Het is altijd belangrijk om een positieve eerste indruk te maken. Een zelfverzekerde glimlach leidt tot een sterke indruk. Het is een trieste gang van zaken wanneer mensen niet om de juiste zorg te dragen voor hun tanden. Blijf lezen voor een aantal grote tandheelkundige zorg advies.
Als u wilt gezonde tanden die sterk zijn, met inbegrip van fluoride moet uw tandheelkundige zorg is nuttig. Als fluoride niet toegevoegd aan je openbare watervoorziening, zul je meer vatbaar voor tandbederf zijn. Een optie gebruikt een gefluorideerde tandpasta. Mondspoeling met fluoride is een andere opties.
TIP!
Zorg ervoor dat je niet frisdrank drinken als je ze wilt drinken de hele dag om de beste mondhygiëne hebben. De suiker, kleurstoffen en chemicaliën in frisdrank vlekken op de tanden en het bevorderen van tandbederf.
Als uw tanden gevoelig zijn voor temperaturen, zoals warm of koud, wilt u misschien een andere tandpasta eens te proberen. Raadpleeg altijd uw tandarts voordat u enig aspect van uw tandheelkundige zorg plan. Als je tanden worden verergerd door iets afgezien van uw tandpasta, moet uw tandarts in staat zijn om u te laten weten.
Als je echt gestresst bent, maak een signaal met uw tandarts van tevoren dat betekent "Ik heb een breken. "Vaak is een simpele handbeweging signaal zal heel goed werken. Alleen het maken van deze regeling met uw tandarts kan veel doen om u te helpen om comfortabel over het krijgen van het werk dat je nodig hebt gedaan verzorgd voelen.
Bezoek de tandarts biyearly. Dit zal u helpen in je mond te voorkomen gezondheidsproblemen. Frequente afspraken zijn de beste manier om ervoor te zorgen plaque geen kans op te bouwen, tandbederf kan niet in en kan voorkomen dat tandvleesaandoeningen te hebben.
TIP!
Als u 50 of ouder, gebruik maken van niet-alcohol mondwater. Hoe ouder je wordt, hoe gevoeliger uw tanden en tandvlees te worden.
Ook al is het de tijd zou kunnen nemen uit uw dag, is het cruciaal dat u floss en je tanden poetst. Deze tijdsinvestering zal u tonen grote dividenden. Niets zegt een schone mond als poetsen en flossen elke dag. Deze eenvoudig en goedkoop ding zal helpen mooi te houden uw glimlach.
borstelen je tong is net zo belangrijk als tandenpoetsen. Voedsel verzamelt op de tong en laat het daar laat kiemen en bacteriën vormen. Niet alleen kun je een slechte adem van dit, maar het is ook ongezond.
Met veel floss. Probeer tot 20 inch te krijgen, want dat is genoeg om de hele mond te bedekken. De floss moet worden gedraaid rond twee van je vingers, meestal de middelste. Wanneer u klaar bent, moet ongeveer 2,5 centimeter van floss blijven om uw eerste tand schoon te maken.
TIP!
Praat met uw tandarts als je bloed ziet wanneer je borstel. Bloody tandvlees geven de mogelijkheid van de ziekte bij uw tandvlees, waardoor nog meer een probleem wordt als je het te negeren.
Zorg ervoor dat je je tong poetsen. Veel mensen niet hun tongen te poetsen, maar dit is eigenlijk heel belangrijk. Je tong is de thuisbasis van een overvloed aan bacteriën. Niet regelmatig verwijderen opgebouwd bacterie kan leiden tot problemen met uw tandvlees, tanden en je adem.
Regular tandarts afspraken zorgen voor een goede mondgezondheid. Scheduling routine examens om de zes maanden zal helpen om uw tanden gezond problemen te houden, en te vangen voordat ze ernstig kunnen worden. Na verloop van tijd zul je uiteindelijk bespaart veel meer.
Tandenpoetsen moet u twee minuten. Je moet altijd poetsen elke tand, en je moet beginnen bij uw tandvlees en werken aan bovenste oppervlak van de tand. Niet poetsen te hard of u het risico van beschadiging van uw tanden en tandvlees lopen. Mogelijk moet u een zachtere tandenborstel krijgen als de jouwe maakt uw tandvlees pijn doen.
TIP!
De netheid van uw tanden wordt beïnvloed door de manier waarop u uw tandenborstel het werk. Je moet je borstel in een hoek om je tanden te poetsen om effectief te houden.
Tot slot, om een geweldige eerste indruk te maken, wil je een perfecte glimlach hebben. Zorg ervoor dat toe te passen wat je geleerd hebt in het bovenstaande artikel. Je zal spoedig sterker en wittere tanden, en de mensen zullen merken.