U krijgt maar een glimlach, dus beschermen. Zodra je hoofd op het verkeerde pad, kan uw glimlach last hebben van veel problemen, zoals holten, gingivitis en zelfs tandvleesaandoeningen. Neem controle van uw tandheelkundige zorg met behulp van de onderstaande tips.
U moet wat tijd nemen om de verschillende tandartsen die in de buurt van je woont te onderzoeken. Lees online reviews en vinden van een tandarts met een sympathieke houding en een goede manier met patiënten. Dit zal je je beter voelt als je een reis naar de tandarts te zien.
TIP!
Kies een goede tandenborstel. De beste tandenborstels zijn die zacht op het tandvlees zijn.
Als u bang voor uw geplande tandheelkundige procedure, het opzetten van een signaal aan stoppen zodat uw tandarts meteen weet wanneer je nodig hebt om een pauze te nemen. De meeste van de tijd, zal een eenvoudige handteken het lukken. Dit zal niet altijd nodig, maar het is goed om te weten.
Gaatjes of tandbederf, worden veroorzaakt door verzwakking van het glazuur op de tanden. Een van de voornaamste reden glazuur wordt verzwakt is door bacteriën. Als je wilt voorkomen dat je te veel holtes, naar de tandarts twee keer per jaar om uw tanden professioneel gereinigd. In het algemeen zal het bezoek onder andere een examen.
TIP!
U kunt diepe ademhaling en ontspanning technieken te gebruiken om kalm te blijven tijdens tandheelkundige afspraken als u last heeft van angst tandartsen. Solliciteer wat voor u werkt voor, tijdens en na de benoeming.
Praat met een tandarts of parodontoloog meteen als je mond bloedt nadat u uw tanden te poetsen. Bloeden tandvlees kan betekenen tandvleesontsteking, wat een groot probleem zou kunnen worden indien onbehandeld. Gom ziekte kan je meer kans om het verlies van tanden en andere problemen hebben te maken.
Borstelen is niet genoeg als je wilt gezonder tanden. Je moet ook een antiseptische mondwater en floss gebruiken. Mondwater zal meer bacteriën te doden en te flossen is de beste manier om de kloof tussen je tanden schoon te maken en te ontdoen van plaque. Flossen, poetsen en mondwater zijn de trifecta van mondhygiëne!
Je leeftijd shows in je tanden. Als je glimlach minder dan perfect, met vergeelde, ontbrekende of scheve tanden is, kunt u een bezoek aan een tandtechnicus. Een slechte glimlach kan je er ouder uitzien. Fix die lelijke tanden door een bezoek aan een tandarts.
TIP!
Als zelfs een kleine hoeveelheid bloed aanwezig is wanneer je je tanden poetst, een afspraak maken voor een ontmoeting met uw tandarts. Bloeden tandvlees kan wijzen op je tandvleesaandoeningen, en als het niet wordt behandeld, kan het een serieus probleem te worden.
Het kauwen ijs is een no-no. Wanneer u dit doet, kan het je tanden kraken. Dit geeft bacteriën een teen-hold om gaatjes te maken. Wees voorzichtig als u popcorn, noten of andere harde voedsel te eten. Zorg ervoor dat u uw tandarts te bezoeken als je het gevoel dat een van uw tanden is gebarsten.
Borstelen je tong klinkt misschien grappig, maar het is zeer belangrijk voor de algehele gezondheid van uw mond. Je tong kan een veel bacteriën te verzamelen van het eten. Dit kan bijdragen aan een slechte adem, in aanvulling op een slechte tandheelkundige gezondheid.
Het houden van uw tong gezond is net zo belangrijk als gezond tandvlees en tanden. Om een gezonde mond en hygiëne, moet een tong schraper gebruikt bij het poetsen. Deze goedkope tandheelkundige instrumenten zal u toelaten om het overtollige bacteriën uit je tong te verwijderen. Als u kiest, kunt u ook gebruik maken van uw tandenborstel in plaats van de schraper.
TIP!
Niet verwaarlozing je rug tanden toen ze poetsen. Voedsel heeft de neiging om vast komen te zitten in het kiezen van het kauwen, zodat ze te negeren tijdens het poetsen kan leiden tot problemen zoals gaatjes.
Alcohol vrij en natuurlijke mondwater zijn de beste keuzes. Deze formules zal niet leiden tot een branderig gevoel en zijn ook effectief bij het elimineren van halitose. Mondwater met alcohol zou je een uur of twee van mooie adem te geven, maar ze zijn ook zeer droog. Een droge mond wordt vaak geassocieerd met een slechte adem.
U zult zeker geen spijt van het nemen van goede zorg van uw tanden en tandvlees. Het verzorgen van uw tanden zal een leven lang plezier te bieden. Bypass gezondheidsrisico's, orale aandoeningen en een lelijke glimlach door de invoering van deze eenvoudige tips om goed te gebruiken.