Onder normale omstandigheden een mondspoeling moet helpen duidelijk slechte adem, omdat het helpt te doden bacteriën in de mond en maken het fris ruiken. Soms echter, sommige soorten mondwater dienen om de slechte adem probleem verergeren
De reden hiervoor is simpel:. Sommige mondwaters alcohol bevatten en als u al een slechte adem probleem van de alcohol in de mondwater verergert het probleem. Het droogt het speeksel die uw mond vochtig houdt en, in een droge mond, bacteriën gedijen. Als u nodig hebt om een mondwater gebruiken, gebruik een alcohol vrije één.
Vergeet niet om veel water te drinken samen met uw maaltijd en zelfs anders, omdat het water hydrateert u en uw mond en uw systeem spoelt . Als je eet met andere mensen en niet over een tandenborstel met u, kunt u naar het toilet en spoel je mond met water en spuug het uit. Het water lost de voedselresten die kunnen worden geplakt tussen je tanden en eventuele voedselresten in je mond ook. Als u met familie en vrienden en je kunt niet voor een bepaalde reden, ga dan naar een toilet, kunt u dit doen aan de tafel, met uitzondering van niet spugen het water, maar doorslikken.
Mondspoelingen werken in beperkte mate en ze werken het beste wanneer gebruikt in combinatie met regelmatig poetsen en flossen schema. U moet uw tanden te poetsen minstens tweemaal per dag, 's ochtends en' s avonds en tussendoor ook indien mogelijk. Wanneer je borstel, het reinigen van uw tanden, tandvlees, tong en je hele mond zeer goed. U moet poetsen gedurende ten minste 20 seconden, hoewel sommige tandartsen raden borstelen voor maximaal twee minuten voor het effectief te zijn. Naast het dagelijkse poetsen twee keer op zijn minst je mond spoelen na elke maaltijd met water of een mondwater.
Eigenlijk poetsen na elke maaltijd wordt aanbevolen, en flossen moet één keer per dag worden gedaan of twee keer. Vergeet niet om uw tandenborstel te wijzigen ten minste eenmaal per 2-3 maanden om bacteriële opbouw te voorkomen. Bacteriën kunnen slechte adem veroorzaken en ziekten ook graag keelontsteking.
Wat voor soort tandenborstel moet je gebruiken, wat voor soort van tandheelkundige floss is het beste voor u? U moet de tandarts deze vragen en dienovereenkomstig te kopen van de producten. Houd een schema met betrekking tot het zien van een tandarts op een regelmatige basis en niet wachten tot je een probleem hebt. Daarnaast moet u ook de tandarts onmiddellijk als je een probleem als een holte, pijn of elk ander probleem. Holtes moeten worden opgevangen snel anders kunnen ze leiden tot grotere problemen.
Je moet ook het advies van uw tandarts over welke tandpasta goed voor je zal nemen. Soms tandartsen bevelen bepaalde tandpasta afhankelijk van de tanden en eisen van de tandarts. Tandpasta met fluoride, zuiveringszout of peroxide zijn meestal goed inzetten. Flosses ook zijn er in verschillende soorten en uw tandarts kan u adviseren welke te nemen. Deze mondverzorgingsproducten zal helpen om uw gebit en mond gezond en schoon. Er zijn tanden whitening behandelingen ook beschikbaar over de toonbank en uw tandarts kan u adviseren als je er een nodig hebt. Al deze zal helpen beperken de kans op infectie in de mond, die slechte adem kan veroorzaken.
Het is zeer belangrijk om je mond schoon en gezond te houden, niet alleen om slechte adem te voorkomen, maar ook de kans op het krijgen van kauwgom te verminderen ziekte of zelfs voorkomen mondkanker. Als je naar de tandarts regelmatig, zult u uw kans op het krijgen van gaatjes te beperken, hebben de tanden verwijderd of wortelkanalen een te krijgen. Tandheelkundige werk kost veel en kan ook onaangenaam zijn en pijn doen. Als u zorg voor uw tanden, kan je nooit nodig hebt om een kunstgebit dragen!
