Talloze mensen lijden aan het ongemak van gevoelige tanden. Gevoelige tanden kan vele oorzaken, waaronder terugtrekkend tandvlees, tandenborstel slijtage en tandvleesaandoeningen. Gelukkig zijn er een paar verschillende manieren om gevoelige tanden te repareren, in ieder geval tijdelijk. Van speciale mondwater op een noodsituatie reis naar de tandarts, dan kunt u uw tandheelkundige gezondheid en het niveau van het comfort te verbeteren door het bestrijden van gevoelige tanden.
Koop een elektrische tandenborstel. Dit kan helpen bij het verwijderen plaque efficiënter en zachter dan de traditionele schrobben met een handtandenborstel, die te hard op het tandvlees kan worden. Als u niet in staat om een elektrische tandenborstel te kopen, probeer dan een zachte tandenborstel die uw tanden schoon te maken zonder schade aan het tandglazuur. Een zachte borstelen eigenlijk doet meer goed dan een ruwe scrub van de tanden en het tandvlees.
Investeer in een fluoride spoelen en gebruik het minstens een keer per dag. Deze zijn beschikbaar over-the-counter bij uw plaatselijke supermarkt. Voor degenen met een matige tandbederf, zal een fluoride spoelen de tanden te reinigen, verfrissen de adem, en de tanden te versterken tegen gevoeligheid. Als u nog steeds aanzienlijk gevoelige tanden ervaren na gebruik van de spoeling voor een paar weken, overweeg dan contact opnemen met uw tandarts voor een sterkere recept spoelen.
Borstel met een desensibilisatie tandpasta. Deze bevatten vaak speciale ingrediënten die de sensaties die je voelt van de zenuw in je tandvlees te scheiden. U moet om dit te gebruiken voor minstens een week of twee, alvorens te merken resultaten. Als u niet in staat om te verminderen of te stoppen met de gevoeligheid van de tandpasta, kan uw tandarts een speciale gel.
Houd een dagboek van voedsel dat je elke dag te eten, en proberen om een relatie te vinden tussen wat je eet en uw niveau van gevoeligheid. Sommige voedingsmiddelen die zure of bijzonder koud zoals fruit of ijs zijn, kunnen gevoelige tanden veroorzaken. Elimineer alle voedingsmiddelen die lijken op een patroon van gevoelige tanden te produceren
Tips & amp.; Waarschuwingen
Als u nog steeds worstelen met pijn of ongemak, breng dit tijdschrift in het kantoor van uw tandarts en professionele oplossingen zoals bindmiddelen of een wortelkanaalbehandeling te bespreken.