Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > Hoe te poetsen en Floss

Hoe te poetsen en Floss

 

Correct poetsen en flossen zijn nodig om uw parelwitte tanden gezond te houden. U kunt vertrouwen sport een grote glimlach als je weet dat je tanden niet lelijk verschijnen. Het vermijden van suikerhoudende voedingsmiddelen, het handhaven van een evenwichtige voeding en na een goede tandheelkundige gewoonten & # x2013; al deze zal zeker te voorzien van een gezond gebit voor een leven lang.

De belangrijkste doelstelling van poetsen en flossen onze tanden is om tandplak de- het en veel tandheelkundige ziekten zoals plaque en gingivitis kan effectief zijn ook gecontroleerd. Tandplak is gevormd wanneer bacteriën zich te vestigen op ons tandvlees en tussen onze tanden. Als de plaque ongereinigde en onbehandeld blijft het verhardt de verkalkte tandsteen vormen. Dit kan gaan naar Gingivitis & # x2013; een mild stadium van parodontitis die ontsteking van het tandvlees. Verder kan ernstige parodontitis in het verlaten van de persoon in veel walging. Daarom is het erg belangrijk om uw tanden gecontroleerd door een tandarts op regelmatige tijdstippen.

Een goede mondhygiëne kan zeker verminderen uw kansen op het uitzicht op de gevaren van de parodontitis. Tandartsen raden een zachte tandenborstel om het tandvlees en ruimtes schoonmaken tussen de tanden om effectief de-plaque hen. De poetstijd moet van 3 volle minuten zijn in tegenstelling tot de gebruikelijke 1 minuut poetsen haastig gedaan door velen van ons. Men moet twee keer per dag poetsen.

De juiste methode van borstelen moet worden gevolgd tijdens het poetsen van uw tanden en tandvlees als schone tanden zijn niet vatbaar voor bacteriële infectie in je mond. Er zijn vele manieren waarop je je tanden kan poetsen. Algemeen de lage werkwijze techniek wordt gevolgd wanneer de tandenborstel een hoek van ongeveer 45 graden tegen het tandvlees en gebruikt in een rotatiebeweging op de tanden & # x2019; s kauwvlak. Poetsen met teveel kracht kan het tandvlees bloeden en kan het glazuur ontdoen van de tanden waardoor het tandvlees kwetsbaarder en gevoeliger. Vandaar dat tandartsen adviseren het gebruik van zachte haren tandenborstels en poetsen met zulke borstels kan je tanden ontdoen van de tandsteen opbouw. Gezond uitziende tanden moeten niet gezwollen en rood zijn, maar moet kijken roze.

Vandaag vinden we de elektrische tandenborstel in de markt als een populaire opname in de tandheelkundige verzorging. U kunt het gebruiken om de tanden goed te poetsen en te masseren het tandvlees. Het poetsen van de tanden is niet precies genoeg. U moet de tanden flossen om de plaquette van de ruimtes tussen de tanden ongedaan te maken. Gewaxt en niet gewaxt floss kan worden gebruikt. Sommige mensen maken gebruik van de floss houder aan de zijde goed te manoeuvreren tussen de tanden. Een 12 inch lengte van floss, die rond de wijsvinger is gewikkeld en vastgehouden tussen de duim en de wijsvinger wordt voorzichtig geschoven tussen de tanden, gebogen rond en haalde er wat resulteert in een goede flossen van de tanden. Je moet niet vergeten niet om de floss op en neer snap opdat gij niet knippen en schade aan het delicate tandvlees. Zodra het flossen wordt gedaan, kunt u uw mond spoelen met mondwater. Zorg goed voor je tanden en zij zullen voor u zorgen. En deze wederzijdse zorg zal houden je lacht je beste glimlach-altijd.

Geen gerelateerde berichten.