Het vinden van tandheelkundige zorg die is hoog in kwaliteit is soms moeilijk voor mensen. Dit kan vooral het geval zijn wanneer iemand is bang voor de tandarts. Echter, de realiteit is dat als u het onderzoek van de vele opties die beschikbaar zijn in de geavanceerde tandheelkundige zorg, dit moet niet te overweldigend zijn. Het volgende artikel zal u een aantal goede adviezen om u te helpen meer op hun gemak voelen over uw reis naar de tandarts te geven.
Fluoride kan helpen uw tanden te worden gezond en sterk. Als uw leidingwater niet fluoride heeft, heb je een hogere kans op tandbederf. Een optie is om tandpasta die is verrijkt met fluoride gebruikt. U kunt een mondspoeling met fluoride ook gebruiken.
TIP!
Zorg ervoor dat je niet frisdrank drinken als je ze wilt drinken de hele dag om de beste mondhygiëne hebben. Suiker kan snel eroderen tanden en maken ze lelijk, drink water in plaats.
Bepaalde voedingsmiddelen zijn gewoon slecht voor je tanden. Blijf weg van snoepjes en alles wat met tonnen suiker. Sommige voedingsmiddelen en dranken kan vlekken veroorzaken, terwijl andere tandheelkundige gevoeligheid kan verhogen. Een stro zal helpen bij het verminderen van de schade aan je tanden.
Poets je tanden drie keer per dag en floss ten minste eenmaal. Dit kleine beetje van de tijd die je investeert in uw glimlach zal afwerpen. Dit consequente onderhoud is het belangrijkste onderdeel van de zorg voor je tanden. Beide zijn echt goedkoop en eenvoudig te doen, dus aan de slag voor uw welzijn.
Kleine kinderen kunnen bang zijn voor de tandarts te bezoeken. Verminderen hun aanhouding door hen te laten weten dat een tandarts helpt hen. Het uitzoeken van een goede pediatrische tandarts die het mogelijk maakt kinderen om te spelen in de wachtkamer, maar ook zaken als hoe ze sieren het examen kamers, kunnen de kinderen comfortabeler te maken.
TIP!
Neem een weinig tijd en doe wat onderzoek op de lokale tandartsen, vooral als je tandheelkundige angst. Kijk voor beoordelingen op het internet en aarzel niet om te schakelen naar een andere tandarts als degene die je gekozen je niet goed aan te passen.
kauwen nooit ijs. Kauwen ijs zal uw risico op het ontwikkelen holtes door het kraken van uw tanden en het creëren van openingen voor bacteriën te verhogen. Het is ook een goed idee om zorg te dragen bij het eten van popcorn en noten. Als u denkt dat een tand is gekraakt, zie uw tandarts meteen.
U moet mondwater dagelijks gebruiken. Deze formules hebben niet dat branderig gevoel en kan zich te ontdoen van slechte adem. Mondwater met alcohol kan je mond uitdrogen. Droge mond is eigenlijk een van de belangrijkste oorzaken van slechte adem.
Als u wilt dat de tanden witter zijn, het is een goed idee om strips te gebruiken en krijg je tanden geborsteld op een regelmatige basis. Ga over de instructies en voorkomen dat de stroken op langer dan nodig. Gewoon gebruik ze niet te vaak, ze kunnen je tanden beschadigen.
TIP! Belgique Om je tanden zo schoon mogelijk te houden, gebruik dan een zachte tandenborstel die comfortabel past binnen uw mond . Zorg ervoor dat u uw tandenborstel tussen toepassingen op te slaan in een gebied dat maakt het mogelijk om uit te drogen goed, zodat de bacteriën niet te vormen.
Voor het kopen van een merk tandpasta, lees het's label. U moet een flouride gebaseerd tandpasta gebruiken. De tandpasta kan ook schuurmiddelen die uw tanden witter te maken. Als uw tandvlees lijden, over te schakelen naar een minder schurende compound.
Uw tandheelkundige zorg is belangrijk, zelfs als je kunstgebit. Borstel uw kunstgebit grondig, net alsof ze uw natuurlijke tanden. Het is ook van vitaal belang om een schraper voor uw tong te gebruiken of borstel het om bacteriën te elimineren, dat geeft je een slechte adem.
Alleen maar omdat mint is iets dat niet aantrekkelijk is voor u of de rest van je familie, altijd gelijke tred houden met je poetsen! Er zijn een enorm scala aan tandpasta smaken uit te kiezen. Probeer verschillende smaken, totdat u één van uw kinderen graag te vinden. U kunt zelfs alternatieven in een health food winkel of rechtstreeks van uw tandarts te vinden.
TIP!
Als u geen bloed tijdens het poetsen opmerkt, moet je gaan zien een parodontoloog of tandarts. Bloeden tandvlees kan betekenen tandvleesontsteking, wat een groot probleem zou kunnen worden indien onbehandeld.
Uw tandvlees en uw tanden zal lijden als u rookt. Als je denkt dat je niet wordt aangetast, is het misschien tijd om wat onderzoek te doen. Daarom is het echt essentieel dat je nu stoppen. Vraag uw arts of tandarts te helpen bij het vinden van een goede methode om te stoppen met roken.
Floss tanden ongeveer één keer per dag. Flossen bevrijdt uw tanden van plaque, bacteriën en puin, en je tandenborstel niet kan deze plaatsen te bereiken. Flossen heeft ook veel te maken met de zorg voor uw tandvlees gezond te blijven. Zolang je het een keer per dag, het maakt niet uit wanneer u flossen.
Het is belangrijk dat u een bezoek tandarts om de zes maanden voor een controle en reiniging. Reinigingen zijn belangrijk. Op dit moment worden je tanden grondig gereinigd, gecontroleerd op gaatjes en tandvleesontsteking en iets anders uw tandarts kan nodig zijn om te onderzoeken; Als vroeg genoeg gevangen sommige gebitsproblemen gemakkelijk behandeling plannen, maar als je ze verwaarloost, riskeert u meer invasieve procedures.
TIP!
Het is belangrijk dat u elke dag flossen. Je tanden flossen een groot verschil maken.
Iedereen moet de zorg voor hun tanden en het houden op de top van hun mondgezondheid. Dit is niet moeilijk om te doen. Houd de bovenstaande informatie bij de hand, en je zal altijd weten hoe verder te gaan of en wanneer tandheelkundige problemen voordoen.