Uw glimlach is een van de eerste dingen die mensen kennis te nemen van, dus het verzorgen van uw tanden is van het allergrootste belang. Soms is het een beetje moeilijk om precies te weten hoe je een goede tandheelkundige zorg advies te vinden. Dit artikel helpt u kiezen van de juiste tandarts voor u en en uw gezin.
Bent u op zoek naar een meer betaalbare tandarts? Als dat zo is, zorg ervoor dat je uit te proberen verschillende locaties. Als u nog niet bent verzekerd, kan een tand school een betaalbare optie. Do tanden niet verwaarlozing te lang en probeer het zien van een tandarts twee keer per jaar.
Tussen borstelen, gebruiken tandheelkundige schoonmaakmiddelen om het minimaliseren van de voedsel te bouwen op en tussen je tanden. Kleine, wegwerpkwasten die kunnen worden gebruikt tussen brushing clean-up genoemd interdentale reinigers. Ze zijn vooral goed voor mensen met bretels. Er zijn vele soorten van dit soort borstel, afhankelijk van waar u winkelt, dus hou een oogje op hen.
Gewoon je tanden poetsen per dag is niet genoeg om te zorgen voor een gezonde tanden. Je moet ook flossen en gebruik een goede mondspoeling. Mondwater fungeert als een tweede verdedigingslinie tegen ziektekiemen, terwijl floss verwijderen vuil tussen je tanden ingediend. Voor het beste resultaat, borstel, zijde en het gebruik van mondwater in tandem met elkaar.
Waterstofperoxide is bewezen om te helpen bij het bleken van tanden. Waterstofperoxide te gebruiken op een veilige manier, giet een beetje in de dop en dan dip een tandenborstel in. Bestrijk met behulp van een zachte hand en het vermijden van uw tandvlees gedurende ten minste twee minuten. Dan, je tanden poetsen als normaal met behulp van welke tandpasta u normaal gebruikt.
Uw kiezen zijn net zo belangrijk als uw voortanden. Het is gemakkelijk om zich te concentreren op alleen de tanden zie je in een spiegel, maar dit kan plaque build-up op de rug tanden, die kan evolueren in verval veroorzaken. Zorg ervoor dat je borstel uw rug tanden goed elke keer dat je borstel om problemen te voorkomen.
TIP!
U moet poetsen na elke maaltijd. Het verlaten van plaque en eten op je tanden kan schade verergeren.
Als u een dame oud genoeg om lippenstift te dragen, gebruiken om de kleur van je tanden te verbergen. Koralen en rode wijnen te maken je tanden witter lijken dan ze zijn. Lichte kleuren doen het tegenovergestelde. Ze kunnen witte tanden kijken geel.
Wees niet zuinig met hoeveel floss u gebruikt. Als u off meet ongeveer 20 inches, zult u in staat om al uw tanden gemakkelijk te flossen. Neem je twee middelste vingers, en wikkel de floss om hen heen. Laat een duim van floss beschikbaar zijn voor de eerste tand.
Lees altijd tandpasta labels alvorens te kopen. U moet een flouride gebaseerd tandpasta gebruiken. Naast de fluoride moet ingrediënten bevatten elementen die helpen om tanden te helderen. Als uw tandvlees lijden, over te schakelen naar een minder schurende compound.
TIP!
Kleintjes kunnen echt bang om naar de tandarts te krijgen. U kunt hen helpen om dat niet te angstig door hen te laten weten dat hun tandarts is een goed mens te zijn.
Als uw tandarts suggereren een diepe reiniging, een second opinion kan het nodig zijn. Uw tandarts kan aanbevelen het gewoon om zijn eigen zakken te vullen, omdat het een vrij dure procedure.
Koop een tandpasta die fluoride bevat. Fluoride helpt versterken van uw tanden en helpen bij het voorkomen holtes. Gezonde tanden zijn sterk.
Naar aanleiding van de juiste tandenpoetsen procedures is belangrijk. Borstelen eenmaal elke ochtend en avond is belangrijk. Als je slaapt 's nachts, je speeksel droogt uit, en dit voorkomt dat bacteriën die gaatjes veroorzaken te werken. Poets je tanden in een hoek, en borstel voor een minimum van twee minuten.
TIP!
Voor oudere vrouwen, een goede manier om de gebreken van uw tanden te verbergen is door middel van het dragen van lippenstift. Lichtrood of koraal kan helpen uw tanden witter lijken.
Flossen en tandenpoetsen is belangrijk en zijn beide dingen die je moet altijd doen. Hoewel, het maakt niet uit hoe goed je borstel, zul je altijd laat een bepaalde hoeveelheid bacteriën achter. Om te zorgen dat u uw mond krijgt volledig schoon, spoelen met een antibacteriële mondspoeling na elke borstelen.
Zorg ervoor dat u ten minste eenmaal per dag flossen. Wanneer u floss, kunt u de tandplak en bacteriën die zich verstoppen tussen de tanden te verwijderen. Flossen zorgt ervoor dat uw tanden en tandvlees gezond. Flossen moet elke dag worden gedaan.
Let op en bepalen hoeveel suiker je consumeert om holte ontwikkeling te voorkomen. Uw risico van holten stijgt met elke zoete snack. Je moet water in plaats van frisdrank, vruchtensappen, energy drinks en sportdranken te drinken. Als uw tanden zijn belangrijk voor je, eten suikerhoudende voedingsmiddelen op enkel speciale gelegenheden.
TIP!
Vraag uw tandarts voordat u een tand whitening product te gebruiken. Sommige daadwerkelijk kan schade toebrengen aan uw tanden.
Als u een dieet dat is tandarts vriendelijk hebt, moet je een paar voedingsmiddelen op te nemen. Bijvoorbeeld, zuivel heeft een ton van calcium, dus eet je kaas en magere zure room. Noten bieden ook calcium en ze bevatten gezonde vetten. Als uw tandvlees gevoelig of ontstoken, kan eiwitrijke mager vlees te helpen snelheid langs het genezingsproces.
Aangezien dit artikel zei in het begin, mensen de neiging om kennis van uw tanden te nemen. Dit is waarom het belangrijk is om te zorgen voor hen. Houd deze tips in gedachten wanneer het proberen om de juiste tandarts te vinden. U zult blij zijn dat je deed!