Een aantrekkelijke glimlach tonen zelfs, witte tanden is iets dat iedereen zou willen. Veel mensen hebben geen perfecte tanden, maar iedereen kan hun tanden sterk en gezond te maken. Volg het advies hier ingediend voor een glimlach die een leven lang meegaan.
Vermijd het drinken van frisdrank om ervoor te zorgen wittere, gezondere tanden. De suiker, kleurstoffen en chemicaliën in frisdrank vlekken op de tanden en het bevorderen van tandbederf. Dit is goed voor uw tandheelkundige gezondheid en houd je tanden op zoek naar leuke.
TIP!
Praat met een tandarts of parodontoloog meteen als je mond bloedt nadat u uw tanden te poetsen. Bloeden tandvlees zijn een mogelijke indicator van tandvleesaandoeningen, die ernstig problematisch kan worden als het gaat onbehandeld.
Hoewel u misschien vinden dat het enige tijd duurt, moet je zorgen dat je flossen en dagelijks poetsen. Deze belangrijke dingen zullen uw glimlach helpen te blijven mooi. In feite is het de beste preventieve acties die u voor uw glimlach kan doen. Ze kosten niet veel, ze zijn eenvoudig, en je zult eindigen met een grote glimlach.
Kinderen vaak bang voor de tandarts te voelen. Help hen om een tandarts als hun vriend te zien. Het vinden van een tandarts die is kindvriendelijk is belangrijk voor het comfort van uw kind.
Nooit, nooit kauwen op ijs! Kauwen ijs zal uw risico op het ontwikkelen holtes door het kraken van uw tanden en het creëren van openingen voor bacteriën te verhogen. Daarnaast moet je voorzichtig zijn met het eten van popcorn of noten, omdat deze ook schade kan veroorzaken. Als je denkt dat je een tand hebt gekraakt, een afspraak maken met uw tandarts.
TIP!
Om gaatjes te voorkomen, je tanden poetst vaak de hele dag door. Om u te helpen uw tanden, borstel te beschermen na elke maaltijd, elke ochtend en voor het slapen gaan.
Tieners kunnen lui met tandheelkundige zorg geworden. Maar tieners zijn ook erg gevoelig en zelfbewust. Een manier om hen te motiveren om te poetsen en flossen hun tanden is uit te leggen dat andere tieners niet graag mensen zoenen met een slechte mondhygiëne. Dit kan jongeren motiveren om te zorgen voor de mond te nemen.
Als je je tanden poetst, is het best om naar beneden te borstelen van het tandvlees (of naar boven op de bodem). Dit elimineert voedselresten onder het tandvlees zodat zij grondig worden gereinigd. U kunt ook gebruik maken van de heen en weer methode, maar zorg ervoor dat u niet vergeet om dit te doen ook.
Zorg ervoor dat u regelmatig te vervangen uw tandenborstel. Idealiter u wilt uw tandenborstel te vervangen ongeveer drie keer per jaar. Zelfs als je denkt dat de tandenborstel ziet er prima uit, zijn de borstelharen het meest waarschijnlijk gerafeld. Versleten tandenborstels zijn niet goed voor het reinigen van tanden. Zorg ervoor dat uw tandenborstels te vervangen op een regelmatig schema voor het belang van uw tanden.
TIP!
Hoewel het wat extra tijd uit uw dag nodig heeft, zorg ervoor dat je je tanden poetst en floss. Dit kleine beetje van de tijd die je investeert in uw glimlach zal afwerpen.
Uw glimlach is belangrijk, dus neem de juiste stappen om te zorgen voor een goede tandheelkundige zorg. Houd uw tanden gezond door flossen en borstelen vaak. Uw tanden zal sterk blijven als je consumeren genoeg calcium en vitamine D.
drinken via een rietje. Dit maakt de drank gaan recht naar beneden je keel en raak je tanden. Dit zal helpen om vlekken te verminderen. Rietjes zijn verkrijgbaar in verpakkingen bij veel winkels voor goedkoop.
Rapid tandbederf kan het gevolg zijn van een aantal tekortkomingen in uw dieet. Veel mensen die niet genoeg eten items die essentiële vitaminen en mineralen bevatten, kunnen eindigen met problemen met hun tanden. Begin met het nemen van multivitaminen en vragen om een arts om extra tests doen om te bepalen of er problemen zijn met uw gezondheid.
TIP!
Het is erg belangrijk om je tong schoon en gezond te houden. Met het oog op een gezonde mond en hygiëne, een tongschraper moet gebruikt worden bij het poetsen te hebben.
Solid tandheelkundige zorg een cruciaal onderdeel van de gezondheid van het management vertegenwoordigt, niet alleen om mooie tanden te houden. Wanneer tanden niet verzorgd worden genomen hartziekten en infecties zijn enkele van de vele gevolgen. Gebruik wat je hier hebt geleerd om te zorgen voor je hele lichaam.