Is uw dagelijkse routine veroorzaakt slechte adem? Common halitose oorzaken zijn de dingen zo eenvoudig als het voedsel dat we eten of onze borstelen gewoonten. Geef je mening over deze lijst om er zeker van zijn dat uw dagelijkse routine slechte adem is niet veroorzaakt
Het overslaan van maaltijden. Geloof het of niet, het overslaan van een maaltijd kan maken je adem stinken. Volgens de American Dental Association, kan dieters halitose ontwikkelen als ze niet vaak genoeg te eten. Om dit te voorkomen, proberen om regelmatige maaltijden ten minste drie tot vier uur na elkaar eten
Ziekte:. Neem de Colgate Fresh Breath Assessment en je leert dat je adem is de toegangspoort tot uw algemene gezondheid. Aandoeningen zoals kauwgom en vaatziekten, diabetes en zelfs een sinus-infectie worden geassocieerd met een slechte adem. Als een van de gemeenschappelijke remedies voor slechte adem niet opruimen van uw conditie, moet u uw arts of tandarts te praten
Niet borstelen Enough:. Hoe vaak je borstel tijdens de dag? Als je niet op zijn minst twee keer per dag poetsen bent gedurende 120 seconden per sessie, kon je een verhoogd risico op een slechte adem. Zorg ervoor dat je tong poetsen, als goed. Je tong herbergt evenveel geuren als het eten gevangen tussen je tanden
Het borstelen op het verkeerde moment! De meesten van ons te poetsen in de ochtend. Maar als je borstel voordat Potent Foods. Knoflook is heerlijk op je pizza, maar het is ronduit onaangenaam op je ademhaling. Als u een gelegenheid waar u uw adem moeten extra vers te ruiken, slaat potente voedingsmiddelen zoals uien, knoflook en zelfs koffie of alcohol Droge mond:. Bepaalde medische behandelingen en medicijnen kan ertoe leiden dat uw mond droog geworden door gebrek aan speeksel ook wel bekend als xerostomie. Speeksel is verantwoordelijk voor het opruimen van geur-veroorzakende cellen in je mond. Als je niet genoeg speeksel te maken, kunnen de cellen blijven in je mond en veroorzaken slechte adem Tabak producten:. Er zijn tientallen redenen om te stoppen met roken of pruimtabak en slechte adem is een van hen. Rokers en kauwers hebben vaak last van een resterende tabak geur op hun adem en een ophoping van bacteriën in de mond die geur kunnen veroorzaken. Met een beetje van de zorg en aandacht voor uw dagelijkse routine, kunt u uw adem vers te houden en uw glimlach uitnodigend.
je ontbijt te eten, het voedsel dat je eten bij uw maaltijd 's ochtends kan komen te zitten tussen de tanden. Dit voedsel verzamelt bacteriën en wordt één van de meest voorkomende oorzaken halitose