Fibromyalgie
is een aandoening gekenmerkt door wijdverbreide musculoskeletale pijn gepaard gaan met vermoeidheid, slaap, geheugen en stemming problemen. Onderzoekers geloven dat fibromyalgie
versterkt pijnlijke sensaties van invloed zijn op de manier waarop je hersenen verwerken pijnsignalen.
Fibromyalgie
kan een slopende aandoening. Dat kan toeslaan op elk gewenst moment voor de slachtoffers van het. De oorzaak van fibromyalgie is momenteel niet bekend, maar het wordt verondersteld om psychologische, genetische, neurologische en milieufactoren omvatten. Fibromyalgie heeft de neiging om vrouwen te beïnvloeden met een grotere snelheid dan mannen (ongeveer 9 vrouwen voor iedere 1 man aangetast). Men gelooft fibromyalgie treft tussen 3-4% van de bevolking. Ook is geassocieerd met reumatoïde artritis, lupus, en als neveneffect van cholesterolverlagende medicijnen.
fibromyalgiesymptomen
-Pain. De pijn wordt vaak beschreven als een constante doffe pijn, meestal beginnend in de spieren. Op de top van de pijn die gevoeld wordt er gebieden van het lichaam, genaamd tender poitns. Wanneer druk wordt uitgeoefend op een van deze gevoelige punten, zal fibromyalgie patiënten nog meer pijn. Er zijn ongeveer 9 verschillende gevoelige punten op het lichaam en omvatten de achterkant van het hoofd, de borst, tussen de schouderbladen, en de binnenkant van de knieën.
-Fatigue. Mensen die lijden aan fibromyalgie vaak wakker moe. Zelfs na het melden van slapen voor uren op een moment.
-SLEEP stoornissen. slaap wordt vaak verstoord door de pijn van fibromyalgie. Tot overmaat van ramp deze patiënten hebben ook andere slaapstoornissen die rusteloze benen syndroom en slaapapneu zijn onder andere te maken.
-Cognitive Dysfunction. Ook wel aangeduid als 'fibrofog ". Dit kan problemen met de korte en lange termijn geheugen, verstoorde spraak, het onvermogen om multi taak behoren, en een korte aandachtsspanne.
Er zijn gezamenlijke stijfheid, kunnen TMJ.
-Meer moeilijk te verdoven met tandheelkundige anesthesie.
Enkele andere symptomen omvatten moeilijkheden bij slikken, prikkelbare darmsyndroom, en gevoelloosheid en tintelen. Fibromyalgie is doorgaans te vinden naast depressie en angst, die als gevolg van problemen bij het omgaan met de aandoening kan zijn. De symptomen hebben de neiging om voort te bouwen op zich waardoor patiënten nog gevoeliger bij elke aanval.
Op dit moment is het onbekend zeker wat fibromyalgie veroorzaakt. Er wordt aangenomen dat vele factoren samen veroorzaken de aandoening optreedt. Deze factoren omvatten:
-Genetics - Het is geleerd door middel van onderzoek dat fibromyalgie neiging om te draaien in gezinnen. Zo wordt aangenomen dat bepaalde genetische mutaties een rol bij de ontwikkeling fibromyalgie kunnen spelen. Dezelfde genetische mutaties zijn ook verbonden met andere syndromen van onbekende oorsprong en depressie. Aangenomen wordt de pijn die wordt veroorzaakt door fibromyalgie is het resultaat van abnormale pijn verwerking door de hersenen. Onderzoekers hebben aangetoond dat er functionele en structurele verschillen tussen fibromyalgie-patiënten en gezonde personen. Het is niet bekend maar als deze afwijkingen zijn de oorzaak
Er zijn ook studies gedaan in Zweden over tweelingen en vonden ze dat:.
Identieke tweelingen met fibromyalgie hebben een kans van 15% dat hun tweeling heeft fibromyalgie
eiige tweelingen met fibromyalgie hebben een kans 7% dat hun tweeling heeft fibromyalgie
besmettingen /Ziekte -... Sommige ilnesses lijken te triggeren of verergeren fibromyalgie
-lifestyle. Slechte levensstijl keuzes zijn zij ook een roker, overgewicht en gebrek aan lichaamsbeweging kan het risico van een individuele ontwikkeling van fibromyalgie te verhogen.
-Trauma. Dit kan fysieke of zelfs emotioneel. Post Traumatische Stress Stoornis (PTSS) is gekoppeld in de afgelopen jaren fibromyalgie.
Helaas is er geen enkele test om fibromyalgie te bevestigen. Patiënten worden meestal gediagnosticeerd als alle andere bekende ziekten of syndromen worden uitgesloten. Het heet differentiële diagnose bij gebruik in de geneeskunde. Fibromyalgie wordt verondersteld te worden onder-gediagnosticeerd met slechts ongeveer 25 procent van de werkelijke gevallen correct worden gediagnosticeerd.
De meest geaccepteerde set van indelingscriteria voor onderzoeksdoeleinden werd in 1990 opgesteld door het Multicenter Criteria Comité van de Amerikaanse College of Rheumatology. Deze criteria, die informeel bekend staan als "de ACR 1990" Definieer fibromyalgia volgens de aanwezigheid van de volgende criteria:
-A geschiedenis van wijdverspreide pijn die langer dan drie maanden-waarmee alle vier kwadranten van het lichaam , dwz weerszijden en boven en onder de taille.
