Do je weet waar je meer dan vijfhonderd verschillende soorten bacteriën, vindt ongeveer honderd soorten schimmels, en een rommelige mix van virussen en eencellige micro-organismen? Je hoeft niet te ver te zoeken, want al deze zijn in je mond. Dat is juist. Deze griezelige klinkende wezens zijn allemaal in je mond. Direct. Vermenigvuldigen en meedogenloos voeden. Maar er is geen reden tot paniek, want dit is volkomen normaal. Je mond, en de monden van alle mensen in de wereld, is eigenlijk een favoriete broedplaats voor bacteriën. En waarom niet? Eten is er in overvloed en het milieu heeft precies de juiste luchtvochtigheid en temperatuur.
Op een gegeven moment, er zullen altijd bacteriën in je mond. Veel van deze zijn te vinden op de achterkant van de tong, meestal naar de achterkant van de keel wanneer voedseldeeltjes gewoonlijk overblijven na het eten. Sommige bacteriën zijn ook aanwezig in de gaten tussen je tanden waar voedsel bits worden geplakt. In feite, overal waar er microscopisch kleine voedseldeeltjes, zult u zeker vinden de bacteriën voortdurend voeden. Dat is goed eigenlijk, want ze krijgen voor het reinigen van uw mond als uw slokdarm. Echter, er zijn een aantal schadelijke bacteriën die je echt niet wilt als boarders in je mond, zoals de streptococcus mutans, wat kan leiden tot holtes en slechte adem.
Ander gevaarlijk type bacteriën wordt genoemd Vincent's Stomatitis. Dit werd voor het eerst ontdekt tijdens de Eerste Wereldoorlog, toen de meeste soldaten die in de oorlog gevochten erg kwetsbaar voor deze ziekte geworden. Vandaag, miljoenen mensen vallen nog steeds het slachtoffer van de rampzalige gevolgen van deze kleine micro-organisme. Jongeren hebben vaak last, met de meeste slachtoffers variërend in leeftijd van ongeveer 12 tot 25. stomatitis Vincent is het gevolg wanneer orale bacteriën ontsteking in het tandvlees en andere delen van de mond veroorzaken. Indien onbehandeld, kan de infectie zelfs verspreid aan de lippen en rond de huid rond de mond. Voor dergelijke ernstige aandoening, de behandeling is eigenlijk heel eenvoudig. Meestal, alles wat nodig is is een goede mondhygiëne.
Een voorkomende orale ziekten die uit bacteriën gingivitis. Deze ziekte wordt gekenmerkt door de zwelling en bloeden van het tandvlees, vooral wanneer je je tanden poetst. Gingivitis is het gevolg van de ophoping van bacteriën in de ruimten tussen de tanden en het tandvlees. Om dit te voorkomen, moet je gewoon regelmatig flossen om voedsel deeltjes die zeer aantrekkelijk zijn om bacteriën te elimineren.
Dit zijn slechts een paar van de ziekten die kunnen worden veroorzaakt door de bacteriën in je mond. Naast deze, zijn er ongeveer honderd meer mogelijke rampen als je het toelaat schadelijke bacteriën te blijven wonen in je mond. Om deze ziekten te voorkomen, alles wat je hoeft te doen is om de nodige stappen om bacteriën weg te nemen. Maar hoe zit het met de goede bacteriën die helpt te breken voedsel? Geen zorgen te maken. Hier zijn drie eenvoudige manieren om zich te ontdoen van de slechte bacteriën te krijgen terwijl de goeden in je mond.
Poets je tanden minstens twee keer per dag, en dagelijks flossen. Deze twee fundamentele elementen van tandhygiëne kan niet genoeg worden benadrukt. Zij zijn uw beste bescherming tegen orale bacteriën die mogelijk kan leiden tot gaatjes, tandvleesproblemen en slechte adem. Wanneer je je tanden poetst, zorg ervoor dat u ten minste één minuut te besteden als u gebruik maakt van een traditionele tandenborstel. Alles minder dan dat zal niet in staat zijn om zich te ontdoen van al het voedsel bits in je mond krijgt.
Reinig je tong nadat je borstel. Neem een spiegel en steek je tong. Zie je een wit of geelachtig film naar achteren? Dat is een laag van microscopische voedseldeeltjes vol met orale bacteriën. Meer dan alleen maar walgelijk, het is ook gevaarlijk. De grote hoeveelheid bacteriën op de achterkant van de tong een gemiddeld persoon kan verantwoordelijk voor vele orale ziekten zoals holtes en slechte adem zijn.
Verhoog uw vochtinname. Speeksel is een zeer effectief instrument bij het wassen van schadelijke bacteriën uit de buurt van uw mond. Als je niet genoeg water drinkt, zal de speekselproductie van uw mond worden verlaagd, wat goed nieuws is voor de bacteriën. Het drinken van minstens 8 glazen water per dag zal zorgen voor voldoende speekselproductie om je mond vrij van schadelijke bacteriën te houden.
