Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > 3 factoren die van invloed mondgezondheid over de levensduur span

3 factoren die van invloed mondgezondheid over de levensduur span

 
Hier zijn drie factoren die uw mondelinge gezondheid kunnen beïnvloeden.

In augustus 2014, Oral Health Month overneemt -. En Dental Care Network heeft alle informatie die je nodig hebt om mee te doen in dit bijzondere evenement

Oral Health Maand is over het beschermen van uw glimlach aan die parelwitte behouden blanken. Het thema voor dit jaar is Een leven van gezonde Smiles, en we hebben een aantal grote praktische tips die u kunt volgen om ervoor te zorgen uw grijns gaat de verte.

Met veel gezondheidsorganisaties mee in het hele land, Oral Health maand is de perfecte gelegenheid om meer over het beschermen van uw glimlach te leren. Het hebben van een sterke set van tanden en tandvlees is cruciaal in elke fase van het leven, maar er zijn veel dingen die het uiterlijk en de gezondheid van uw glimlach kan veranderen.

Het kennen en begrijpen van deze factoren is de sleutel tot het ontsluiten van een gezondere glimlach bij elke fase van je leven - uit de kindertijd door naar uw gouden jaren. Helaas zijn veel Australiërs en Nieuw-Zeelanders ontbreken enkele van de cruciale stappen voor een goede mondgezondheid.

Dit ondanks het feit dat 90 procent van alle tandheelkundige ziekten zijn te voorkomen. Het goede nieuws is dat met de preventieve zorg en een regelmatige mondhygiëne routine, kunt u uw glimlach te kijken zijn best langer bewaren. Kennis is de sleutel tot een betere mondgezondheid, dus hier is je kans om clued ongeveer drie cruciale factoren die uw glimlach beïnvloeden.

1. Uw huis hygiëne routine

Iedereen weet dat regelmatig poetsen is belangrijk, maar heb je aandacht besteed aan hoe je je tanden poetsen? Het is belangrijk om zo veel tijd als je nodig hebt om echt in alle hoeken en gaten tussen je tanden.

poetsen en flossen helpt om alle bacteriën en voedsel deeltjes uit uw tanden te verwijderen, voorkomen dat ze uit te bouwen in plaque en tandsteen.

2. Tandheelkundige check-ups

"reguliere tandheelkundige check-ups zijn een essentieel onderdeel van een goede mondhygiëne routine," zegt Dr Ray Khouri, Dental Care Network woordvoerder en tandarts.

"Uw tandarts kan de status van uw tanden en tandvlees te controleren en maatregelen nemen om problemen op te lossen voordat ze ernstiger worden."

Voor de meeste mensen, het krijgen van check-ups twee keer per jaar voldoende is, maar dit kan verschillen afhankelijk van uw eigen tandheelkundige behoeften.

3. Voedingspatronen

Last but not least, wat je eet en drinkt kan ook een grote invloed op uw mondgezondheid. Veel snacks, lollies en drankjes vandaag bevatten grote hoeveelheden suiker, die op hun beurt de groei van tandbederf kan aanmoedigen.

Bezuinigen op uw inname van suiker kan niet alleen uw lichamelijke gezondheid, maar uw mondgezondheid ook ten goede komen.

Voor meer behulpzaam mondhygiëne tips, kunt u uw dichtstbijzijnde Dental Care Network tandarts vandaag.