De eerste indruk is dus erg belangrijk. Een grote glimlach is een van de manieren om ervoor te zorgen dat uw eerste indruk goed gaat. Het is jammer, echter, dat de meeste mensen de zorg van hun tanden niet goed te nemen. Hier zijn enkele tips om u te helpen een goede mondhygiëne plan te maken.
Als uw tanden gevoelig zijn voor temperaturen, zoals warm of koud, wilt u misschien een andere tandpasta eens te proberen. Echter, voordat u dit doet, zorg ervoor dat u uw tandarts te bezoeken en vraag om zijn of haar mening. Hij of zij kan bepalen of er iets anders die kunnen worden veroorzaakt uw gevoelige tanden.
TIP!
Vooral als je zenuwachtig over het ontvangen van tandheelkundige zorg zijn, wat tijd doorbrengen onderzoek naar tandartsen in uw omgeving . Lees enkele reviews over de tandarts op het internet te vinden die een grote persoonlijkheid heeft en biedt geweldige klantenservice vinden
Natuurlijk moeten we altijd poetsen twee keer per dag.; Maar soms is het nodig om nog meer dan dat te poetsen. U kunt uw email te houden in goede vorm en holtes te voorkomen door elke keer dat je veel suiker eten of drinken te poetsen.
Vergeet niet om uw kiezen te poetsen. Het is al te gemakkelijk om die tanden je niet kunt zien verwaarlozen, en het kan negatieve gevolgen hebben. Speciale aandacht besteden aan je rug tanden om problemen te voorkomen.
Om je tanden te beschermen tegen gaatjes, moet u meerdere keren per dag te poetsen. Zorg ervoor dat u op zijn minst poetsen in de ochtend en 's nachts, maar poetsen na elke maaltijd is het beste. Als je tanden poetsen na elke maaltijd is gewoon niet mogelijk is, dan kauwen sommige suikervrije kauwgom om te helpen in het gebit reiniging en verfrissing van de adem.
Koop een tandpasta die behandelt gevoeligheid als je begint een probleem te hebben. U kunt ontdekken u gevoelige tanden als u merkt dat u bijzonder gevoelig voor koude of warme dranken. Als het probleem aanhoudt, moet u een tandarts om ervoor te zorgen dat uw gevoelige tanden niet worden veroorzaakt door een onderliggende ziekte te raadplegen.
Het kauwen ijs is een no-no. Kauwen ijs zal uw risico op het ontwikkelen holtes door het kraken van uw tanden en het creëren van openingen voor bacteriën te verhogen. Je moet voorzichtig zijn wanneer een hard voorwerp, zoals popcorn pitten of verschillende noten kauwen. Als je een tand hebt gekraakt, een afspraak maken om uw tandarts te bezoeken zo snel mogelijk.
TIP!
Als u zenuwachtig over wat er gaat gebeuren in de tandartspraktijk is zijn, praten om uw tandarts over hoe om aan te geven dat u een korte pauze wilt. U kunt in staat zijn om het eens op een hand signaal dat zal volstaan.
Lipstick kan worden gebruikt om afbreuk doen aan de geelheid van de tanden. Kleuren die een blauwe tint hebben kunnen helpen bij het uiterlijk van uw tanden. Lichte tinten van lippenstift kan het tegenovergestelde effect hebben. Ze kunnen je tanden kijken geel.
Neem contact op met uw tandarts als u van plan bent om het bleken van tanden strips of pasta te kopen. Een aantal van deze producten daadwerkelijk kan schade aan uw tanden. Sommige zijn veiliger dan andere; echter, is het moeilijk om onderscheid te maken tussen veilige en onveilige producten. Uw tandarts moet in staat zijn om u te helpen het ideale product te vinden.
Het is ideaal om te poetsen in een neerwaartse beweging. Dit helpt trek het eten stukjes van onder uw tandvlees. U kunt zijwaarts eerste schrobben, maar zorg ervoor dat je de op en neer te schrobben.
TIP!
Als uw tandvlees bloedt na het poetsen, een bezoek aan uw tandarts. Indien onbehandeld, kan het tandvlees die regelmatig aan de randen leiden tot ernstige problemen.
Als je serieus op tandheelkundige zorg zijn, nu is het tijd om te stoppen met roken als u rookt. Naast gele verkleuring van de tanden van het roken, bijdraagt tot een grotere vorming van tandsteen en plaque op de tanden. Roken kan de kans dat u het ontwikkelen van mondkanker en tandvleesaandoeningen te verhogen. Dus stoppen met roken nu om ervoor te zorgen u een gezond gebit om een leven lang te hebben.
Als u wilt een grote glimlach hebben, dan moet je grote zorg van de tanden die je hebt. Ervoor zorgen dat je borstel en flos je tanden een paar keer per dag gaat een lange weg om dit te bereiken gaan. Het verkrijgen van de juiste hoeveelheid calcium en vitamine D in uw dieet kan ook helpen ervoor te zorgen dat je tanden sterk blijven.
Als u denkt over het kiezen van de tandarts die u nodig hebt, kunt u ze op voorhand te praten. Vraag hem of haar over hoe ze steriliseren hun apparatuur. Terwijl veel van de patiënten verwaarlozing om dit te vragen, het is iets wat je moet informeren over omdat het je gezondheid kunnen beïnvloeden.
TIP!
Tandenpoetsen elke dag is noodzakelijk, maar niet voldoende, voor een uitstekende mondgezondheid. Je moet ook floss en een goede mondspoeling te gebruiken.
Als u op zoek bent naar een nieuwe tandarts, overweeg dan contact op met uw verzekeringsmaatschappij. Zij kunnen u een lijst van hoog aangeschreven tandartsen in de buurt van u, die hun plannen zal accepteren geven. Onderzoek van deze tandartsen om de beste pasvorm voor u te vinden.
Elke keer als je je tanden poetst, moet je ongeveer twee minuten door te brengen. Regelmatig borstelen kunt u de dreiging van holtes en parodontale aandoeningen te omzeilen. Houd in gedachten dat je tanden poetsen zal ook uw risico's van het vereisen van dure tandheelkundige werk te verminderen.
Zoals eerder vermeld in dit artikel, een grote glimlach is de sleutel tot het maken van een solide eerste indruk. Zorg ervoor dat je tijd besteden aan het gebruik van de dingen die je hier geleerd in uw voordeel. Uw tanden en tandvlees zal merkbaar gezonder, zo veel dat anderen in staat zijn om een verschil te zien zal zijn.