-Tender punten-er 18 aangewezen mogelijke drukpunten (hoewel een persoon met de aandoening kan pijn in andere gebieden voelen ook). De diagnose is niet langer gebaseerd op het aantal gevoelige punten.
De behandeling wordt gevarieerd door individu. Elk individu zal aanwezig zijn met verschillende symptomen. Dus wat voor soort therapie beschikbaar is?
Er zijn geweest voordelen aan gedragstherapieën (cognitieve gedragstherapie (CGT)) in combinatie met lichaamsbeweging om een kleine tot matige invloed op het verminderen van het hebben symptomen van fibromyalgie.
-Analgesics. Acetaminophen (Tylenol) kan de pijn en stijfheid in verband met fibromyalgie verlichten. De doeltreffendheid van acetaminofen varieerde van patiënt tot patiënt. Tramadol (Ultram) is een recept pijnstiller die kunnen worden genomen met of zonder paracetamol. Uw arts kan aanbevelen niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) (zoals ibuprofen (Advil, Motrin) of naproxen natrium (Aleve) -.. In combinatie met andere medicijnen
-Antidepressants Duloxetine (Cymbalta) en milnacipran ( Savella) kunnen helpen verlichten van de pijn en vermoeidheid geassocieerd met fibromyalgie. Uw arts kan amitriptyline of fluoxetine (Prozac) helpen bevorderen van de slaap te schrijven.
-Anti-inbeslagname drugs. medicijnen ontworpen voor de behandeling van epilepsie zijn vaak nuttig bij het verminderen van bepaalde vormen van pijn. Gabapentin (Neurontin) is soms handig bij het verminderen van fibromyalgie symptomen, terwijl pregabaline (Lyrica) was het eerste geneesmiddel goedgekeurd door de Food and drug Administration goedgekeurd voor de behandeling van fibromyalgie.
Lifestyle veranderingen zijn van cruciaal belang voor het beheer van het ontstaan en de symptomen van fibromyalgie Enkele van de veranderingen die kunnen helpen zijn:..
het verminderen van stress in je leven Laat u elke dag tijd om te ontspannen Mensen die werken of daling te stoppen. alle activiteiten hebben de neiging om slechter dan degenen die actief blijven doen. Stress management technieken, zoals meditatie of diep ademhalen kan echt helpen op dit gebied.
-Krijg Voldoende slaap. Omdat vermoeidheid is een van de belangrijkste kenmerken van fibromyalgie, krijgen voldoende slaap verplicht. In aanvulling op het krijgen voldoende tijd om te slapen, de praktijk goede slaapgewoonten, zoals het naar bed gaan en opstaan op hetzelfde tijdstip iedere dag en het beperken van overdag slapen.
Regular Exercise. In eerste instantie kan de oefening eigenlijk het verhogen van uw pijn. Maar doet het geleidelijk en regelmatig vaak vermindert de symptomen. Geschikte oefeningen kunnen onder meer wandelen, zwemmen, fietsen en water aerobics. Een fysiotherapeut kan u helpen een huis trainingsprogramma te ontwikkelen. Stretching, goede houding en ontspanningsoefeningen ook nuttig zijn.
-Controleer medicijnen. Sommige medicijnen hebben fibromyalgie bijwerkingen. Cholesterolverlagende medicijnen zijn een grote boosdoener van fibromyalgie symptomen. Probeer het veranderen van uw dieet om een gezondere één waarin mild oefening, en probeer je cholesterolgehalte natuurlijk verlagen.
-Pace jezelf. Houd uw activiteit op een gelijk niveau. Als u te veel te doen op uw goede dagen, moet u wellicht meer slechte dagen. Matiging betekent niet "overdrijven" op je goede dagen, maar ook het betekent niet vanzelf over of het doen van "te weinig" op de dagen wanneer de symptomen oplaaien.
-Kies om gezonde voedingskeuzes te maken. Kies een goed uitgebalanceerd dieet en beperk uw inname van cafeïne tot het absolute minimum.
-Acupuncture. Terwijl velen geloven niet in de acupunctuur, is het nuttig voor vele kwalen door de jaren heen. Men gelooft de acupunctuurnaalden veroorzaken veranderingen in de bloedstroom en het niveau van neurotransmitters in de hersenen en het ruggenmerg. Studies hebben aangetoond verbeteringen in fibromyalgie symptomen na acupunctuur behandeling.
-Massage therapie. Massage kan verminderen uw hartslag, ontspannen je spieren, het verbeteren van bereik van de beweging in de gewrichten en de verhoging van de productie van de natuurlijke pijnstillers van uw lichaam. Het helpt vaak stress en angst.
-Yoga en tai chi. Deze praktijken combineren meditatie, trage bewegingen, diepe ademhaling en ontspanning. Beide bleken nuttig zijn voor fibromyalgie symptomen.
Fibromyalgie is een ziekte die niet alleen de patiënt maar ook om hem of haar beïnvloedt. Het is een vaak onbegrepen ziekte die frustratie kan creëren. Het begrijpen en beheren van de symptomen is het doel. De juiste keuzes en therapie kan toestaan fibromyalgie patiënten normaal productief leven te leiden.
Cosmetische tandarts Marielaina Perrone DDS