Bad adem kuren zijn een dubbeltje een dozijn echt, ze zijn allemaal over de plaats op het gebied van aardrijkskunde, inhoud, prijs en levensfilosofie. Dit komt omdat veel mensen dit probleem hebben en omdat ze meestal niet weten veel en zijn gemakkelijk bedrogen door gimmickry.
Dus hoe ga je naar buiten en vinden van een slechte adem remedie die werkt, maar isn 't gaat om uw bank te breken of het risico voor de gezondheid. Nou, je moet waarschijnlijk contact op met uw huisarts en of uw tandarts en krijgt zijn of haar advies. Dit is uw beste weddenschap, want deze mensen hebben de achtergrond opleiding die hen in staat stelt om de pathofysiologie rond deze gemeenschappelijke maar zeer sociaal storend probleem te begrijpen. Ze hebben ook de opleiding en de kennis die nodig is om veilig te gebruiken een aantal van de effectieve opties die beschikbaar zijn die echt eens en voor altijd kan knock-out uw halitose.
Laat me proberen om u een aantal basisprincipes van slechte adem geven . Eerst het belangrijkste probleem is dat de geur afkomstig is van bacteriën die je mondholte hebben gekoloniseerd. Met het oog op de proppen te komen met een effectieve slechte adem te genezen moet je ofwel een manier om de kolonisatie van deze bacteriën in je mond te beperken of om de substraten die de bacteriën gebruiken om de vieze geur te creëren beperken vinden. Mondhygiëne is daarom een voor de hand liggende start. Dus ja je moet je tanden regelmatig te poetsen als je niet zijn geweest.
De meeste mensen doen dit al dus de volgende stap is het borstelen van je tong als je tanden. Dit komt omdat je tong is eigenlijk de belangrijkste voedingsbodem voor deze stinkende bacteriën en door borstelen je tong je bent eigenlijk verdrijven miljoenen bacteriën en het houden van de bevolking op de baai. Mond spoelen helpt ook. Dit is een andere manier dat je bacteriën uit alle van de putten en spleten kunnen verjagen in je mond en was ze in de afvoer. U kunt spoelen met water (die eigenlijk beter werkt dan de meeste mensen geven het krediet) of een soort van antibacteriële mondwater dat niet alleen loskomt, maar doodt ook een deel van de bevolking met elkaar swish en gorgelen.
Indien je dit regelmatig al doen en er geen succes met de slechte adem dan je nodig hebt om te gaan naar het volgende level up hebben gehad. Dit is aan het veranderen van uw dieet. Bacteriën houden van voedingsmiddelen die rijk zijn aan koolhydraten vooral eenvoudige suikers. Dit is wat ze gebruiken om zowel live als op die schadelijke dampen te creëren, zodat ze knippen uit je dieet de neiging om te helpen. De andere dieet modificatie is om yoghurt te eten. Dit is iets dat niet veel mensen denken, maar kan echt effectief zijn. Je ziet yoghurt bevat een goedaardige bacteriën die niet afgeven slechte geuren en kan schoppen de bacteriën door hen uit te strijden voor een plaats in je mond.
