Bad adem of halitose is de term die gebruikt wordt om te beschrijven onaangename geur uitgeademde met ademhalen. Er zijn verschillende types van halitose. Transient slechte adem komt vaak voor en wordt veroorzaakt als gevolg van droge mond, stress, honger, het eten van voedingsmiddelen met knoflook en uien, roken en slechte mondhygiëne. 'S morgens adem en chronische slechte adem zijn de andere types. Laatstgenoemde treft 25% van de bevolking op verschillende niveaus. Deze aandoening wordt veroorzaakt door de overbevolking van bepaalde orale bacteriën zoals Streptococcus mutans en vereist speciale behandeling. Fetor hepaticus is een soort van slechte adem veroorzaakt door chronisch leverfalen.
Er zijn verschillende factoren die de mond aantasten en leiden tot een slechte adem. Tandbederf, tandvleesontsteking, voedsel stagnatie tussen de tanden, droge mond, overmatige bacteriële activiteit op de tong, keel of tonsillen infectie en catarre zijn enkele van hen. De factoren die de luchtwegen aantasten en slechte adem sinusitis, poliepen, droogheid, vreemd lichaam, slijm stroom, bronchitis, longontsteking en bronchiëctasie. Voedsel stagnatie, de maag en het bloed instroom veroorzaken slechte adem. Slechte adem kan ook een enkele duidelijke algemeen gezondheidsprobleem.
Meer dan 400 soorten bacteriën worden gevonden in de gemiddelde mond. Enorme hoeveelheden van deze natuurlijk voorkomende bacteriën worden vaak gevonden op het achterste van de tong, waar ze worden gestoord door normale activiteit. Het oppervlak van de tong dorsum zijnde ruwe biedt een ideale habitat voor anaerobe bacteriën, die gedijen in een steeds-vormende tongbeslag van voedselresten, dode cellen, en duizenden bacteriën, zowel levend als dood. Anaërobe ademhaling van dergelijke bacteriën kan ofwel de rottende geur van polyaminen of de "rotte eieren" geur van vluchtige zwavelverbindingen (VSC) werd verkregen. Wanneer deze verbindingen te mengen met de mond lucht, ze produceren onaangename adem.
U kunt een slechte adem te voorkomen door het handhaven van een hoog niveau van mond- en tandhygiëne. Het vereist reiniging van de tong tot de achterwand, met een mondspoeling aanbevolen door de tandarts, veel drinken en te veel koffie voorkomen. Suikervrije kauwgom en fris en vezelige groenten worden genomen om slechte adem te voorkomen. Tabaksproducten dient te worden vermeden. Borstel tweemaal per dag met fluoride tandpasta om voedselresten te verwijderen. Mondwater en pepermuntjes geven tijdelijke vrijlating, omdat ze de geur voor een paar minuten te maskeren. Spoelingen bevatten chloehexidine moet zinkgluconaat of chloordioxide worden gebruikt. Alcohol, waarbij een droogmiddel worden vermeden.
Handhaving van een juiste waterpeil in het lichaam door het drinken van enkele glazen water per dag is belangrijk om je mond te voorkomen dat droog. Het toevoegen van citroensap om het water voor het drinken wordt gunstig beschouwd. Het eten van yoghurt, het drinken van groene thee of kauwen kaneel of suikervrije kauwgom kaneel kan een slechte adem te verminderen.
