Flossen
is één van die dingen die iedereen weet ze moeten doen, maar waarschijnlijk niet regelmatig of juist te doen. Flossen
, samen met borstelen is een van de belangrijkste dingen die je kunt doen om uw glimlach gezond te houden. Flossen
is een eenvoudige 1-2 minuten activiteit die wordt aanbevolen om na de maaltijd. Zodra het wordt een deel van uw routine wordt het een gemakkelijke gewoonte te houden. Iedereen moet ten minste eenmaal per dag flossen. Het belangrijkste moment van de dag te flossen is voor het slapen gaan. Als je slaapt, speekselproductie vertraagt en als voedsel wordt gelaten tussen de tanden, bacteriën hebben een solide 8 uur aan de tanden naar beneden met hun zuren breken zonder zorgen te worden verwijderd door speeksel gespoeld.
Signs U bent niet Flossen correct?
-Bleeding tandvlees bij het poetsen of flossen. Als uw tandvlees bloeden bij het poetsen of flossen heb je een vorm van parodontitis genoemd gingivitis. Gingivitis is omkeerbaar als je eenmaal regelmatig poetsen, flossen, en ga voor reguliere professionele schoonmaakbeurt. Als het steunweefsel rondom uw tanden beginnen te afbraak dan heb je een meer geavanceerde vorm van parodontitis genoemd parodontitis. Parodontitis is niet omkeerbaar zonder tussenkomst.
-Build van plaque en voedselresten langs tandvlees en tussen de tanden. Flossen is in staat om gebieden die alleen poetsen niet kan bereiken bereiken. Gebrek aan flossen zal leiden tot tand holtes tussen de tanden (ook wel interproximale verval). Een goede tip is om een bekend maken oplossing te gebruiken voor het poetsen en flossen. Het zal uw plaque kleur een kleur, zoals fel paars. Dit zal volwassenen en kinderen een goede visuele om welke gebieden ze zou kunnen missen zien geven
flossen -. De juiste techniek
-Start met ongeveer 18-24 duim floss. wind dan een groot deel van de floss rond elk middelvinger. Zorg ervoor dat u een inch of twee van floss te gebruiken voor de eigenlijke flossen van uw tanden te laten.
-Hold de floss strak tussen uw duimen en wijsvingers, schuif hem voorzichtig op en neer tussen je tanden. Do kant niet Shoeshine naar de andere kant als je inkepingen in de tanden kunnen dragen in de tijd. Sommige tanden met strakke contacten kunnen moeilijk te flossen thru zijn. Probeer het gebruik van een dunnere Teflon type floss, zoals Glide. Ijverig en zorg ervoor om binnen te komen tussen de krappe ruimtes.
-Gently curve de floss rond de basis van elke tand één voor één. Het is belangrijk om ervoor te zorgen ga je onder het tandvlees. Probeer nooit de floss breken in tussen de tanden, omdat dit het tandvlees kunnen verwonden.
-Zorg ervoor om schone delen van floss gebruiken als je verder komt in de buurt van je mond.
-Om het verwijderen floss, maken gebruik van dezelfde op- en neergaande beweging van de zijde omhoog en weg te brengen van de tanden.
Afhankelijk van uw specifieke behoeften, zijn er vele soorten van floss om uit te kiezen uit:
-Dental tape is zeer geschikt voor de tanden met ruimte tussen
-woven garen floss is voor parodontale probleemgebieden,
-dunne Teflon floss is te krap in contact tanden ,
-fluoride floss is voor mensen die gevoelig zijn voor holtes tussen de tanden,
-Stain verwijderen floss is voor rokers en zware thee /koffie drinkers,
-alle in één of threader floss is te flossen onder brugwerk.
Elke smaak of het type van floss dat je je comfortabel voelt met behulp van en regelmatig gebruik is prima.
Laten we eerlijk zijn, flossen vereist behendigheid en werk voor ons allemaal. Onder bepaalde omstandigheden of zelfs als we ouder worden, kunnen we een aantal van onze natuurlijke beweeglijkheid verliezen. Dit geeft je niet een gratis pas om te voorkomen dat flossen. Er zijn diverse hulpmiddelen op de markt om te gaan met dit probleem. De meest populaire van deze producten worden flossers genoemd. Ze laten iedereen te flossen
Flossen Met behulp van de Reach Access Flosser
hun tanden eenvoudig met weinig tot geen moeite.
-Wishbone soort flossers- kunt u uw eigen floss wind op de houder , manoeuvreren in de juiste positie, floss.
-Reach toegang flossers- geleverd met pre- schroefdraad disposable floss eindigt, nog gemakkelijker te gebruiken dan de vorige soort, maar bijten naar beneden, het klikt tussen de tanden, floss.
-beschermende wegwerpjassen kleine plastic behandeld floss, (komen meestal in een grote zak van 100 of zo)
-Hummingbird, elektrische soort flosser
Daar heb je het, een gemakkelijke gids voor flossen te helpen onderhouden van uw mondhygiëne en uw glimlach voor de komende jaren!