Als u een stralende glimlach wilt, kunt u altijd uw tanden witter. Het aantal whitening producten kan maken het kiezen van een moeilijk en verwarrend. Dit artikel kan je veel advies voor alle soorten van tandheelkundige zorg nodig heeft.
Poets je tanden minstens tweemaal per dag. Borstelen is een absolute must, volgens de ADA. Borstelen twee keer per dag is cruciaal voor uw mondgezondheid. Doe je best om het werk in uw routine. Vergeet niet aan zijde!
TIP!
Brush twee keer per dag. Borstelen is een absolute must, volgens de ADA.
Neem ten minste twee minuten om je tanden te poetsen. U krijgt elk gebied van uw mond niet schoon als u minder dan twee minuten te besteden aan het poetsen. Zorg ervoor dat u 's ochtends en' s avonds voldoende zijn om je tanden grondig te poetsen om de opbouw van tandplak te voorkomen.
Als u uw tanden effectief schoon te maken, selecteert u een zachte tandenborstel en zorg ervoor dat de grootte geschikt is voor uw mond. Vermijd het houden van uw tandenborstel opgesloten. Het moet droge lucht. Zet hem in een tandenborstel houder of beker aan het rechtop te houden, zodat de lucht kan circuleren.
Gaatjes kunnen ontwikkelen wanneer glazuur een tand verzwakt. Bacteriën afbreekt en verzwakt glazuur. Een bezoek aan de tandarts ten minste tweemaal per jaar voor een reiniging kan helpen om gaatjes te voorkomen. Bij deze bezoeken zal uw tandarts ook röntgenfoto's om ervoor te zorgen dat er geen potentieel voor een holte te vormen.
Veel receptplichtige geneesmiddelen kunnen een droge mond veroorzaken. Als uw mond genoeg speeksel niet veroorzaken, kan je de neiging om meer gaatjes krijgen. Vraag uw arts als uw recept medicatie zou kunnen veroorzaken droge mond. Als dat het geval is, kunt u mogelijk om een andere medicatie te proberen. Anders, vragen over een speciaal mondwater te helpen.
Bezoek uw tandarts vaak om ervoor te zorgen dat je mond gezond is. Wanneer u geen regelmatige controles hebt, kan je uiteindelijk geconfronteerd met de gevolgen later. Ga gewoon naar uw tandarts, zodat hij kan schoonmaken van uw mond en verzorgen van alles wat zijn aandacht nodig heeft.
TIP!
Het is belangrijk om je tanden te poetsen snel na elke maaltijd. . Het toestaan van plaque op te bouwen kan veel problemen veroorzaken
Zeker, is het belangrijk borstel om de tanden; moet u ook borstel de tong. Wanneer je iets eet, voedsel deeltjes zich ophopen op het oppervlak van je tong, wat leidt tot de groei van bacteriën. Een opeenhoping van bacteriën op je tong is de nummer een reden voor de slechte adem.
Ga naar de tandarts afspraken regelmatig. Reguliere tandheelkundige controles kan ervoor zorgen dat uw tanden sterk en gezond te blijven. Uw tandarts is de enige die de gezondheid van je tanden kunt bepalen. Zonder de juiste tandheelkundige behandeling, kan uw tandheelkundige problemen verergeren.
TIP!
Ten minste eenmaal krijgen in het kantoor van de tandarts om de zes maanden. Going regelmatig kan u helpen voorkomen dat de meeste tanden problemen.
Als u wittere tanden wilt, gebruik maken van het bleken van tanden strips en krijg je tanden gereinigd vaker. Lees op de instructies die bij de whitening leveringen en nooit verlaten strips op de tanden te lang. Anders kan je je tanden beschadigen.
Haast je niet als je je tanden poetst. Borstelen is waarschijnlijk een regelmatige routine voor u, maar een heleboel mensen haasten om het gedaan te krijgen. Mis deze fout maken. Zorg ervoor dat je genoeg tijd om te poetsen. Do not rush door het proces en gewoon borstel de voorste oppervlakken van uw tanden. Zorg ervoor dat u grondig te poetsen, en in ieder geval voor een volle minuut en langer, indien mogelijk.
Heeft u nog iets nieuws geleerd? Er is een overvloed aan producten in de winkels voor het bleken van tanden. Het is belangrijk dat u aan de tips en adviezen in dit artikel vermeld, zodat u een weloverwogen beslissing welke tanden zorg opties die u moet gebruiken kan maken. Je wordt bedankt door uw tandarts als je dat doet!