Voor de komende 30 dagen, ik ben van plan om te eten een nutriënt-dichte dieet om te zien of ik gezonder tanden kunnen krijgen. Ik heb altijd tegen mijn email is slecht, en ik hoop dat dit dieet zal helpen. Ik zal ook het gebruik van een bentonietklei tandpasta met actieve kool. Ik kan zien dat ik ben beginnen te een holte op een tand te krijgen en het zou geweldig zijn als ik het natuurlijk kan genezen, in plaats van door te gaan naar de tandarts. Ik zal het plaatsen van het voedsel dat ik eet elke dag, samen met eventuele supplementen ik neem. Ik ben van plan om mijn inname van vetten en bot bouillon te verhogen. Ik zal zich richten op geen granen, maar kan wat rijst van tijd tot tijd en zal mijn inname van noten ernstig beperken. Bonen zijn de enige peulvrucht Ik was eerder te eten, dus het verwijderen van bonen uit mijn dieet is niet al te moeilijk. Sweets zullen ook worden verwijderd, maar ik zal wat fruit en hebben waarschijnlijk een aantal Manuka honing van tijd tot tijd. Laten we eens zien of dit echt werkt Ondernemingen De Research: Kunt u Cure Gaatjes met Nutrition
Op basis van een aantal studies en artikelen die ik heb gelezen, wordt beweerd dat het mogelijk zijn om gaatjes en tandbederf te genezen door een? specifiek dieet in slechts 30 dagen (kan langer afhankelijk van de ernst van de holte te nemen). Het dieet is bedoeld om holtes u op dit moment te verwijderen en u bent niet verplicht om de striktheid te volgen nadat de holtes zijn verdwenen. Echter, slechte eetgewoonten toekomst holtes te creëren, zodat het behoud van een gezond dieet met weinig suikers en fytinezuur wordt sterk aanbevolen.
Hoe om te genezen Gaatjes Naturally
Hoe komen we gaatjes?
Bones en andere weefsels in ons lichaam te regenereren. Daarnaast heeft zij onlangs bewezen dat hersencellen (hier artikel) kan regenereren. Met dat gezegd zijnde, waarom kunnen onze tanden?
Teeth verslechtering is onderzocht in verschillende culturen over de hele wereld door Dr. Weston Een Prijs. Hij merkte culturen met variërend diëten die geen toegang hebben tot de westerse tandheelkundige zorg hebben. Gevonden werd dat deze culturen niet eten gemeenschappelijke voeding van vandaag geen problemen van tandbederf gezicht. Toen ze het dieet eten we vandaag werden gegeven, het bewijs van tandbederf duidelijk.
Wat zijn de oorzaken hogere bedragen van gaatjes en tandbederf met onze huidige dieet? Er zijn veel redenen. Vandaag eten we meer granen, noten, zaden en bonen dan die van onze voorouders. Op basis van onderzoek Fytinezuur in granen, noten, zaden en bonen kunnen een impact hebben op de gezondheid van onze tanden. Fytinezuur bindt aan voedingsstoffen en voorkomt dat het lichaam absorberen de mineralen en voedingsstoffen. Studies hebben aangetoond dat calcium tarieven in het lichaam af met overmaat fytinezuur. Fytinezuur wordt omgezet in fytaten door het lichaam, die niet kunnen worden geabsorbeerd en bindt aan calcium, om het van het lichaam. Uiteindelijk wordt het lichaam zo uitgeputte voedingsstoffen ziekten zoals osteoporose optreden. Minerale deficiëntie, die kan worden veroorzaakt door fytinezuur vermindert dentine vloeistof, die kan helpen bij het ontstaan van holtes. Dit wordt hieronder verder uitgelegd
"
" In een fytaat-rijk dieet, hun lichaam zal lijden aan een gebrek aan calcium en fosfor met slechte botgroei, korte gestalte, rachitis, smalle kaken en tandbederf,. En het gebrek aan zink en ijzer met bloedarmoede en mentale retardatie "
- Ramiel Nagel mond radiografie. | Bron Twee typen Gaatjes
Was u eerder bewust van holistische mondelinge genezing opties
onze tanden bloed onder onze glazuur en dentine. Dentin voedingsstoffen nodig om aan hem verstrekte. De odontoblasten zijn binnen de pulp van de tanden, onder de dentine. De odontoblasten gaan door de pulp en bereiken in de dentine, die voedingsstoffen uit het bloed in de rest van de tand. De vloeistofstroom en nutriënten constant verandert. Afschakelbaarheidssclausule de mogelijkheid om een holte. Als tanden droog, dan zal de tanden bacteriële zuren (van suiker) opnemen wordt gezogen tanden. Als het de odontoblasten leveren veel vocht en voedingsstoffen dan de tanden zal vochtig en zal niet zo geneigd zijn om bacteriële zuren absorberen. Verhoogde niveaus van cortisol kan de stroom van voedingsstoffen en vocht uit de odontoblasten verminderen. Dit komt doordat het lichaam in zelfbehoud modus en verhoogde. Wanneer het lichaam van stress is verminderd, het vermindert cortisol productie en hervat deze functies weer.
