Een heleboel mensen niet graag naar de tandarts gaan. Echter, hoef je niet te denken dat dit niet goed is voor u als u gewoon doen wat onderzoek eerste. Zet de volgende tips te gebruiken en je zult zien hoe gemakkelijk het is om de zorg voor je tanden.
Een zachte borstel die uw mond past is nodig voor een goede gebitsreiniging. U moet uw tandenborstel aan de lucht drogen mogelijk na elk gebruik, zodat bacteriën niet vormen. Het moet rechtop worden opgeslagen met veel vrije ruimte eromheen.
TIP!
Als je bang bent dat je niet kunt omgaan met de pijn van uw tandheelkundige bezoek bent, overleg dan met uw tandarts over manieren waarop u kan een signaal voor hen om tijdelijk te stoppen. Een hand signaal dat u beiden het eens over kon
ontspanning Practice zeer nuttig zijn. Voor een bezoek aan de tandarts, zodat u uw angst terwijl er kunnen minimaliseren. Bij een methode die werkt, de praktijk voor de procedure, tijdens de voortgang, indien mogelijk, en nadat het is gedaan. Dit zal het proces een stuk makkelijker te maken.
Als je zenuwachtig over wat er gaat gebeuren in de tandartspraktijk is zijn, overleg dan met uw tandarts over hoe om aan te geven dat u een korte pauze wilt. Je kunt komen met een soort van de hand signaal. Je zult waarschijnlijk niet nodig om dit te gebruiken, maar het kan u helpen te ontspannen.
Altijd borstel je tanden zo snel na elke maaltijd mogelijk. Een lange tijd wachten om je tanden te poetsen na een maaltijd laat plaque op te bouwen, wat schade kan veroorzaken. Als je na het eten binnen 30 minuten te poetsen je aanzienlijk eventuele schade als gevolg van plaque te beperken. Op lange termijn kan dit tandpijn voorkomen.
TIP!
Maak een afspraak met een tandarts of parodontoloog als u merkt dat je tanden poetsen zorgt ervoor dat je te bloeden. Bloeden tandvlees kan betekenen tandvleesontsteking, wat een groot probleem zou kunnen worden indien onbehandeld.
Als u wilt om gaatjes te voorkomen, je tanden poetst meerdere keren per dag. Borstel na het opstaan, na de maaltijd en bed-tijd voor een goede mondhygiëne routine. Als je je tanden niet onmiddellijk kan poetsen, kauwen wat kauwgom.
Veel jonge kinderen zijn bang om naar de tandarts. Voordat uw afspraak, uitleggen alle prachtige dingen die tandartsen doen. Als uw kind is zenuwachtig over een bezoek aan de tandarts, de moeite om te zoeken naar een pediatrische tandarts die gespecialiseerd is in de behandeling van kinderen.
Vergeet niet om je tong als je tanden te poetsen. Voedsel verzamelt tevens op je tong, en bacteriën vormen er net zo uit als op je tanden. Tong bacteriën is slecht voor de algehele gezondheid van je mond en is een veel voorkomende oorzaak van een slechte adem.
TIP!
U moet poetsen na elke maaltijd. Eten links naar etteren op je tanden kan plaque kweken.
Je tong moet in goede vorm. Wanneer je je tanden poetst, borstel je tong met een tongschraper. Het kost niet veel en het helpt zich te ontdoen van bacteriën op je tong. Als je niet weet waar je moet een van deze tools te krijgen, neem dan gewoon je tandenborstel om je tong.
Heeft u extreme gevoeligheid in uw tanden om bepaalde temperaturen? Gebruik tandpasta die is gemaakt voor extra-gevoelige tanden of tandvlees. Breng dan een bezoek aan de tandarts op uw vroegste gemak. Het kan het gevolg zijn van ontsteking of holten. Zorg ervoor om deze kwestie te krijgen keek snel voordat het wordt een veel groter probleem.
Brush behoren. U moet poetsen als je wakker wordt en voorafgaand aan het naar bed gaan. Bacteriën sterft als je slaapt wanneer je speeksel droogt. Stel je timer voor ongeveer twee minuten, tanden poetsen in een hoek van 45 graden.
TIP!
Houd uw tandenborstel zo schoon mogelijk. Nadat u uw tanden geborsteld, moet je borstel grondig worden gespoeld en gedroogd.
Vervang je tandenborstel vaak. U moet uw tandenborstel te vervangen om de drie maanden. De borstelharen fray lang voordat het mogelijk is de schade zien. Het schoonmaken van uw tanden met een goede tandenborstel kan het verschil maken in de wereld. Het is essentieel dat u uw penseel te vervangen als dat nodig is.
Mondwater is een essentieel onderdeel van uw mondverzorging routine. Mondwater kunnen gebieden die uw tandenborstel niet kan komen schoon te maken. U moet uw mond twee keer per dag te spoelen. Kies een alcoholvrije mondspoeling, zoals alcohol is het drogen van de mond.
Praat met elke tandarts u overweegt gaat. Praat met hen over hoe ze het steriliseren van de apparatuur die ze gebruiken. Veel mensen verwaarlozing om een dergelijke belangrijke vraag die een negatieve invloed hebben op uw gezondheid kunnen hebben vragen.
Je moet in staat zijn om vrij te communiceren met uw tandarts. Aarzel niet om een andere professional vinden als je niet beschikt over een goede relatie met uw huidige tandarts. Goede tandheelkundige zorg is van vitaal belang. Als je niet vertrouwd bent met uw huidige tandarts, kunt u stopt gaat helemaal. Zoek een tandarts je een goed gevoel over.
Als je net als de meeste, gaan naar de tandarts is verschrikkelijk om na te denken over en ervaring. Echter, het is echt niet zo moeilijk als je weet wat je doet. Herlees de tips die hier als u wilt, en u zult leren graag de zorg voor uw tanden.