Er is niets meer aantrekkelijk en uitnodigend dan een heldere en mooie glimlach, dat is slechts een van de redenen waarom het zo belangrijk is om gezonde tanden en tandvlees. Helaas, als gevolg van alle tandheelkundige zorg advies dat is die er zijn, is het gemakkelijk overweldigd te krijgen. Dit artikel zal u helpen een goede tandarts te vinden.
Vermijd het drinken van frisdrank om ervoor te zorgen wittere, gezondere tanden. Suiker kan snel eroderen tanden en maken ze lelijk, water drinken in plaats daarvan. Gezonde tanden leiden tot een betere algemene gezondheid.
TIP!
Is het idee van een tandheelkundige behandeling ondergaan vertrekken voel je je bang? Als dat zo is, informeer uw tandarts van tevoren dat je kan nodig zijn om een signaal te gebruiken wanneer u behoefte aan een pauze. In het algemeen, het verhogen van de hand zou moeten werken.
U moet kiezen voor alcoholvrij mondwater als je ouder bent dan 50. Volwassenen kunnen gevoeligheden die kan worden verhoogd wanneer u een mondwater die alcohol gebruiken ervaren. Kies een flouride gebaseerd mondwater dat er geen alcohol heeft. Voor het beste resultaat, gebruik het twee keer per dag.
Sommige voedingsmiddelen zal beschadigen uw tanden sneller dan anderen. Bijvoorbeeld snoep of siroop. Drink geen zeer koude of zeer warme dranken, en te voorkomen dat koffie als je waarde witte tanden. Gebruik een rietje om te bezuinigen op tand corrosie van alcoholgebruik.
Bij het tandglazuur zwak wordt, holtes ontstaan. Bacteriën en bepaalde voedingsmiddelen kan het glazuur verzwakken en gaatjes veroorzaken te verschijnen. Om u te helpen het verbeteren van uw tandheelkundige gezondheid, een bezoek aan een tandarts twee keer per jaar. Uw tandarts kan enkele röntgenfoto's nemen terwijl je er bent om ervoor te zorgen dat u hebt geen gaatjes aan de slag.
Soms moet je je tanden poetsen vaker dan twee keer per dag. Als je eet suikerhoudende voedingsmiddelen, zorg ervoor dat je tanden te poetsen na het eten.
Als je slechte adem en katoen mond, bezien of receptplichtige geneesmiddelen u als een mogelijke oorzaak. Het geneesmiddel kan ertoe leiden dat u minder speeksel en meer holtes hebben. Praat met uw arts om te zien of uw medicijnen oorzaak is van uw droge mond. Als het wordt veroorzaakt door het geneesmiddel, praat dan met uw arts over te schakelen uw medicatie. Ook kan uw tandarts extra suggesties om uw droge mond te pakken te hebben.
TIP!
Brush en dagelijks flossen, zelfs als je weinig tijd. Deze tijdsinvestering zal u tonen grote dividenden.
Een goedkope witten van tanden is waterstofperoxide. Alles wat je tandenborstel echt nodig heeft is een paar druppels. Borstel voorzichtig en te voorkomen dat uw tandvlees voor een minimum van twee minuten. Spoel uw mond goed, en je kunt ook je tanden poetsen met een gewone tandpasta aftward.
Doe niet nalaten een bezoek aan uw tandarts, vooral wanneer je pijn opmerken of chippen in je tanden. Als je wacht, kan je gewoon worden veroorzaakt meer problemen voor jezelf. Het is goedkoper om naar de tandarts bij de eerste vermoeden dat er een probleem dan is om te gaan nadat het probleem is geëscaleerd.
Fluoride supplementen zijn belangrijk voor de gezondheid van het gebit. Als u merkt dat uw tanden verliezen hun witheid, of dat uw tandvlees geven u problemen, moet u wellicht een aantal fluoride nemen. Gele vlekken op de tanden van te veel fluoride. Als u dit, schakel het opmerken en proberen de meeste fluoride bronnen uit je dagelijkse leven te verwijderen.
TIP! Heb je ervoor dat je een bezoek aan uw tandarts op een regelmatige basis. Hoe vaker je gaat, zal het gezonder je mond omdat het.
Wilt u voor wittere tanden, probeer dan het kopen van kwaliteit strips, samen met regelmatig reinigen van tanden. Lees aandachtig en niet over de strips te lang te verlaten. Gewoon gebruik ze niet te vaak, ze kunnen je tanden beschadigen.
Brush twee keer per dag in plaats van slechts één keer in om uw tandheelkundige zorg te verbeteren. Borstelen als je wakker wordt is belangrijk, omdat er waarschijnlijk bacteriën die groeit al de hele nacht. Borstelen elke nacht, elimineert het voedsel dat je de hele dag hebt verbruikt.
Tot slot, mensen merken dat je glimlach wanneer je te ontmoeten, dus het hebben van een gezond gebit is van cruciaal belang. Gebruik het advies dat je zojuist gekregen bij de verzorging van uw tanden. Je zult dankbaar zijn tanden als je dat doet!