied. Kijk voor beoordelingen op het internet en aarzel niet om te schakelen naar een andere tandarts als degene die je gekozen je niet goed aan te passen.
Voor echt schone tanden, kies een tandenborstel die zachte haren die voldoende is gedimensioneerd voor heeft jouw mond. Minimaliseer bacteriegroei doordat de borstel goed drogen. Bewaar het rechtop met veel verkeer
Het is algemeen bekend dat je je tanden twee keer per dag moeten poetsen.; maar je moet ook weten dat er bepaalde momenten waarop je nodig hebt om meer te poetsen. Als u suikerhoudende voedingsmiddelen en dranken te consumeren, moet je je tanden poetst meteen om gaatjes te voorkomen.
Bezoek uw tandarts twee keer per jaar. U kunt een heleboel problemen te voorkomen en krijgen problemen behandeld vroeg als je een ontmoeting met uw tandarts op een regelmatige basis. Naar de tandarts gaan wanneer je moet helpt voorkomen dat tandbederf, te voorkomen tandvleesaandoeningen, en weghoudt plaque op te bouwen.
TIP!
Probeer een ander merk tandpasta als u problemen met gevoelige tanden bij het eten erg koud of warm voedsel. Vraag uw tandarts voordat u overschakelt naar een tandpasta voor gevoelige tanden op de markt gebracht.
Houd altijd uw tandenborstel hygiënisch. Daarna afspoelen en laten drogen. Tandenborstel houders zijn een geweldige manier om uw tandenborstel sanitair te houden. Heeft de tandenborstel in een container niet te houden; Dit kan leiden tot de groei van bacteriën. Vervang de tandenborstel op een regelmatige basis.
Om gaatjes te voorkomen, je tanden poetst vaak de hele dag door. Voor het beste resultaat moet je borstel na het eten, voor het slapen gaan en als je wakker in de ochtend. Als je niet je tanden kan poetsen na een maaltijd, kauwen een stukje suikervrije kauwgom om te helpen bij het schoonmaken van uw tanden en frisse adem.
Zorg ervoor dat u uw tanden poetst twee keer per dag. Niet alleen poetsen een keer. Borstel in de ochtend om te helpen verwijderen alle bacteriën opgelopen tijdens het slapen. Ook is het even belangrijk om te poetsen in de avond, zodat je al het voedsel dat je de hele dag hebt verbruikt kan elimineren.
TIP!
Gewoon je tanden poetsen dagelijkse is niet genoeg te zorgen gezonde tanden. Je moet ook je tanden regelmatig flossen en regelmatig gebruik van antiseptische mondspoeling.
Het hebben van een harde tijd grijpen de notie van een $ 75 tandenborstel? De reden waarom is deze dure borstels simuleren van een daadwerkelijke tandartsbezoek. Elektrische tandenborstels kunnen niet ontdoen van elke laatste beetje vuil onder het tandvlees, maar ze nog steeds een vrij goed werk van te maken. Kies een optie die een garantie en verschillende koppen heeft.
Nice adem resultaten van het hebben van een schone mond met gezonde tanden. Zwavelverbindingen zijn wat zelfs leiden tot slechte adem, zodat het houden van uw mond brandschoon zal helpen om u frissere adem geven. Slechte adem geur is een gevolg van bacteriën werken aan het breken van het voedsel neer dat in je mond voor dagen, weken of maanden.
TIP!
Regelmatig borstelen van uw tanden is van vitaal belang voor een goede tandheelkundige zorg. Een goede vuistregel is om te poetsen na elke maaltijd.
Als je serieus bent over een goede mondhygiëne, heb je een breed scala aan opties om u te helpen uw doel te bereiken. Je hoeft niet alles te laten voor uw tandarts te verzorgen. Uw tandarts zal het leuk vinden als je boven de tips om u te helpen een betere verzorging van uw mondhygiëne te nemen.