Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > Gevlogen het nest

Gevlogen het nest

 
Het bijhouden van uw mondelinge gezondheidszorg is het belangrijk om te genieten van uw leven ten volle

Het stappen uit in de grote wijde wereld in je eentje kan een opwindende gevoel. Voor de eerste keer, je uit het ouderlijk huis en ben je verantwoordelijk voor het houden op het goede spoor met alle verantwoordelijkheden, betalingen en verplichtingen die betrokken zijn in je leven bent.

Als u de overgang uit je tienerjaren en naar jong volwassenheid, een van de grootste gebieden die kunnen worden vaak genegeerd is uw gezondheid. Het kan verleidelijk zijn om dingen op een laag pitje te zetten als er geen directe waarschuwingssignalen, vooral als het gaat om de mondgezondheid.

Echter, het bijhouden van uw mondelinge gezondheidszorg is het belangrijk om te genieten van je leven aan de met volle teugen. Sterke tanden en tandvlees te helpen je eet, kauwen en spreken naar behoren, zodat u kunt de meeste van deze nieuwe en onafhankelijke fase in uw leven.

Mondgezondheid is ook verbonden met uw algemene gezondheid en welzijn, dus het loont in de gaten op die parelwitte tanden te houden. Reguliere tandheelkundige check-ups zijn de sleutel voor een gezonde glimlach, maar als je achter bent gevallen op uw tandarts afspraken, je bent niet alleen. Sterker nog, uit onderzoek blijkt 50 procent van de 18-25-jarigen hebben geen tandarts bezocht in de afgelopen 12 maanden.

Als dat klinkt alsof je, het goede nieuws is dat het nooit te laat om betere zorg te nemen van uw glimlach. Dit Dental Health Maand biedt de perfecte gelegenheid om te leren wat u kunt doen om uw glimlach rond voor een leven te houden, zelfs nadat je thuis hebt verlaten.

Hier zijn slechts een paar tips om uw parelwitte tanden op zoek houden hun best.

1. Kies een nieuwe tandarts en een afspraak maken

Als u niet thuis bent verhuisd, is de kans groot dat u niet in de buurt van de gebruikelijke tandarts uw gezin. Het eerste wat je moet doen als je geregeld in een nieuw gebied is het kiezen van een nieuwe tandarts en een afspraak maken voor uw volgende tandheelkundige check-up. Op onze homepage, kunt u zoeken op voorstad of postcode naar uw dichtstbijzijnde praktijk Dental Care Network praktijk, makkelijk toch te vinden!

2. Kies de juiste tandenborstel

kan de juiste tandenborstel al het verschil maken voor uw mondhygiëne routine thuis. De borstelharen moet voorzichtig zacht genoeg om de zorg voor uw tanden, terwijl ook plaque en resten effectief verwijderen, en de borstelkop moet klein genoeg om in alle gebieden van uw mond.

Een elektrische tandenborstel kan handig zijn voor zijn zorgen voor een grondige reiniging en wordt vaak geadviseerd voor degenen die een beetje te hard, maar een handtandenborstel is ook prima indien correct gebruikt. You & rsquo;. Re lokale Dental Care Network tandarts in staat zal zijn om te adviseren wat is de juiste keuze voor uw omstandigheden

Meer informatie over het kiezen van een tandenborstel hier

3. Verander je borstel regelmatig

Last but not least, moet u uw tandenborstel of elektrische opzetborstel te vervangen elke 3-6 maanden (of wanneer het begint zichtbare tekenen van slijtage). Dit zorgt ervoor dat het is sterk genoeg om op te staan ​​om het werk van het schoonmaken van uw tanden, dag in dag uit.