Het is belangrijk om goede eerste indruk maken. Een geweldig uitziende glimlach kan een lange weg te gaan op eerste indrukken. Helaas zijn veel mensen niet de tijd en moeite om hun tanden goed te onderhouden nemen. Hier zijn enkele tips om u te helpen een goede mondhygiëne plan te maken.
Als je gevoelige tanden die reageren op warme of koude gerechten, probeer verschillende tandpasta's. praat eerst het over met uw tandarts, echter. Laat uw tandarts controleer dan eerst uit te sluiten andere redenen achter je gevoeligheid.
Zorg ervoor dat je drastisch te verminderen of te elimineren suikerhoudende en zure voedingsmiddelen en dranken uit uw dieet. Dat komt omdat ze ernstig uw tanden en tandvlees kunnen beschadigen. Als je moet gewoon deze items te consumeren, moet je veel water te drinken en te eten ander voedsel ook. Je moet ook om je tanden recht geborsteld na het eten, zodat je niet je tanden beschadigen. Zazzle.nl Heb je vaak een slechte adem en /of droge mond? Als dat zo is, kan de schuld van uw geneesmiddelen op recept zijn. Dit probleem is dan een slechte adem, echter, zoals je speeksel nodig hebt om je te beschermen tegen de snelle tandbederf. Praat met uw arts om te zien of uw medicijnen oorzaak is van uw droge mond. Als dat waar is, kunt u in staat om een ander geneesmiddel te nemen. Zo niet, dan kan uw tandarts een behandeling aanbevelen voor uw droge mond problemen.
Borstelen van je tanden twee keer per dag is het gebruikelijk om ervoor te zorgen dat uw gebit gezond blijft, maar soms situaties vereisen vaker borstelen. Als u consumeren suikerhoudende of zure voedingsmiddelen, moet u onmiddellijk daarna borstel ter bescherming van uw tandglazuur.
Ga naar een tandarts jaarlijks te zien. Regelmatige bezoeken helpen om uw tandheelkundige gezondheid te beschermen. Houd in gedachten dat kleinere problemen komen met kleinere prijskaartjes. Het is ook gezonder. Het verzorgen van problemen voordat ze erger is de beste manier om geld te besparen.
Waterstofperoxide kunnen tanden witter te maken wanneer veilig worden gebruikt. Waterstofperoxide is veilig om lokaal te gebruiken voor je tanden, en je hoeft alleen maar een beetje meer dan je tandenborstel om het te gebruiken gieten. Wrijf elke tand voor twee of drie minuten. Spoel uw mond goed, en je kunt ook je tanden poetsen met een gewone tandpasta aftward.
Als uw tand wordt knock-out, niet weg te gooien. Reinig de tand door voorzichtig te spoelen. Als er vlees bevestigd, laat het op zijn plaats. Kijk of je de tand weer kan schuiven in de lege socket. Als u niet in staat om dat te doen zijn, moet de tand in een container met melk worden geplaatst en onmiddellijk naar een tandarts voor een noodreparatie.
Kauwen nooit op het ijs. Je zou kunnen barsten of chip je tanden, die uw risico op het krijgen van gaatjes zal toenemen, omdat bacteriën gemakkelijk in een scheur kan groeien. Oefening soortgelijke voorzichtigheid wanneer je eet popcorn of harde noten, anders wordt je tanden kan worden beschadigd. Zorg ervoor dat u uw tandarts te bezoeken als je het gevoel dat een van uw tanden is gebarsten.
U kunt uw tanden sterker met behulp van fluoride supplementen te maken. Je zou willen fluoride suppletie overwegen als u merkt dat u een hardere tijd het houden van uw tanden wit, of als u problemen met uw tandvlees. Als je te veel hebt, kunt u echter gele vlekken op je tanden te krijgen. Als dit gebeurt, onmiddellijk te stoppen met het nemen van supplementen.
U kunt een speciale mondspoeling of tablet te gebruiken om u te helpen bepalen of u krijgt uw tanden schoon als je ze poetsen. Volg gewoon de aanwijzingen om het product te gebruiken. Brandhaarden zal verschijnen als blauw of roze vlekken, zodat je weet waar je moet poetsen. alleen gebruik maken van dit soort producten als je voldoende tijd om alle sporen van hen te verwijderen. Dit is zeker iets dat je alleen moet gebruiken als je nergens om te gaan. Heb je al je je ooit afgevraagd waarom iemand $ 80 of meer zou betalen voor een tandenborstel? Tandarts zeggen hogere kwaliteit elektrische tandenborstels zijn bijna net zo goed als het hebben van een reiniging in hun kantoor. Hoewel niet een substituut voor bezoeken aan de tandarts, deze borstels zijn nog steeds veel beter dan hun goedkopere tegenhangers. Je moet een model met verschillende koppen en een goede garantie
te selecteren. Als je niet kan veroorloven een tandheelkundige dienst, kijken naar andere betalingsmogelijkheden. De meeste tandarts kantoren zijn in staat om samen met u en het opzetten van een soort van voorschot plannen. Dit kan helpen om te betalen voor tandheelkundige zorg beter beheersbaar, en kan u toestaan om de onmiddellijke behandeling die je nodig hebt.
U altijd uw tandarts regelmatig moet bezoeken. Om het risico te minimaliseren, moet de tandarts tweemaal per jaar. Dit is een goede manier om geld te besparen. Gids Het is niet zo makkelijk om een tandarts die je leuk vindt en vertrouwen te vinden. Echter, het doen van uw onderzoek kan helpen de beste tandheelkundige advies te vinden. Maak goed gebruik van de tips die u net hebt gelezen en doen meer onderzoek.