Sugar heeft niet alleen invloed op onze tanden aan de buitenkant door te helpen bij de productie van holte-veroorzakende bacteriën, maar beperkt ook de doorstroming van vloeistof en voedingsstoffen aan het dentine. Dit betekent niet betekende dat je kan geen suiker bij allen hebben. Het betekent verhoogde bloedsuikerspiegel veroorzaakt het lichaam in zelfbehoud modus te gaan, dus is het belangrijk om een evenwichtige bloedsuikerspiegel houden. Dit betekent dat de voeding suikers zoals fruit of andere natuurlijke suikers die geen pieken in de bloedsuikerspiegel veroorzaken wanneer behoorlijk geconsumeerd kan bevatten.
wegwerken van de etensresten op de tanden is belangrijk. Als de bacteriën die gaatjes veroorzaakt wordt gecreëerd, zuigt de voedingsstoffen en mineralen uit de tanden. Tanden poetsen verwijdert deze deeltjes en de eventuele resten die de bacteriën en zure omgeving te vormen kan veroorzaken.
Onze Speeksel helpt ook bij het remanilizerende onze tanden. Als je uitgedroogd kan het lichaam niet genoeg produceren speeksel om de tanden te beschermen. Het speeksel moet ook een alkalische speeksel bij pH 7. Zuren demineralizes tanden. U kunt uw speeksel testen als je wakker wordt en gedurende de dag om te zien hoe uw dieet invloed op uw pH-niveau. Dit zal helpen om erachter te komen hoe je lichaam reageert. Je mond zal niet blijven bij een alkalische staat de hele dag. Het is normaal om te fluctueren. U kunt het corrigeren door gebruik te maken van voedingsmiddelen die het terug in een alkalische toestand zal brengen, zoals water. Het is belangrijk om te gaan slapen met een mond die een evenwichtige pH.
Dentine bestaat uit hydroxyapatiet, die calcium, fosfor en hydroxyl (waterstof en zuurstof molecuul). Alleen mineralen tekort in het lichaam, waardoor de tand in een "droge" toestand zoals hierboven beschreven, het lichaam wil van nature een balans. De mineralen nodig om van de zeer geconcentreerde gebied ingesteld in de geconcentreerde gebied op de buitenkant van de tand. Acid trekt mineralen uit de tand, en de hydroxyl in de tand wil water te vormen, in plaats van een verblijf in de tand. Door vermenging met elkaar waterstof, kan er meer water maken, waardoor via de tand en gedemineraliseerd een evenwichtige toestand te creëren in het speeksel. Speeksel derhalve moet veel calcium en fosfor om de zuurgraad te balanceren.
Er is een ander stuk van het proces dat belangrijk te begrijpen hoe wij holten kunnen vormen. Matrix metalloproteïnasen, beter bekend als MMP's, helpen ons lichaam door het verwijderen van beschadigde onderdelen. Wanneer er te veel MMP's en te weinig remmers, worden dan dentine holtes gecreëerd. Zij worden gesignaleerd te schakelen door vrije radicalen. Vrije radicalen worden op natuurlijke wijze door het lichaam om verschillende redenen. Een daarvan is om aan te geven van onze MMP's. Kleine hoeveelheden vrije radicalen = geringe hoeveelheden MMP's, die een goede werking systeem. Antioxidanten verminderen vrije radicalen, dus is het belangrijk om voldoende antioxidanten in het dieet.
"
Matrix metalloproteïnasen (MMPs) zijn een groep enzymen die in samenhang zijn verantwoordelijk voor de afbraak van de meeste extracellulaire matrixeiwitten tijdens organogenese, groei en omzet normaal weefsel Catawiki -. Institute of Dentistry, University of Helsinki How To Tooth Issues Reverse
olie Pulling voor Oral Care?
Kokosolie is vol van laurinezuur verpakt. Laurinezuur vermindert holte veroorzakende bacteriën op basis van vele studies. Coconut Olie trekken is zeer populair geworden als gevolg van deze. Nadat de tanden zijn geborsteld, slis kokosolie gedurende 15 minuten en spugen in een prullenbak. Doe dit dagelijks
kokosolie, bot bouillon, spinazie, kurkuma, gember, knoflook, selderij, champignons, chili peper, en groene uien zijn slechts enkele van de vele gezonde opties Sommige Foods & amp.; Voedingsstoffen die nodig zijn om Teeth Restore (Sommige mogelijke opties)
Brood | Source Foods te verminderen en /of elminate
** Blijf weg van plastic containers, vooral bij verhitting. De kunststoffen zal lekken in uw systeem en veroorzaken hormonale onevenwichtigheden **
(Als u ervoor kiest om korrels in uw dieet, eet gekiemde winsten als gevolg van de mindere fytinezuur gehalte)
Hoe wordt mijn dieet en Tooth zorg Regime Change?
Opknappen holtes komt van binnen het lichaam in de eerste plaats. Veranderen van de voeding om suikers te verminderen en gezonde, nutriënt-dichte eten opties kan een alkalische toestand te creëren in het lichaam. Zonder zure omgeving holten kan vormen. Het verzorgen van de buitenkant van de tanden is ook belangrijk. Met behulp van een ronde borstel tandenborstel zal voorkomen dat mijn email wordt vernietigd. Bovendien, het tandpoeder vol calcium, magnesium en kalium, herstel van het evenwicht in een zure omgeving een alkalische één. Dit is erg belangrijk voor het slapen omdat dan de mond de neiging uit te drogen en is gevoeliger voor het creëren van een zure omgeving waarin voedingsstoffen en mineralen worden verloren door de dentine
Dus hier is wat ik plan ben.:
Ik zal updates over mijn dagelijkse voeding te plaatsen gedurende de komende 30 dagen en hopelijk zijn holte vrij en gezonder in 30 dagen!
Can You Heal Holten Naturally Nutrient Een dichte, Alkaline dieet- Dag 1