Veel mensen weten niet veel zorgen te maken over hun tanden totdat ze beginnen te kwetsen. Dit is nogal ongelukkig. Uw glimlach is een belangrijk onderdeel van de eerste indruk die je maakt op mensen. Hier zijn een aantal manieren waarop u kunt de zorg voor uw tanden en flash parelwitte tanden bij iedereen die je te zien.
Vooral als je zenuwachtig over het ontvangen van tandheelkundige zorg zijn, wat tijd doorbrengen onderzoek naar tandartsen in uw omgeving. Vraag mensen in de stad en het zoeken naar reviews op het internet om een goede pasvorm te vinden. U zult zich beter over het zien van de tandarts als je weet dat het een goed gevoel.
ontspanning Practice voor een bezoek aan de tandarts, zodat u uw angst terwijl er kunnen minimaliseren. De praktijk van de techniek regelmatig. Dit zal helpen om je zenuwen te kalmeren.
Bij het tandglazuur zwak wordt, holtes ontstaan. De oorzaak van deze verzwakte plekken is bacteriegroei. Om te voorkomen dat tandbederf, een bezoek aan uw tandarts ten minste twee keer per jaar voor een professioneel schoonmaakbedrijf. Uw tandarts zal x-ray-technologie te gebruiken om te zoeken naar holten vormen.
U moet kort poetsen na elke maaltijd. Als je laat plaque en voedsel blijven op uw tanden, zal het een groot deel van de schade veroorzaken. Borstelen binnen een half uur na het eten zal plaque schade te beperken. Het zal ook bijdragen tot het verminderen uw kansen op het lijden aan pijnlijke tandpijn.
TIP!
Niet tanden over het hoofd in de achterkant van je mond. Voedsel heeft de neiging om vast komen te zitten in het kiezen van het kauwen, zodat ze te negeren tijdens het poetsen kan leiden tot problemen zoals gaatjes.
Zorg ervoor dat u uw tanden regelmatig poetsen bent. U moet ten minste tweemaal poetsen per dag. Besteden ongeveer 3 minuten, en bestrijk elke tand zorgvuldig. Gebruik een tandpasta die fluoride heeft en vermijd te hard poetsen. Nadat je je tanden hebt geborsteld, moet je flossen.
Brush en dagelijks flossen, zelfs als je weinig tijd. De extra tijd die je investeert zal afwerpen in uw glimlach. De beste preventief onderhoud voor een gezonde mond is poetsen en dagelijks te flossen. Het is gemakkelijk en goedkoop, en je mooie glimlach vereist.
Om te zien of je je tanden poetst goed of lang genoeg is, probeer dan met behulp van de openbaarmaking van tabletten of mondwater. Voorafgaand aan het poetsen, slis of kauw het product in overeenstemming met de aanwijzingen op de verpakking. Elk probleem gebieden zullen in lood met uw mondwater te worden. Je zou niet willen om de producten te gebruiken als je in een haast en hebben niet de tijd om effectief weg te poetsen alle resterende sporen. Deze producten zijn niet ideaal om te gebruiken in de ochtend wanneer u zich klaar voor het werk.
TIP!
Mensen kunnen je echte leeftijd zien door je tanden. Als u een scheve glimlach, ontbrekende tanden of gele degenen, wilt u misschien een restauratieve tandheelkunde specialist te bezoeken.
Controleer uw tandpasta labels. Zorg ervoor dat uw tandpasta bevat fluoride. Er kunnen ook tanden bleekmiddelen opgenomen. Als u uw tandpasta is een beetje te hard voor je tandvlees, proberen om een die wordt bestempeld als ze "zacht."
Zorg ervoor dat u uw tanden minstens twee keer per dag poetsen, zo niet vaker, indien je wilt grote tanden. Als je slaapt, bacteriën accumuleert in je mond, dus je moet eerst iets te poetsen in de ochtend. Borstelen elke nacht, elimineert het voedsel dat je de hele dag hebt verbruikt.
Pas deze tips om uw leven. Zorg voor je tanden goed om ervoor te zorgen dat ze blijven in goede vorm. Lees het volgende artikel voor meer informatie over tandheelkundige zorg te leren.