Het wijzigen van uw eetgewoonten en te kiezen voor gezondere opties kunnen helpen om een gezond gewicht te behouden, het verbeteren van uw huid en houden ook je tanden sterk en gezond.
Ga weg van quick-fix, high suiker snacks zoals koekjes en gebak, en kiezen voor iets dat rijk is aan voedingsstoffen zoals ijzer, B-vitamines en vezels
Trek uw broodrooster en voorbereiding van deze simpele snack -.! volkoren toast en banaan
Bananen bevatten vezels die is geweldig voor de tanden is, omdat het speeksel blijft stromen, het creëren van een verdediging tegen tandbederf.
Wholegrains bieden ijzer en B-vitamines, die tandheelkundige product merk Oral-B zegt helpen om tandvlees te houden gezond.
Dus koppelen deze twee voor de perfecte snack in de middag.